中国癌症高发,是味精吃得太多?医生提醒:真正致癌的是这2种!
用对了量对人体没啥坏处,还能让饭菜更美味。当然了啥东西吃多了都不好,味精也一样,要是吃多了可能会让人感觉口干、心慌之类的,但这跟癌症没啥直接的关系。其实真正可能致癌的调料是这2种,反而有很多人不知道。三、哪2种调料可能会致癌?关于调料可能会致癌的问题,需要明确的是大多数调料在正常使用和保存...
多吃肉的老人或更长寿?吃什么肉好,这几种肉不妨多吃
不管是红肉还是白肉,都不能不看吃法就说哪种更有营养更健康。咱就说炸鸡腿烤鸡翅这玩意儿,虽说鸡肉里蛋白质含量高,对人有不少好处,可经过高温油炸或者烧烤熏制,坏处可比好处大多了。这里面产生的苯并芘这种东西简直就是人体的“健康杀手”,要是一个人摄入它太多,患癌症的可能性就特别大。不少人都有这么个...
烧烤后喝普洱茶的好处,烤肉后喝普洱茶,你不知道的五大好处!
烧烤食物摄入过多脂肪和盐分,容易导致血脂和血压升高,进而影响心血管健。而普洱茶中的还能儿茶素能够降低血脂和血压,调节血液循环,改善血管弹性,对于预防心血管疾病有一定的生茶作用。总而言之,晚上吃烧烤后喝普洱茶具有降脂减肥、解油腻、保护肝脏、提升免疫力和降压降血脂等多种好处。但是需要注意的方面是,烧烤食物...
它是水果界的“抗癌之王”,维C是柠檬的3倍!还能拿来做烧烤,冬天不...
3.肠胃较弱者本身胃肠道消化功能较差的人群,过量食用人参果后会加重胃肠道负担,更容易引发腹胀、腹痛、恶心等不良反应,因此建议一天不超过2个为宜。
国际公认的致癌物,有人却天天吃,当心补出来的癌症
有些人很喜欢吃烤焦的部分,这个万万要不得,因为烤焦后的食物致癌物含量往往更高。所以吃烧烤时,尽量将烤焦的部分给去掉。③给食材包裹一下再烤烧烤时,可以用锡纸或荷叶等将食材包裹住然后再烤,因为这样就能将散失的水分留在“外衣”和肉之间,并形成一层充满热蒸气的空隙,让食物产生边蒸边烤的效果,温度也就不...
“损胃食物”排行曝光!胃不好避哪些食物?养胃更适合吃饭或面
吃面的好处:面条比起面饭更容易消化,不会对肠胃造成过多的负担,而且面汤也可以起到稀释胃酸的作用(www.e993.com)2024年9月20日。适合中老年人日常养胃。吃面的坏处:大多数人吃面条的时候,只会选择一些咸菜作为配菜。如果偶尔吃一两次的话并没有关系,但是长期这样饮食,容易导致营养不良,反而会加重病情。
“无辣不欢”的人,好消息来了 爱吃辣的人糖尿病风险更低
3.心脏不好的人少吃辣:辣椒素还会使循环血量增加,心跳加快,诱发心动过速。因此心脑血管患者也要少吃辣。健康吃辣一定记住这4点既然吃辣有这么多好处,是不是吃得越多越好呢?事实上并不是这样。吃了太多辣椒,不仅对健康无益,甚至还可能有害。
【透视社·全民健康】“无辣不欢”的人,好消息来了!爱吃辣的人...
1.多项研究发现:吃辣的好处真不少(1)爱吃辣,有助预防糖尿病美国哈佛大学针对48.7万中国人的研究表明,常吃辣椒,患2型糖尿病的风险会下降。对于糖友来说,常吃辣也有一定好处。一项针对中国糖友的调查显示,跟不吃辣的糖友相比,经常吃辣(每周大于等于1次)的糖友心源性死亡、非致死性心肌梗死和脑卒中的发生率...
中国癌症高发,是猪肉吃多了?提醒:猪的这3个部位,真要少吃
4、烧烤、油炸食物食物在烧烤、油炸过程中会产生大量的苯并芘,苯并芘是明确的一类致癌物,且脂肪在高温下也会裂解产生大量自由基,长期摄入大量的烧烤,可能会导致身体的患癌风险增加。红肉的确是2A类致癌物,但这并不代表吃肉一定会致癌,日常只需要控制摄入的量,不仅不会致癌,还对健康有好处,重要的是要把握好度。
盘点近年来煤气中毒造成的群死群伤事故
我们发现一氧化碳中毒真的是防不胜防,他无色虽然有臭有味,但是为了取暖,或者吃烧烤,吃美食,大部分人选择了忽略。如果看这几个在重大媒体上都有报道,造成了很大影响,对许多人的身体都造成伤害,甚至多人因此失去生命的事件看来,煤气中毒事故可以说是不分地域,不分季节的,当然,冬季是多发期,我们也看到还有三伏...