力荐名人也在看的《范志红饮食语录健康快到碗里来》,早看早收获!
2023年3月28日 - 百家号
最后,钙具有调节神经系统兴奋性的作用,可以让人保持沉稳而安详的精神状态,远离急躁和焦虑,缺钙会影响人的脾气和气质。中国传统膳食每天可供应钙质400~500毫克,而我国营养学会推荐的每日钙摄入量为800毫克,保持最佳减肥效率则每日需要1200~1600毫克钙。要增加钙摄入,最主要的方法是增加乳制品和豆制品的摄入量,日...
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被迪拜土豪当饭吃的食物,却在我国打不开市场,网友:实在是难吃
2019年7月9日 - 网易
而这种食物就是椰枣了,椰枣对于迪拜当地人来说,是他们日常生活当中,必不可少的一种食物了,因为在椰枣当中,是有非常高的营养价值的,并且,经常吃椰枣的话,对身体也是没有坏处的,因为,椰枣并不像其他甜食那样,不适合有患有糖尿病的人食用,在椰枣当中还含有治疗感冒和排毒的效果。椰枣在迪拜还被当地人称为“沙漠...
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它被阿拉伯人当“干粮”,全身都是宝,不论土豪还是穷人都买得起
2019年4月22日 - 网易
这个椰枣不但在平时的时候有高的能量补充,并且很容易储存,也容易消化,不会造成积食的问题,尤其是对阿拉伯那个国家的气候中,椰枣能够很容易的适应那里的生态环境,很容易存活下来,因此椰枣在阿拉伯这个国家中享受很高的地位,而在阿拉伯人的生活中更是可以处处见到椰枣树的身影。并且这个椰枣可谓是全身都是宝贝,不但是可以...
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