普洱茶喝了会怎么样?功效、副作用全解析

运动可以通过排汗的方式帮助排除体内湿气;饮食方面可以多食用一些清热解、利水渗湿的非常食物,如苦瓜、南瓜、山药等;穴位***可以***湿气的排泄。4.注意事:祛湿茶虽然有一定的去湿作用,但并非适合所有人。在饮用前,建议咨询医生或中医师的建议,其是对于孕妇、婴幼儿以及患有特定疾病的降血脂人群。此外,每...

现在才知道,原来冬瓜不能随便吃?医生:这5类人,别凑热闹了

对于胃寒、胃痛、消化不良等症状,常吃冬瓜可以起到舒缓的作用,改善消化功能,减少胃肠不适。现在才知道,原来冬瓜不能随便吃?医生:这5类人,别凑热闹了1.肾病患者冬瓜中含有一种名为“葫芦素”的成分,这种成分在正常情况下对人体并无害处,但对于肾病患者来说,却可能引发不良反应。葫芦素在人体内会被代谢成一...

肿瘤患者能吃“发物”?还能抗癌?关于“发物抗癌”一次性说清楚

1、直接作用不少被称为发物常见于中医抗癌处方中,只要肿瘤患者食之不过敏、不上火,无禁忌、吃“发物”并无害处,并且很多发物还具有一定的防癌功效。相关研究探讨以下发物有相关抗癌作用,比如香菇,牡蛎,深海鱼,大蒜,昆布,芋头,鸡内金等。2、间接作用从现代营养学的角度看,研究表明,适量食用有些发物能补充人体所...

胃不好,骨质疏松"来得早"?哈佛大学研究推荐这4个果蔬,助你养好胃

它们大多味道苦涩,或者有抑制消化的作用,使得植物即使被吃掉,也能保住自己的种子不被消化,随动物粪便再次回归大地。而且植酸还会阻止比如人体对铁、镁、锌等矿物质的吸收。听起来植酸并不是个有益健康的物质,但是它的健康功效不容小觑。首先,植酸可以防止骨矿物质流失,预防骨质疏松。不仅如此,植酸还可以减少有害重...

南瓜饼的做法 软糯香甜, 营养健康又简单

南瓜是最适合宝宝吃的辅食食材之一,可以说完全没有害处,好处却是多多,比如,南瓜中的锌元素,可以有效地促进宝宝生长发育;果胶可以解毒,还可以帮助保护胃胶道粘膜,促消化利吸收;钴元素可以促进分泌胰岛细胞,有效降低血糖;抗氧化剂β胡萝卜素还有防癌抗癌、预防高血压的功效。所以,秋冬季节,妈妈们要多给孩子吃南瓜哦。

手脚冰凉害处多,学会这三招,全身都能暖起来!

泡手就是通过外部受热刺激对人体经络产生影响,达到治疗、缓解人体疾患的作用(www.e993.com)2024年11月8日。泡手不局限于冬季,一年四季都可以,尤其对许多阳气虚、畏寒的女人和手脚发凉的人来说,保健作用更加明显。因为泡手可以发挥独特的驱寒作用,加快末梢血管的血液循环,从而有利于体气的运行。

吃“苦瓜”降血糖,究竟是真是假?医生:苦瓜虽好,但有5大害处

苦瓜中含有丰富的维生素、微量元素并且热量低,非常适合糖尿病的患者进食,能够补充营养物质。其中的苦瓜素有一定的降糖功效,但不能替代降糖药物。医生:苦瓜虽好,但有5大害处1.导致脾胃虚寒长期总是吃苦瓜,可能会导致脾胃变得虚寒。因为本身苦瓜性质寒凉,属于寒性的食物。总吃苦瓜可能会导致脾胃功能下降,这样运化水湿...

10大坚果食用误区,花生和瓜子也在内,或许很多人走进去了

5、南瓜子:南瓜子和葵花子,南瓜子是南瓜的种子,很多人吃了南瓜子儿之后会对身体有很大的缓解作用,尤其是心绞痛,如果你经常吃南瓜子或者是一次性吃的量比较大,那么很容易引发头晕头痛,胀气等表现。6、花生:花生在生活当中也是最常见的坚果之一,它的用途非常的广泛,尤其是红皮花生,对于我们的肠胃会起到保养的作用...

资深中医辨伪网传秘方 近百条靠谱不超两成

“有些老人三两天解一次大便,这是因为他们气虚导致的,所以并不能完全靠着熟南瓜和猪油来治疗便秘。而另一种便秘可能是由肿瘤造成的。在症状背后都有疾病,一定要在查清原因的基础上由专门的大夫处理。”对于网帖中已经被民间使用的颇为“靠谱”、但却始终不知道这背后的“所以然”的一些方法,比如晕车时在手腕上...