成为谷爱凌的第一步竟然是每天睡10小时?睡眠时间越长人越健康吗?

18岁的谷爱凌拿下了自由式滑雪女子大跳台金牌,用1620的超高难度动作创造了历史。而她不仅仅是个滑雪天才,还一年学完普通高中生两年的课业,考进斯坦福大学,热爱足球、篮球、越野各类运动,还是时尚界的宠儿……而当记者问起谷爱凌,成功的秘诀是啥?她的回答居然是每天睡够十小时!成为谷爱凌的第一步竟然是每天睡10...