“东北雨姐”翻车,红薯粉条掺木薯有啥害处吗?

我们生活中或许很少直接吃木薯,但木薯淀粉很多见:珍珠奶茶里的珍珠,就是以木薯淀粉为主要原料。有些朋友看到生木薯有毒,担心木薯粉条是不是毒粉条。其实不用担心,在制作木薯淀粉的过程中,浸泡、加热、风干等多道工序已经去除了木薯中的毒素。在营养方面,木薯粉条和红薯粉条虽然在口感上略有不同,但都是以淀粉为主的...

豆腐和羊肉是肿瘤的“催化剂”?提醒:不想癌细胞恶化,这4种食物...

建议大家少吃一些高饱和脂肪酸的食物如红肉、加工肉和高脂肪乳制品,与一些癌症的发展有关,特别是乳腺癌和前列腺癌。建议大家均衡饮食,同时也食用一些含有不饱和脂肪酸的食物,帮助更好地维持心血管健康。其实单纯的食物造成疾病是不科学的,我们并不是因为吃羊肉或是吃豆腐就患上癌症,更多的是因为综合的饮食失衡或...

提醒中老年人:吃1补喝3样,应季食补益处多多,此文详细告知你

二、羊羹冬季的时候,可以多做一些羊肉汤,有些人会说,羊肉味道不好,其实,羊肉的功效很大,冬季多食用,建议将羊肉炖的久一些,毕竟老年人牙齿不好,最好是能够在嘴里融化,若是实在不行,就多喝一些羊肉汤,效果也不错。要想血管通透健康,每天补充它由于年纪的不断增长,我们身体的各项功能都是在走下坡路,其中需要...

吃了麻豆腐,你就知道动物油的不可描述

其实,别看植物油中不饱和脂肪酸很多,但“不饱和”也就意味着不稳定,烹饪中很容易被氧化,生成黑色有害成分,具体表现就是:油色易发黑——油炸食物最明显,炸“老了”外皮就不再金黄,而是棕褐色。有害成分进入体内,反而比饱和脂肪酸害处更大。所以植物油的健康是相对的,它最适合温度不太高的烹饪,比如凉拌、快炒等...

西*** 为什么喝茶?探讨其与维生素缺乏的关系及背后原因

然而,喝茶叶也有一些坏处。首先,茶叶中含有***,过量摄入会导致睡眠障碍和神经兴奋。对于孕妇、哺乳期妇女、心脏病和高血压患者来说,过量饮用茶叶会增加***的摄入量,对身体健有一定影响。其次,茶叶的鞣酸含量较高,过量摄入会影响铁的吸收,导致贫血。因此,贫血患者和需要大量补充铁的人士要注意控制茶叶的饮用...

多吃鸡肉有什么害处?怎样吃鸡不发胖?

因为,多吃红肉有害的证据文献太多了(www.e993.com)2024年11月1日。本文开头所提到的那篇文章中就说到,每天吃超过70克的红肉及加工肉制品,会增加更多疾病的风险,其中包括心脏病、糖尿病、出血性脑卒中、肺炎和结肠息肉(与肠癌风险相关)等(PapierKetal,2021)。因此,适当用鸡肉替代一部分猪牛羊肉,并不是什么坏事。现在肉鸡在价格上还比...

经常吃酸菜,对身体到底是有害处,还是有好处?

经常吃酸菜对身体只有好处,没有坏处,除非不要命地吃很多。本文配图是我做的部分光山咸菜。酸菜是什么?酸菜是新鲜的青菜,通过加盐腌制而成的一种食材。酸菜可以直接食用,但是一般会当作半成品,继续加工烹饪成菜肴。比如酸菜鱼、酸豆角肉末、小河虾煮盐菜等。

BMI数值不是越高越好 bmi过高有什么坏处

bmi过高有什么坏处bmi指数升高,除引起超重、身体肥胖外,冠状动脉粥样硬化、中风等疾病的发病率亦呈上升趋势,超重和肥胖症是冠状动脉粥样硬化的独立危险因素。BMI每升高2,CAD.脑卒中.缺血性中风相对危险度分别增加15.4%.6.1%和18.8%。当BMI达到或超过24时,患有高血压、糖尿病、冠心病、血脂异常等严重危害健康的疾病...

最伤肝的,是最不起眼的小事,害处大过抽烟喝酒,大多人却每天做

1、保护肝脏,一般讲究清淡饮食,保持心情舒畅,适当的休息,避免劳累。平日多喝温开水,平常不要吃辛辣刺激的食物,比如葱、姜、蒜、辣椒、羊肉、花椒等热性食物和料理。2、牛奶含有非常多的钙,能够抑制人体内胆固醇合成酶的活性,可以减少人体胆固醇的吸收,保护肝脏。

不吃早餐,害处多多

不吃早餐,害处多多核心提示:在许多人的早餐中,含铁的食物是较少的。吴教授表示,一般来说,普通牛奶里含的铁不如配方奶多,蔬菜里含的铁则不如肉类食品多,而在肉类食品中,红肉(猪肉、羊肉)又比白肉(鱼、鸡)含铁要多,且更易吸收。上海市对2000名中小学生专项调查结果显示,患贫血的学生,71%是不吃早餐所致...