忍不住想吃甜食?99个超级实用的技巧,帮你防止肥胖
2020年2月16日 - 网易
25、多吃苦味食物,如苦瓜、芝麻叶。苦味食物会抑制食欲,让我们不想吃甜食。26、不吃番茄锅底、糖醋排骨等含糖菜。27、改变进食顺序。先吃菜、肉,再吃饭。28、清淡饮食。吃油腻辛辣食物就容易拿米饭、面包送一送。29、放慢吃饭速度,每餐保证15分钟以上,给大脑足够时间反应过来你已经吃饱了。30、一想爆...
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同事从老家带回“3种”土特产,长相奇怪闻着臭!女生吃暖宫美白
2019年7月21日 - 新浪
一、腐乳腐乳在很多的农村都比较常见,然后也是大家特别喜欢做的一种食物,腐乳做起来比较麻烦,需要让豆腐自己长出霉菌,然后软化之后,会有一种很独特的味道,但是吃起来的口感却是软绵绵的,而且腐乳虽然闻起来很臭,但是它对身体是没有害处的哦,因为是属于豆制品类,所以,腐乳也有点美白的效果呢。二、山芝麻叶山...
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