维生素D的新发现

当时唯一知道的维生素D缺乏症就是成年人的软骨病,并且每天200IU的维生素D仅仅足够避免这种痛苦的疾病。那时还知道儿童维生素D每天摄入量少于300~400IU很容易得佝偻病。因此,当时成年人每日维生素D的建议量的设置,是根据儿童剂量的一半以避免得软骨病。其实质是,成年人的每日摄入量是建立在疾病模式的主观数据,而不是...

专家称英国晴天稀缺 不利于人体合成维生素D

中国网8月4日讯据英国媒体8月2日报道,由于英国缺乏阳光,英国人普遍缺乏维生素D,不利于人体健康。专家建议民众要额外摄取维生素D,以保持健康。英格兰地区的公共卫生部门——科学营养咨询委员会(SACN)近日公布的数据显示,由于独特的自然条件,英国阳光稀缺,造成1/5以上的英国人体内因阳光照射而合成的维生素D含量不足,...

为什么会缺乏维生素D

00:00/00:00倍速当前设备不支持播放你可以刷新试试70017001.199-1f1d618c0caf2177e6b96263e3b5074d按下键盘上下键或滑动鼠标滚轮切换视频同时支持点击屏幕上下按钮切换视频为什么会缺乏维生素D2024-09-1816:00发布于河南|773观看0评论收藏1手机看河南...

收藏!2024年公众十大用药提示详解

成人维生素D缺乏症可导致骨质疏松症,进而引发跌倒和骨折。治疗可首选维生素D3;不能应用维生素D3时,也可应用维生素D2。推荐优先口服给药,其次才考虑胃肠外途径给药。给药剂量应个体化,由医师制定负荷剂量和维持剂量的治疗方案,且依据临床反应作调整。维生素D并非多多益善,短期内摄入大剂量或长期服用超剂量维生素D,可...

2024年“全国药品安全宣传周” 公众十大用药提示

成人维生素D缺乏症可导致骨质疏松症,进而引发跌倒和骨折。治疗可首选维生素D3;不能应用维生素D3时,也可应用维生素D2。推荐优先口服给药,其次才考虑胃肠外途径给药。给药剂量应个体化,由医师制定负荷剂量和维持剂量的治疗方案,且依据临床反应作调整。维生素D并非多多益善,短期内摄入大剂量或长期服用超剂量维生素D,可...

松山医院:缺乏维生素D可能带来系列健康问题

数据统计,不管孩子还是成人,都存在维生素D缺乏的情况(www.e993.com)2024年11月10日。儿童:尤其容易缺乏,主要由于日照不足,长时间待在房间里,缺少户外活动,饮食不均衡等原因。成人:因长时间室内工作,缺乏运动等原因,许多人缺乏维生素D,且症状不明显,很多人并不知道自己缺乏。缺乏维生素D,对儿童的危害性早熟风险增加;过敏(打喷嚏、鼻塞、流...

科普|“全能战士” 维生素D

三、维生素D缺乏的原因我国维生素D缺乏情况十分严重,《维生素D与成年人骨骼健康应用指南》中的数据可显示,我国北方地区的维生素D缺乏发生率和不足发生率均超过60%,有一些地区甚至达到了99%。这提示我们国家对维生素D的补充和预防维生素D的措施均有一定的缺失。及时通过体检等医疗手段发现和预防维生素D缺乏能够降低骨骼...

睡眠不足是因为缺乏维生素D?

一些研究发现,维生素D水平较低与睡眠问题有关,但这不意味着睡眠不足一定是因为缺乏维生素D。不规律的作息时间、过度使用电子设备、饮食不当等都可能影响睡眠。压力、焦虑、抑郁等心理问题也可能导致睡眠不足。出现睡眠问题,还是要综合考虑,排查原因,不能简单地归咎于缺维生素D。(来源:@科学辟谣@中国新闻网)...

中国1/5人缺维生素D!《自然》子刊综述:哪些人应接受筛查?

维生素D是阳光对我们的馈赠,它可以由人皮下的7-脱氢胆固醇经紫外线照射而成;也可以从膳食和补充剂中获得。《中国居民膳食指南科学研究报告》指出了中国人维生素D的营养状况:2016~2017年6~17岁儿童青少年血清维生素D缺乏率为18.6%;2015年18岁及以上成年人维生素D缺乏率为21.4%。

中国3亿人缺它,大规模研究发现:补充维生素D,降低痴呆风险

022016-2017年6-17岁儿童青少年血清维生素D缺乏率为18.6%,2015年18岁及以上成年人维生素D缺乏率为21.4%。03德国癌症研究中心的研究人员在《美国临床营养学杂志》上发表的研究论文显示,缺乏维生素D与痴呆风险增加相关,补充维生素D与痴呆风险降低相关。04此外,经常补充维生素D和多种维生素的人,阿尔茨海默病风险降低17...