2024诸暨西施半程马拉松特别策划 |《西施的朋友圈》

春秋风云变,嘻哈唱新篇。2024中国诸暨西施半程马拉松开跑在即,西施的老朋友们轮番登场助威。范蠡、文种、勾践、郑旦、东施……古越英豪风流竞逐、齐聚一堂,谁能唱出暨阳大地的“第一风华”?出品人:徐林焕总策划:叶淑秀策划:倪钰蔡东森文案:徐聪慧配音:马野驰曲师林胡文辉AI视觉:蔡东森夏德飞剪辑:吴...

跑友请注意!这份广安马拉松参赛手册请收好!

1.尽量推掉晚饭后的所有约会,拒绝饮酒、喝咖啡;2.把号码布别在参赛服上,拍上一张定妆照发个朋友圈;3.赛后更换的衣物放在存衣包里,完赛后要第一时间换上以免着凉;4.如果赛时需要盐丸、能量胶,提前准备好,以免遗漏;5.定好闹钟,最好提前比赛开始3个小时。▌比赛一早奔赴赛场之前,记得以下这些步骤:...

两眼一睁就是马拉松,一天27场,人们跑疯了

尤其是11月3日，北京马拉松赛、杭州马拉松赛、郑州马拉松赛、宜昌马拉松赛、西安马拉松赛、漠河北极村马拉松赛等在近十个城市和地区鸣枪举办。据中国马拉松官网数据显示，这一天同时进行的马拉松有27场次，数十万人在这一天同时开跑，赛道路旁，朋友圈里，一片繁忙。但即便如此多的赛事，也没有满足国人对马拉松的热情，...

跟同性跑友约了场马拉松后,我堕入了职场八卦的深渊

“老马,咱俩一起跑呗!”趁着跑队里二十几个个人拉伸的拉伸、喝水的喝水,蒋壮凑到一个快四十岁的男人身边,这位被称为老马的男人忙咽下嘴里含着的水,“小蒋,我这次找了两个搭子了,不能再加了。你问问别人。”蒋壮心里咯噔一下,隐隐预感不妙。果然问了三四个人,不是说有搭子了,就是说不想找搭子。男...

今天你跑了吗?探秘奔跑带来的身心蜕变

在某场马拉松上,40岁的张华(化名)通过朋友圈分享了他的感受:“跑到最后,我泪水夺眶而出,那一刻我明白,跑步教会我的不仅是如何坚持,更是面对生活的勇气。”正是这种在比赛中流露出来的情感,让每个观众和参与者都倍感共鸣。3.2社会责任与励志近年来,越来越多的马拉松赛事积极倡导健康生活与公益活动,吸引各行各...

跑完锡马,忍不住发了朋友圈……

并直呼“无锡马拉松太有趣了!”不仅是朱迅五湖四海的朋友们经历了这一场盛大的锡马都给出了不一样的“赞”!|能刷PB,赞!|正如网友所言锡马是最能刷PB的赛事“人在画中跑”赛道风景优美、地势平坦服务热情又贴心这次不少跑友也如愿刷新了成绩...

主席台发枪后跑向赛道,又一位跑马拉松的市长!

2024年1月7日，52岁的泉州副市长姚飞以3小时38分的成绩完成了厦门马拉松，姚飞以普通跑者身份参赛，他在朋友圈发文写道：“今天顺利完成厦门马拉松，3小时38分，个人第三好成绩，赛道坡多，沿途风景秀丽，奖牌超级漂亮，有幸跟两名非洲高水平选手交流，最后一张图的标语是我们不懈追求的目标。作为国内唯二的白金标...

从零到终点线:我如何跑完人生第一场马拉松

5月份假期的第一天清晨,跑完一个5km后,阳光照射在脸上,心情无比舒畅,我用手遮挡阳光,恍惚间感觉从指缝透出的光亮、展开的手掌,与运动手表显示的里程格外搭配,顺手拍下一张,发了朋友圈,收获了一些熟人的点赞。得到鼓励的我,决定不荒废假期的每个早晨,第二天完成5km后,想发个朋友圈但不知道配一张什...

“半个朋友圈都在参赛”!高校研究生夺得湘江马拉松赛三连冠

“半个朋友圈都在参赛，运动健康特别棒。”据了解，不仅张妮，今年湘江马拉松赛湘大师生都在踊跃参与。此前，在3月17日举办的清远好风土·2024清远马拉松赛暨第一赛道全国高校马拉松联赛总决赛中，湘潭大学代表队还以总用时20:20:39的成绩，获得高校联赛团体冠军，成功卫冕。通讯员王卓陈思宇潇湘晨报记者李楠爆料...

跑马拉松,中年人决定夺回对人生的价值判断|见识

但是,这并不妨碍我骄傲地发朋友圈。斯多噶哲学,可能是当下唯一一种可直接商用的西方哲学,它提供了一个基本的世界观——不要根据结果,而是根据自己的努力来评价自己。马拉松提供了一种高效的付出-回报的奖励机制,跑不快,不要紧,就是跑会吗?跑就可能根据的自己努力来评价自己,“吾性自足,不假外求”。