“啤酒肚”真的是喝啤酒引起的吗?
腹部肥胖是加速衰老的主要因素之一,目前已证明有15种以上导致死亡的疾病与腹部肥胖有直接关系,其中包括冠心病、心肌梗死、脑栓死、乳腺癌、肝肾衰竭等。此前,有研究表明,挺着“啤酒肚”的男性得高血压的概率是正常男性的8倍,得冠心病的概率是常人的5倍,得糖尿病的概率是常人的7倍,脑溢血和脑梗死等疾病在“啤酒肚...
睡前有这5个习惯,肚子最容易长肉
受雌性激素影响,腹部脂肪细胞受到了过度刺激,造成脂肪堆积。多吃含有高纤维的食品以及绿叶蔬菜,有助排出多余雌性激素。肚腩分健康和不健康的其实,绝大多数人都无法拥有绝对平坦的小腹。因为在自然、放松的状态下,肚子原本就应该自带一点凸出曲线。图片来源于版权图库,请勿转载完全没必要羡慕网上所谓的超平坦腹部。正...
丁香医生:5 个专门胖肚子的坏习惯,你可能天天在做
肚子又悄悄大了一点意外三:焦虑内耗压力大精神压力之下,身体分泌更多皮质醇它会让新生的脂肪改变分布过多的皮质醇不断促进脂肪搬到内脏附近肚子又悄悄大了一点意外四:啤酒白酒使劲喝酒精对于人体来说是没有用,甚至有毒的「废物」需要肝脏额外加班,尽快处理掉酒精会让肝脏对脂肪的代谢发生错误使更多脂...
那些一胖就胖肚子的人,后来都怎么样了?
一种是皮下脂肪,我们平时用手能捏起来的“肚子一层层的游泳圈”就属于这类。还有一种是内脏脂肪,它们“隐藏”在内脏里,比如肝脏、胰脏、肠系膜等周围,外观看不出来,也摸不到。当内脏脂肪过多时,就容易造成“四肢不胖、肚子胖”的现象,像怀了一颗大西瓜,也就是腹型肥胖。一般男性腰围≥90cm、女性腰围≥...
全球最帅的男人也逃不过:一胖就胖肚子的人后来都怎样了
这种肚子变胖的情况,在营养学上称为腹部肥胖(腹型肥胖)。腹部肥胖(Abdominalobesity),又称腹型肥胖、向心性肥胖(centralobesity)、躯干肥胖(truncalobesity)、中广型肥胖,俗称肚腩赘肉、啤酒肚,泛指囤积在腰间的脂肪组织,在腹部外斜肌附近尤其常见。
啤酒度数不高,是不是就可以敞开了喝,不伤肝不长胖?
研究还发现,酒精与腹部肥胖的关系比一般肥胖更大,也就是说,饮酒的人,脂肪会优先囤积在腹部(www.e993.com)2024年10月29日。最近一项针对老年白人的研究也发现,啤酒和烈酒喝得越多,内脏脂肪增加也就越多,研究人员认为这可能是血脂异常和胰岛素抵抗引起的,而红葡萄酒可能因为含有多酚类物质,甚至能在一定程度上减少内脏脂肪。但研究同时也指出...
科普|大肚子≠啤酒肚,有可能是这里出问题了
首先,“啤酒肚”并非真正由啤酒直接引起的一种特定类型的肥胖,而是腹部脂肪堆积的一种表现,医学上称之为中心性肥胖或腹型肥胖。这种肥胖类型与多种慢性疾病如心血管疾病、糖尿病等密切相关。啤酒确实含有一定的热量,主要是其中的酒精和碳水化合物(如麦芽糖)。然而,与高脂高糖食品相比,啤酒的热量并不算高。一杯标准...
“喝完连生仨儿子”,听着就荒谬的山姆“生仔矿泉水”被抢脱销
所以这水喝了能生儿子吗?当然能,每一个想生娃的妈都有50%的机会。生儿子在前,此神水的其他“功效”都显得实际起来,比如降尿酸和中和胃酸。故事背景都是由一个大肚子老公开始。996让他们每一个人都变得亚健康,过重的压力仿佛只能被夜宵的烤串和啤酒消解,但生活的压力似乎只压男不压女,于是肉眼可见中年男人...
胖东来三文鱼事件,疑被做局的背后,不愿报警的隐情很多人不懂
原因很简单,很多人在了解完事情的经过后都觉得,这次胖东来就是个冤种,直呼“让他们快报警”。有一说一,事情的经过确实有点太不寻常。有两个打假博主,在前几天的时候来到新乡胖东来超市生活广场店闲逛,逛了一圈啥也没买那种。当然买不买东西是个人的自由,胖东来也没什么服务不周的地方。起先两人还挺...
常吃这 4 类食物的人,肚子最容易长肉!试试这几个动作减掉大肚腩
1啤酒肚:像一口大锅扣在身前因饮酒、暴饮暴食、过量摄入精细碳水化合物造成。酒精不但能减缓碳水化合物的代谢过程,还会激发食欲,让人不知不觉吃多了。减少饮酒量,让食欲会恢复到正常水平。2气球肚:肚腩向外突出,触摸很硬由肠胃胀气、便秘引起。要少吃小麦、大蒜、洋葱、樱桃、李子和蘑菇这些容易产生胀气及...