少林师兄弟成装甲团“武教头” 都曾大赛夺金(图)

少林师兄弟成装甲团“武教头”都曾大赛夺金(图)缠头裹脑虚步藏刀、插步蹬腿扎刀,刀刀无影;歇步半抡劈棍、转身弓步戳棍,棍棍生风……一套刀棍对练下来,如行云流水,刚跑完400米障碍的官兵们一扫身心疲惫,欢呼呐喊:“再来一个,再来一个……”表演者是两名下士——新疆军区某装甲团坦克五连周振源和通信连夏...

电影《少林寺》拍摄幕后那些你不知道的事(下)

在经过一番激烈争斗之后,李连杰腾空而起,空中连环三踢,一个后蹬腿把王仁则踹进黄河。接着两人在黄河中交手,这个镜头实拍了两次,每次都把二人冻得浑身发抖。上岸之后,大家就会把他俩用军大衣包裹起来,并往嘴里灌白酒,防止冻伤。四、少林寺与日本在评论区网友的强烈要求下,老白决定尽量客观、公正的评价一下日...

花甲中医练“伞功” 轻盈好似黄飞鸿

林师傅是少林香店拳的传人,1985年开始学习伞功,至今已有28年。蹬腿、转腰、发力、伸伞……利落连贯的动作,让他的许多病人直感叹,“你好像黄飞鸿啊!”别看这只是把普通的伞,在林师傅手里,它既是轻盈的刀剑,也是一击即中的棍。说起伞功的历史,那要追溯到少林香店拳。林师傅说,少林香店拳的伞功是秘传的,...

骨正筋柔,气血自流,长寿秘诀就在于此

初学者一开始就练太极拳套路,作为传授人都没有练过基本功,学员们更不知道什么是基本功了,因此人们都是在以误传误,结果,就这样把中国武术的基础功夫遗失干净了。我前辈习练太极拳者,在练拳之初,必先习练腰腿的柔韧性及马步站桩、川步站桩、蹬腿、踹腿等法,使腰腿灵活、稳实有劲,再由掤、捋、挤、按等单式,...

茂南洪拳:一招一式见精神

打起拳来,沉肩坠肘蹬腿扣膝、合胯转腰落地生根、开声吐气以气催力、硬桥硬马出招有力、攻守兼备刚柔相济,一招一式十分威猛雄壮。”梁国德谈起洪拳时总是神采飞扬,“粤西洪拳有三个形式,一是演练,二是养生,三是技击。其拳法中包含中华文化的阴阳五行之理,在象形的基础上,注重精气神的修炼,龙形练神,蛇形练气...

民间武林无影追魂8铁腿,连环踢击,迅疾、猛狠、阴毒

无影追魂8铁腿是非常厉害格斗腿法,以快速、迅疾、猛狠、阴毒而著称(www.e993.com)2024年12月19日。“功夫武术酷”将这无影追魂8铁腿的实战运用分享给大家。一、左蹬腿踢胸+右蹬腿踢腹我方先以左正蹬腿踢击敌方胸部(图1-1)。随后再迅速以右正蹬腿进攻敌方腹部(图1-2)。二、左侧踹腿击胸+右侧踹腿击腹...

吴京成为功夫巨星,竟是因为其惊人的家族背景?

吴京自爆当时练武非常艰苦,为了练习扎实的基本功,一堂课三个小时,正踢腿一千,侧踢腿一千,里合腿一千,外摆腿一千,弹腿一千,蹬腿一千,侧踹一千,前扫五百,后扫五百,翻腰一千,弓步冲拳一千。由于太累,吴京就想法设法逃课不去训练。后被吴京爸爸知道,一脚把吴京踹飞起来,飞出去7米,贴在墙上。之后就学乖再也不敢...