玄易说易:“周天”一通,真的能百病不生?
2019年7月5日 - 网易
周天分为大周天和小周天,大周天以小周天为基础,练法也各有不同。2小周天小周天是古代气功主要流派之一内丹术功法中的第一阶段,即练精化气的过程,也称百日筑基。内丹术认为:人到成年,由于物欲耗损,精气已不足,必须用先天元气温煦它,使后天精气充实起来,并使之重返先天精气,这就是小周天练精化气的目的。完...
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周天分为大周天和小周天,大周天以小周天为基础,练法也各有不同。2小周天小周天是古代气功主要流派之一内丹术功法中的第一阶段,即练精化气的过程,也称百日筑基。内丹术认为:人到成年,由于物欲耗损,精气已不足,必须用先天元气温煦它,使后天精气充实起来,并使之重返先天精气,这就是小周天练精化气的目的。完...