半夜2个50岁心梗,家属犹豫:支架手术或吃药?这6点平时就应注意
吸烟会导致血管内皮受损,容易出现斑块,血管狭窄,我们这几年遇到不少年轻的心梗患者,多数都有吸烟熬夜等情况。5.保持良好的心态与睡眠现在大家工作生活压力大,这也是导致心血管疾病高发的一个原因,情绪紧张时,可以自然站立,闭上双眼,做深呼吸,有助放松身心。6.按时规律服药,控制好血压、血糖、血脂等冠心病和这些...
醒来!29-35℃!上海奉贤有人当街互砍?中国队40金创新高!一地命案3...
晚餐不仅影响餐后血糖值,还直接影响第二天的空腹血糖。晚餐时间越晚,胰岛素水平越低,血糖就越高。调整吃饭顺序先喝点清淡的汤粥或水来占据一定的胃容量,随后吃富含大量膳食纤维没那么好消化的蔬菜,接着吃非常“扛饿”的优质蛋白质(如肉蛋等),最后再吃提供淀粉的主食,这样可以最大程度降低淀粉类主食的摄入量。
这种最常见的慢性病,竟平均让人折寿11年!研究表明:到50岁,三分之...
它不仅会导致血糖水平持续升高,还会引发一系列严重的并发症,包括心血管疾病、肾脏疾病、神经病变、视网膜病变以及足部问题等,严重影响患者的生活质量甚至危及生命。在探讨糖尿病的风险因素时,我们不难发现,不良的生活习惯扮演着至关重要的角色。其中,睡眠不足与不合理的饮食习惯尤为突出。此外,不健康的饮食习惯,如高糖...
20岁、30岁、40岁、50岁,重点体检项目有哪些?
到了50岁,女性一般刚刚绝经,体内雌激素水平降低,钙流失增加,因此患骨质疏松的女性要远远多于男性。50岁的人,如果出现浑身疼痛、易骨折等症状,就该考虑患有骨质疏松症了。除了骨骼,50岁的人还应关注肠道健康。在做肠道体检时,要更加注意肠息肉、慢性溃疡等病变,防止这些小的病变发展成肿瘤。专家建议:这个年龄段...
糖尿病不可怕,但这6种并发症危害极大
3.血糖控制正常,就可以放松饮食管理吗?答案:错误!在糖尿病治疗中,饮食管理是至关重要的,被称为糖尿病治疗的“五驾马车”之一,其他还包括运动、药物、血糖监测和自我管理教育。不控制饮食很可能导致血糖波动较大,不利于维持身体稳定的代谢状态和体重。
这种病又到高发季!4万人体检1/3查出,杭州有医院每天接诊患者九成...
“男性体内的雄激素,会阻止肾脏排出尿酸,降低肾脏代谢效率,男性体内的尿酸就会堆积在血液中(www.e993.com)2024年10月23日。所以,男性的尿酸天生就容易高。”陈钦主任说,“这是成年男性血尿酸正常值高于育龄女性的原因,也是男性尿酸容易失控的第一步。”陈钦主任接诊过一对章姓父子。老章56岁,小章24岁,血尿酸常年超出最大临界值。
体检季,影像检查会对人体造成伤害吗?一文了解→
30岁以上人群容易出现血压、血糖、血脂、尿酸异常40岁以上人群尤其要注意监测血压、血糖、血脂、尿酸等指标警惕心脑血管疾病的发生还需做好肿瘤筛查50岁以上人群除上述要注意的问题外还要关注胃肠道、骨骼问题60岁以上人群建议至少每年做一次...
四类慢性病营养和运动指南发布,这些注意点你get到了吗?
什么是高血糖症,有何危害?高血糖症(包括糖尿病前期和糖尿病)是一种以慢性血糖升高为特征的代谢状态,可导致人各种脏器,尤其是眼、肾、神经及心血管的长期损害、功能不全和衰竭。目前,中国成人糖尿病患病率约为11.9%,糖尿病前期检出率为35.2%,50岁及以上成人糖尿病患病率更高。
久坐、熬夜、抽烟喝酒……哪些危险因素易诱发糖尿病?
糖尿病是一组由多病因引起的以慢性高血糖为特征的代谢性疾病,并发症高达100多种,严重危害患者的身心健康。在接受新京报采访时,北京中医药大学东方医院内分泌科主治医师王颖指出,饮食不规律、久坐、熬夜、压力大、缺乏运动,抽烟喝酒、睡眠不足等都是引起2型糖尿病的危险因素。
远离糖尿病 这些潜在威胁要注意
但一般来说,在妊娠结束后第8周左右,产妇的血糖就能恢复到正常水平。“如果还是有波动,建议及早就医。”张红霞说。至于其他类型的糖尿病,一般会针对各自的特点进行针对性的治疗。C危害涉及多个身体脏器说到糖尿病的危害,有这样一组数据:80%的糖尿病患者死于心脑血管疾病;因为心脑血管疾病并发症,糖尿病患者平均...