防治高血压,合理运动很重要

胸、部、肩部或手臂有疼痛和压迫感;出现面色苍白、大汗,感到头晕、恶心;肌肉痉挛,关节、足踝处和腿部肌肉发生急性疼痛;严重疲劳、严重下肢痛或间歇跛行;严重呼吸困难、发绀;运动测试中,负荷增加时出现收缩压≥250mmHg和/或舒张压≥115mmHg或收缩压下降>10mmHg。3.拒绝不健康的运动习惯。运动中不要鼓劲憋气、不要快...

宋元林教授:成人呼吸道感染多发且危害大,目前显著特征有哪些?免疫...

就影响后果而言,一般人群尚可承受,但部分儿童、老年人以及患有基础疾病的患者,可能会因此诱发其他基础疾病的急性发作,故而其潜在后果相对严重。根据2021年公立医院出院病人疾病转归情况,呼吸道感染成为呼吸疾病住院患者的主要病因。在统计数据中,肺炎、慢性下呼吸道疾病以及急性上呼吸道感染等疾病占比已接近一半,同时还...

2024年全国青少年禁毒知识竞赛题库

50.安定类药物有助于睡眠,可以自行服用,不需医生指导使用,也不会对身体造成什么危害。这种说法()。A.正确B.错误答案:B51.咖啡因是从茶叶、咖啡果中提炼出来的一种生物碱,为国家管制的精神药品,具有成瘾性,滥用会引起一系列与刺激大脑和神经系统有关的症状,包括头晕、头痛、血压升高、心跳急速、睡眠...

关于抑郁,你想知道的都在视频里|医生|症状|心理学|心理治疗|抑郁...

严重或复杂的抑郁障碍,特别是出现危害自己或他人生命安全的行为时,可能需要住院治疗。即使达到临床诊断标准的抑郁障碍和焦虑障碍,绝大部分经过有效的干预和治疗,可以得到恢复。一项针对抑郁障碍持续5年的追踪研究发现,接受治疗六个月后,超过50%的人完全恢复;超过一年后,有70%的人完全恢复;超过2年后,有...

权威机构发布2024年全球心脑健康报告,10大因素值得关注

02报告显示,全球有734万例病例死因可归因于饮食风险,相较于1990年提高了54.5%。03缺乏体力活动是导致心血管疾病的重要风险因素,如冠心病、卒中等。04此外,肥胖、吸烟、高胆固醇血症、高血压、糖尿病和睡眠健康等都是影响心血管健康的因素。05为此,专家建议增加中等强度体力活动,采取减重手术治疗肥胖,以及使用药物...

老年高血压,“脉压差大”是一大矛盾!有何危害?又该怎样控制?

减小“脉压差”治疗有何讲究?既然,“脉压差大”会带来不少的危害,那有人会说,通过治疗把它变小不就可以了(www.e993.com)2024年11月16日。但事实上,这件事情常常是“说起来容易,但做起来难”!这是因为,一方面,在老年人体内,动脉血管弹性减弱、硬化程度增高,这一变化本身很难得到逆转。

糖尿病不可怕,但这6种并发症危害极大

糖尿病肾病是糖尿病常见的微血管并发症,大约有25%的糖尿病患者会受到影响。它已成为慢性肾脏病和终末期肾病的主要原因。1.症状表现早期通常没有明显症状,部分患者可能会出现尿中泡沫增多、逐渐出现肾功能损害、高血压和水肿。病情发展到晚期,可能会出现严重的肾功能衰竭和尿毒症,需要进行透析治疗。

高血压标准之辩:一场事关2.43亿人的争议

从历史上来看，高血压诊断标准经过数次调整。1896年第一台血压计诞生之初，高血压的研究就已经起步。但最初高血压的危害却并不是医生和护士发现的，《西氏内科学》中曾写道，“当医生还在拍着患者的肩膀告诉他血压高没有问题的时候，保险公司已经对血压高的、肥胖的、尿里有蛋白的人加钱了”。资料显示，当时美国...

新版指南出炉 浙江至少增加764万高血压患者 一线临床专家解读

而关于患者对吃药的担忧，目前心血管药物和降血压药物的副作用很低，血压对人体的危害更大，有些患者和家属过度关注吃药带来的副作用，而不关注高血压本身带来的危害。高血压是导致动脉粥样硬化的罪魁祸首，也是进一步导致中风和心肌梗死的罪魁祸首。所以我认为，这次中华心血管学会调低高血压诊断标准非常有利于唤醒全民...

血压、心率控制要“双管齐下”

每年的10月8日是全国高血压日。目前,我国高血压患病人数约为2.45亿,且呈现逐年上升趋势。高血压患病率高,但控制率却离“健康中国2030”提出的“将我国高血压控制率达50%以上”的目标相距甚远。面对庞大的高血压患者和潜在患者人群,如何提高公众对高血压危害的认知,增进血压长期有效管理的意识至关重要。