孩子睡前有这个习惯,危害却意想不到……

肥胖、高血压、血脂异常、痴呆、糖尿病、失眠等等都与夜间光线有关。1容易肥胖2019年,美国国立卫生研究院的科学家对美国和波多黎各43722名女性进行了中位5.7年的随访,发现睡觉时开灯或开电视的人更容易长胖。相比睡觉时屋内没光源的人,这些女性体重增加5千克以上的风险要高17%,而发生突发性超重或肥胖的风险更...

长时间盯着电子屏幕,你的眼睛还好吗?

长期受蓝光的影响,就有可能引发黄斑病变。长期盯着电子屏幕,甚至会导致身体不适。长时间盯着手机屏幕,眼睛就会传递肌肉高强度收缩后带来的不适感,产生疲劳、记忆力减退、头痛头晕、恶心呕吐等症状,严重者可伴随一些精神方面的症状,如焦虑、烦躁以及其他神经官能症的症状。02如何保护眼睛?适当调节电子屏幕的亮度和对...

晚上十点以后才入睡的孩子,会出现这三大危害,家长不要掉以轻心

睡前使用电子产品会导致大脑高度兴奋,蓝光也会抑制褪黑素分泌,让人难以入眠。因此,家长应在睡前一个小时内,避免孩子使用手机、平板等电子产品,并营造安静的睡前氛围,帮助孩子从视觉和听觉上都放松下来,减少外界干扰,慢慢进入睡眠状态。如果孩子依赖电子产品,家长可以通过调整使用时间、逐步减少使用频率,来帮助他们摆脱...

儿童也会得干眼吗?儿童干眼有哪些危害?——合肥爱尔

1、环境因素空调使用、过敏反应、空气污染等2、电子产品长时间使用电子产品。3、饮食习惯辛辣油腻食品摄入频繁。4、药物使用长期使用含防腐剂的滴眼液、口服抗过敏药物等儿童干眼的危害加重视疲劳;加速近视发展;损伤眼角膜;引发眼部感染;影响接触镜佩戴。儿童干眼的生活方式调整不良的生活方式是干眼的重要病...

爱刷手机/平板的4大危害,你知道几个

4.屏幕时间越长,发育障碍风险越高人们曾经会避免让幼小的孩子接触手机,但随着电子产品在日常生活中的重要性增加,以及一些儿童益智产品的出现,很多人觉得小孩子也能通过手机获益,比如上网课,小游戏锻炼反应速度等等,也有人觉得这样更好带孩子。所以现在经常能看到一家人大大小小坐在一起,各玩各的手机,这样究竟会...

蓝光危害严重或能导致失明 该如何避免?

其次,平板、手机等电子产品也是蓝光危害是主要来源之一(www.e993.com)2024年11月8日。许多电子屏幕使用的LCD屏幕,由于LCD本身不能发光,所以需要LED作为背光源提供背光。LED背光源分为很多种,如RGB-LED,GB-LED,WLED等,其中WLED是目前的主流,包括目前市场绝大多数显示器、平板、手机等用的都是成本最低的WLED,甚至是苹果的所...

小小耳穴,大有乾坤——近视防控不妨试试耳穴压豆

长时间使用电子产品或近距离用眼时,眼部肌肉会持续处于紧张工作状态,可能会导致短时间内视物不清。若仅偶尔出现这样的症状,并且没有其他不适感觉和变化,可先通过向远处(>5米)眺望或到户外散步休息,放松调节;若无改善,或伴有黑矇、眼痛等症状,则需及时就医进行相应检查和处理。

电器电子产品有害物质限制使用(中国RoHS)

根据《电器电子产品有害物质限制使用管理办法》(工业和信息化部等8部门2016年第32号令)、《电器电子产品有害物质限制使用合格评定制度实施安排》(市场监管总局2019年第23号公告)相关规定,2019年11月1日后出厂、进口的电冰箱、洗衣机、电视机等十二大类产品,须开展电器

数字时代,电子产品对青少年全然有害吗? | 社会科学报

原文:《电子产品对青少年全然有害吗》图片|网络这一代的青少年是网络的原住民,有关沉迷电子设备造成的可怕后果——缺乏社交和锻炼,孤独,进食障碍,身心健康受损等——引发了家长们的担忧。各国政府纷纷考虑出台新规,要求限制18岁以下青少年使用电子设备的时间。然而,近期的科学研究认为有关青少年使用电子设备的负面影响...

长时间盯电子屏幕危害有多大

此外,长时间低头使用电子产品还会引发脖子、肩膀和背部的慢性疼痛。长期危害大长时间看电子屏幕后,智能手机和其他电子设备屏幕产生的蓝光,会干扰人体分泌褪黑素,影响睡眠质量。尤其是一些人本身可能就有睡眠障碍,睡前看手机会使大脑保持活跃,电子屏幕产生的蓝光又会干扰褪黑素的分泌,使大脑持续保持兴奋状态,形成恶性...