耳鸣,可能是身体的“报警信号”
其实,压力不仅会让人“心累”,更会对身体的多个系统产生影响,特别是神经系统和循环系统。当我们处于高压力状态时,身体会释放出大量的应激激素(如肾上腺素或皮质醇),这些激素会导致心跳加快,血压升高,进而影响到内耳的血流供应,并可能诱发耳鸣。此外,压力会使颈部和肩部的肌肉变得紧张,这也可能间接影响到听觉系统,增...
饮食中的“解毒剂”,新研究发现这类果蔬能减轻重金属危害
对人体的负面影响重金属毒性调控研究获进展环境中的有毒金属通过各种途径进入食物链,并可能对人体造成多种危害,例如镉过量摄入引起骨脆性或肾损伤,铅会导致肾、脑中毒(神经胶质瘤)等。某些特定膳食补充剂(维生素族、抗氧化剂、矿质元素)具有缓解重金属胁迫和毒性的作用,但其对肠道过程中降低重金属生物有效性的影响...
长期吃自榨油可能危害身体健康
??自榨油,指的是通过家庭自制的方式,使用油料作物如花生、大豆、葵花籽等进行压榨得到的食用油。虽然自榨油在某些方面可能看起来更加天然和健康,但长期食用自榨油可能对身体健康造成危害。一、自榨油的潜在风险1、霉菌毒素污染:自榨油在制作过程中可能没有经过严格的卫生控制,容易受到霉菌的污染,产生霉菌毒素,如黄...
炒菜喜欢冒烟爆炒?别小看厨房油烟的危害!
它对眼睛和呼吸道有很强的刺激作用,在第一次世界大战中甚至被用作化学武器使用。2.油烟中还有多环芳烃类物质,通过呼吸进入肺,跟吸烟一样增加肺癌风险。有调查显示,经常接触油烟的厨师以及中老年妇女,血液中的致癌物比不接触的人群明显要高。即使不吸烟,他们的肺癌发生率也要明显高于不接触的人群。3.油烟中还...
人体必需元素硒,能杀死癌细胞?常吃5种食物,不怕身体少了它
缺乏硒元素对身体会带来非常多的危害,其中最典型的危害,那就是我们大家或许都有听说过的克山病。出现这种问题,患者的外表表现主要是精神萎靡、面色苍白、经常咳嗽、体温不升等问题。另外,长期缺乏新元素还会容易带来免疫缺失、白内障、大骨节病、视网膜斑点退化、高血压、甲状腺肿大、溃疡性结肠炎等方面的问题。
别小看厨房油烟的危害
油开始冒烟的温度叫做“烟点”(www.e993.com)2024年10月23日。烟点与油中的杂质密切相关。没有精炼的“自榨油”“土榨油”“笨榨油”,在食品行业中被称为“毛油”。毛油中的杂质很多,所以烟点比较低,比如土榨葵花籽油的烟点不到110℃,土榨大豆油和花生油的烟点大概在160℃,相对而言比较好的土榨芝麻油的烟点能接近180℃。
经常吃瓜子,对健康有益还是有害?看医学专家怎么说
然而,正如一枚硬币有两面,瓜子的高营养价值也伴随着潜在的“热量陷阱”。100克葵花籽的热量高达约600大卡,这一数字远超同等重量的米饭或瘦肉,意味着如果不加节制地食用,很容易导致热量过剩,进而增加体重,甚至诱发肥胖、高血脂等健康问题。高血脂,作为心血管疾病的重要风险因素,其长期存在会加速动脉粥样硬化的进程,威...
瓜子是肿瘤的“加速器”?医生忠告:这3种瓜子,再馋也别买
1、葵花籽生长快,易吸收土壤中的重金属。虽然葵花籽(也就是瓜子)生长速度很快,容易吸收铅、镍、镉之类的重金属,起到减轻重金属污染的作用,很多人认为瓜子的果实和里面的重金属会被人类一同吃下去。但这是对瓜子的污蔑,我们日常生活中接触到的很多农作物,很多粮食和蔬菜等的生长速度也都很快,吸收重金属的能力同...
排名公开!河南治肝病比较好的医院-健康资讯-乙肝患者应该注意什么...
饮食习惯的好坏也是患者保持健康的基础。各种甜食都不适合多吃。糖容易发酵,加重胀气,容易转化为脂肪,加速脂肪在肝脏的储存,促进脂肪肝的出现。少吃葵花籽。葵花籽含有不饱和脂肪酸。多吃会消耗体内大量的胆碱,使脂肪堆积在肝脏,影响肝细胞的功能。3.不要熬夜...
刚刚,情况通告!
如果食品中的霉菌严重超标,将会破坏食品的营养成分,使食品失去食用价值,还可能产生霉菌毒素;长期食用霉菌超标的食品,可能会危害人体健康。霉菌数超标的原因,可能是原料或包装材料受到霉菌污染,也可能是产品在生产加工过程中卫生条件控制不到位,还可能与产品储运条件不当有关。