毛主席100多年前的担忧成真:我国青少年身体素质正在陷入危机

毛主席认为当时人们过于偏重于“智”,而中学的孩子身体尚未发育完成,学习压力过大会导致发育不健全。儿童及年入小学,小学之时,宜专注重于身体之发育,而知识之增进道德之养成次之,宜以养护为主,而以教授训练为辅,今盖多不知之,故儿童缘读书而得疾病或至天殇者有之矣,中学及中学以上,宜三育并重,今人则多偏于...

免疫性疾病正在“围剿”主播?医生提醒:与环境饮食有关

还有些直播行业从业者饮食不规律，工作时吃的也是重油重盐的外卖，导致身体负担很重，所以要定期体检、重在预防、适度工作、健康生活，其中最重要的就是多休息。公司和直播平台，也应该为大家提供更好的工作环境。”对于不少主播来说，因为工作压力，看似简单的“健康作息”“睡眠充足”却是一道难题。就像很多自称主播...

老年人若长期喝牛奶的话,身体会发生什么变化?可别太晚知道

虽然这类牛奶中可能含有一些助眠成分,但其实并未达到促进睡眠的剂量,因此不能依靠饮用该类牛奶来治疗失眠,频繁饮用还可能会对身体造成伤害。

吃晚饭时,长期喝二三两白酒的人,最后身体都怎样了?

而且,长期喝白酒会对身体带来全方位的伤害,首先是肝脏负担加重,增加脂肪肝、酒精肝的发生风险,没有及时干预还会演变成肝硬化、肝癌。酒精还会让血液内的脂肪含量增加,导致血液循环不畅,容易诱发高血压、冠心病以及中风等心血管疾病发生。同时,酒精会让心脏跳动的正常节律受影响,增加心律失常的发生风险。除此之外,酒精...

这3种盐别再买了,家里有也要扔掉,常吃对身体不好,别不当回事

如果长期不吃盐的话,会直接导致我们的体液失衡、导致甲状腺肿大,让我们的身体出现各种各样的问题。因此食用盐是我们生活的必需品,当然这并不代表我们就要大量的摄入食用盐,如果食用盐过量,也会有一定的坏处。当体内摄入的盐分过多,那么相应的,我们就会补充更多的水分,当体内的水分积压过多的时候,就会引发高血压等...

最佳睡眠不是睡够8小时?研究发现:这样睡觉的人,大脑更容易出问题!

很多人总觉得“熬夜危害大”“睡不够8小时危害大”,但睡眠不规律,可能危害一点也不小(www.e993.com)2024年11月5日。《美国心脏病学会期刊》(JACC)2020年刊发的一项研究表明,与有着规律睡眠的人相比,平均超过7天每晚超过90分钟睡眠差异的人,5年时间内心血管疾病风险增加超2倍。④...

错过了最佳种牙期还能做种植牙吗?

危害身体健康牙齿缺失咀嚼功能会直接受到影响食物在无法充分进行咀嚼后就吞食的话,会很容易加重肠胃的负担,长此以往下去,严重的情况下会引起消化系统的疾病。引发面部不协调牙齿缺失后,人们会习惯使用牙齿完整的一侧进行咀嚼,这样长此以往,则会使常咀嚼的一侧咬肌过于发达,从而容易造成脸部两侧不平衡。危害邻牙牙...

健康、自然、科幻...“惠民科普直通车”——“上海科技节”专线...

本讲座对“便秘”的常见起因,危害,以及综合治理的建议,做了详细阐述。6.《慢性胃病的元凶——幽门螺旋杆菌》“幽门螺旋杆菌’感染——慢性胃炎——胃癌”,常常是人们的健康谈资之一。本讲座详细介绍了感染“幽门螺旋杆菌”后导致慢性胃病的严重后果,并提出了防治方法。7.《肠道疾病不容忽视》“5.29”是世界...

一周文化讲座|今天,让我们谈谈抑郁|作家|文学|梁永安|主讲人|出版...

在场的身体遭遇一个在动态中敞开的新世界,生命感官在陌生环境中获得全然不同的体验。这些体验可能是积极的,也可能是消极的。异域美食、天气与气候的影响、突如其来的疾病、陌生物种对身体的威胁、突如其来的情绪波动——这些都是旅途惯常的个人体验,也会在时间里沉淀为种种文化体验、知识经验。华东师范大学中文系副...

第279期:江门市中心血站、江门市献血办公室- 往期回顾-江门市...

3、献血后的身体有什么变化?家人是否知道你的这种行为?没有什么变化,现在已经习惯。家里人都支持。4、到目前为止,你有没有统计过一共捐献了多少毫升的鲜血?数不清了。5、对收音机旁的听众有什么话要说?希望大家多支持无偿献血,多帮助有需要的人士,无偿献血是一项公益性的活动,大家都可以突破这方面的心...