世界心脏日|这个年龄段请警惕,心脏的“门”容易坏,危害不亚于肿瘤
朱丹:高盐高脂高糖高热量的饮食习惯、工作压力大、运动量减少、熬夜、吸烟、酗酒等不良生活习惯都与心脏瓣膜病有关。最近有一项研究证实:每周适度的、固定的、中等强度的运动,能够有效降低主动脉瓣狭窄的发病率。图源:视觉中国多学科协作,为患者计长远上观:心脏瓣膜病目前主要有哪些治疗方法?朱丹:心脏瓣膜病的...
赵长林教授: 结合实例谈谈吸烟和饮酒致癌风险添新证,戒烟和控酒对...
世界卫生组织(WorldHealthOrganization,WHO)公布:烟、酒是最新Ⅰ类致癌物。吸烟、酗酒本身就是全球癌症发病和死亡的主要高风险因素。为了规避癌症高风险因素本应远离烟酒。如果得了癌症,为了不影响癌症的综合治疗效果和防止复发或转移,更应戒烟控酒,配合医生治疗和随访与监测,这样才会有一个较好的结局。01ACS《...
酗酒自身健康和社交带来危害,当停止喝酒时你的身体会发生什么
久而久之,大量的酒精会削弱你的免疫系统和身体自我修复的能力。医生建议您少喝酒,这样你可以更好地抵御疾病。如果你喝了很多酒,血压过高,你可以通过一件简单的事情把血压降到正常水平:戒酒,使你的血压恢复正常。即使只是简单地减少喝酒也能有很大的回报。要记得和你的医生谈谈你的血压数字。正常血压低于120/80。...
喝酒过量容易引发意外,关于酗酒的这几种害处,你要知道!
2、酗酒损害大脑。长期过度喝酒,会出现一系列脑中毒症状。常常酗酒会使大脑神经不断地遭受危害,从而使大脑容积慢慢缩小。在过度喝酒者中,85%的人智力减退,记忆力和逻辑思维功能显明显降低。酗酒为什么会造成对大脑的损坏呢?这是因为酒中的化学产物乙醇(即酒精)能够直接通过胃粘膜消化进血液,并很快通过血...
男人老酗酒怎么办?今天来告诉大家怎么回事?
即使不是长期酗酒者,大量喝酒也会导致死亡。其中三分之一的死亡是因为人们在喝醉后继续大量饮酒,造成呼吸麻痹。酒精也会与很多物质发生致命的相互作用,其中包括抗抑郁药。全球每年大约有60万起死亡事件是因为与酒精相关的意外伤害造成的,包括交通事故、溺水、烧伤、中毒和坠落。
酗酒闹事官员“前仆后继” 健康酒文化当从官始
侯安会:虽然喝酒是沟通感情的催化剂,但千万不能成为自身健康的“绊脚石”(www.e993.com)2024年10月21日。我建议,应酬之前最好先喝点儿汤水,或者喝一杯牛奶保护胃黏膜,不要空腹喝酒;为防止酒醉和减少酒精危害,吃一些蔬菜、水果,像生白萝卜、莲藕、西瓜、梨等就有很好的预防效果。在饮酒过程中,与面食类、肉脂类等同时摄入,使酒精缓慢吸收,给肝...
【心理健康】心理健康危机的七个迹象与六个应对方法
2.酗酒及其他物质滥用一个人饮酒量及其他物质使用量的变化,可能是潜在心理健康问题的迹象。可以关注以下变化:更频繁的饮酒,如一周中大多数晚上都喝酒饮酒量变大,如喝到吐字不清喝得比别人多酒精及其他物质经常被当事人用来减轻抑郁症或精神创伤的痛苦,或者用来减轻焦虑感。如果物质使用模式是有问题的,那...
膳食纤维的误区总结
酒精伤身,咖啡因具有兴奋、提神和健胃的作用,若过量亦可造成中毒。如果酒精与咖啡同饮,犹如火上浇油,可加重对大脑的伤害,并刺激血管扩张,加快血液循环,增加心血管负担,造成的危害超过单纯喝酒的许多倍,甚至更容易危及生命。2.感冒后不喝酒感冒者喝酒会加重病情。因为感冒病人,尤其是严重者大多伴有发热症状,此时通常...
7个迹象帮你发现身边人的心理危机
这些问题包括抑郁、创伤后压力、酗酒问题或过度焦虑。疫情爆发以来,人们的压力可能包括:??丢掉工作??确诊新冠??家人确诊新冠??高风险职业,如公共交通??关心新冠患者??生意失败??财务困难对一个人来说,对压力性生活事件产生延迟反应的情况是很常见的。
面对劝不住的酒鬼该怎么办?专家提出了8种方法帮助戒酒
不让酗酒者产生孤独感是很重要的,要让酗酒者知道你会一直陪伴着ta。4、特殊关照告诉酗酒者,你对ta的饮酒问题非常担心。必要时可以使用些饮酒引起严重危害的例子,包括新发生的一些问题和事件。5、讲述结果向饮酒者解释,如果ta没有寻求戒酒帮助,你会怎么做不是责备,而是要采取些措施来避免ta出现问题,比如拒绝参...