新加坡发布最严限糖令,孩子吃糖的危害,远比我们想象的更大

糖的危害:不止蛀牙和肥胖,脾气暴躁、注意力涣散也和它有关糖分对孩子的健康危害,远不止蛀牙和肥胖这么简单。01造成注意力涣散、情绪暴躁仔细观察,您可能会发现,孩子吃过高糖分的零食之后再学习,就难以打起精神,情绪波动也会变大。这是由于零食中的糖分,大多是浓缩且容易分解为葡萄糖的成分。大量葡萄糖快速...

赤藓糖醇“伤血管”?专家:没有因果性,没必要过分担心

然而,英国《自然·医学》杂志2月27日刊载一项研究警告,常用的人工甜味剂赤藓糖醇可能会加速血栓形成,增加中风和心脏病发作的风险。新研究结果惊人,专家认为有待论证上述研究来自美国克利夫兰诊所,研究人员对1157名有心脏病风险的人群和8名健康志愿者随访3年发现,当参与者食用含有大量赤藓糖醇人工甜味剂的加工食品时...

木糖醇的危害你知道吗?好处虽多 但过量有损健康

在接受记者采访时,中国农业大学食品学院副教授范志红指出,木糖醇摄入过多会引起腹泻,这是因为它不容易被胃里的酶分解,会直接进入肠道,吃多了对胃肠有一定刺激,可能引起腹部不适、胀气、肠鸣,再加上木糖醇在肠道内吸收率不到20%,容易在肠壁积累,很容易造成腹泻。在欧美国家,含有木糖醇的食品,都会在标签上注明“过...

长期喝含糖饮料的危害有多大,看完这篇文章你还敢再喝吗?

如果儿童长期高糖饮食,会直接影响儿童骨骼的生长发育,导致佝偻病等疾病。并且如果吃含糖食品或饮料过多,又不注意口腔卫生,会为口腔内的细菌提供生长繁殖的良好条件,容易引起龋齿和口腔溃疡。3)加重肝脏的负担。肝脏是调节血糖浓度的主要器官,如果过量摄入糖,为了保持血糖浓度稳定,肝脏会将糖转化为脂肪,容易诱发脂肪肝...

长期喝甜饮料危害到底有多大 30年间死亡人数几乎翻倍

5)“低糖”和“无糖”的食物也不建议过多食用。“无糖”不代表完全没有糖,其实是指不含添加糖,比如蔗糖、麦芽糖、果糖等,取而代之的是木糖醇这类代糖。虽然热量低了,但是有研究表明代糖饮料也可能增加首次新发心血管疾病的风险,糖醇类代糖过量摄入可能引起腹泻。

无糖饮料比有糖饮料危害更大?专家、企业这样看

并表示,很多研究发现,长期喝无糖饮料,如果它是加了甜味剂,比如说像三氯蔗糖、阿斯巴甜、木糖醇等等,这些含有甜味的代糖饮料,它和含糖饮料在导致糖尿病发生方面,并没有本质区别(www.e993.com)2024年11月26日。相反这些无糖的、甜的饮料,在导致糖尿病和心血管疾病发生方面,可能比我们喝甜的含糖的饮料危害会更大。

甜饮料危害到底有多大?很多人还浑然不知

长期喝甜饮料有什么危害?1、肥胖:摄入过量的糖无法消耗,会转化为脂肪,进而导致超重和肥胖。体重超标随之而来的是糖尿病、心血管疾病等慢性病。2、血脂代谢异常:易出现甘油三酯和低密度脂蛋白胆固醇升高,血管壁形成斑块,造成血管粥样硬化,这些都是心血管疾病的诱因。

警惕!这些危害孩子健康的“隐形糖”

其实,嗜糖的危害远不止这些。对于孩子来说,染上“糖瘾”,真的可以从头到脚毁掉身体。01毁牙齿口腔里的细菌可以使糖和食物残渣发酵,形成牙菌斑。特别是含糖的碳酸饮料有一定酸度,长期饮用会酸蚀牙齿,增加患龋齿风险。02毁心脏大量摄入糖会影响肠道中的菌群,进而提高甘油三酯水平,可以增加人体患心脏病和...

学生群体中的“鼻吸能量棒”引发担忧,老爸评测毒理学家揭示潜在危害

在与一些销售商的沟通中,他们表示,鼻吸能量棒通常由薄荷、冰片、樟脑、木糖醇等成分构成,拥有防止犯困和提神的功效。虽然销售商均声称该产品安全无毒,但不建议12岁以下未成年人使用。然而,许多家长仍然担心产品成分对孩子的健康造成潜在危害,并担心孩子可能会对这种产品产生依赖。

长期喝含糖饮料的危害有多大?专家给出答案,看完你还敢再喝吗

5)“低糖”和“无糖”的食物也不建议过多食用。“无糖”不代表完全没有糖,其实是指不含添加糖,比如蔗糖、麦芽糖、果糖等,取而代之的是木糖醇这类代糖。虽然热量低了,但是有研究表明代糖饮料也可能增加首次新发心血管疾病的风险,糖醇类代糖过量摄入可能引起腹泻。