吃了十年鱼油吃错了?教你选有效的好鱼油,Omega-3含量是关键

康菲莱鱼油源自南极深海,这里的海域污染少,重金属含量低;并且因为深海温度低,海鱼需要在体内积聚大量脂肪,因而EPA和DHA含量远比淡水鱼高,提取出的鱼油杂质少,质量也更佳。南极深海野鳀鱼位于食物链底端,主要以藻类和虾类为食物,体内Omega-3含量在深海鱼中数一数二。更难得的是,它的配料表很干净,主料仅有:深...

鱼油市场水太深?了解这些”标准”不被坑

像新西兰鱼油的优质原料,主要来源于南半球的深海渔场,这些鱼类生活在纯净的水域中,不含汞等有害物质,保证了鱼油的天然优质和高营养价值??。而且,新西兰鱼油的生产过程严格遵守国际质量标准,通过了多项专业认证,确保产品安全无污染,因此,新西兰生产的鱼油产品是值得信赖的!??标准3:是否复配其他成分目前,绝大多数...

海中黄金!深海鱼油血管“清道夫”改善睡眠是智商税?事实是...

但是,长期处在这种状态下,你的身体会告诉你四个危害:记不住事、睡眠质量不好、状态不好、脱发严重。写下这篇文章,我只有一个目的,就是希望和我一样35+的朋友们,要远离“报复性熬夜”,因为熬夜的四个危害,我都亲身经历过了!中年人的健康“熬不起”年初的一段时间中,我的睡眠很差,经常半夜醒来,在床上...

喝醋能软化血管?真相是...遏止血管硬化,四个“警告”必须牢记

同时,摄入醋酸过多,还会损伤胃粘膜、食道。②红酒、深海鱼油可以软化血管红酒中因含有白藜芦醇,这一成分对于血管健康有一定好处。但是,对于红酒来说,酒精成分远大于白藜芦醇,,盲目饮用只会带来对癌症等疾病的助长。而深海鱼油,虽然听起来比较高大上,但是目前市面上售出的质量参差不齐,且多不饱和脂肪酸作为其主要成...

高血脂有哪些危害?该如何控制血脂保持健康?

1、直接危害,甘油三酯水平过高可导致急性胰腺炎的发生;2、与动脉硬化、心脑血管疾病以及外周动脉缺血性疾病的发生有关,如冠心病、脑中风、下肢动脉硬化引起的跛行等;3、高脂血症与高血压、糖尿病共称为“三高”,会加速心脑血管疾病的发生。二、日常生活中,应该如何有效控制血脂呢?

鱼油产品的水太深了!搞懂这3点才能避免智商税!

它们就像给身体埋了一个“不定时炸弹”,危害无穷!而说到守护血脂健康,有一样东西大家应该都不陌生——深海鱼油(www.e993.com)2024年11月3日。经科学研究发现,深海鱼油富含EPA和DHA,是人体所需的Ω-3多不饱和脂肪酸的主要成分。但人体自身无法合成,主要需要外源性地摄取。而中国人的饮食结构和习惯,又让这一成分很难摄入到位。

别不信!鱼油真对血脂好,但很多人吃错了!

它们就像给身体埋了一个“不定时炸弹”,危害无穷!而说到守护血脂健康,有一样东西大家应该都不陌生——深海鱼油。经科学研究发现,深海鱼油富含EPA和DHA,是人体所需的Ω-3多不饱和脂肪酸的主要成分。但人体自身无法合成,主要需要外源性地摄取。而中国人的饮食结构和习惯,又让这一成分很难摄入到位。

多次流产对乳腺有潜在危害

多次做人工流产手术,不仅容易诱发生殖系统疾病,而且对乳腺有潜在的危害,影响日后哺乳。医学研究表明,人工流产不同自然分娩,前者是强行中断妊娠,后者是瓜熟蒂落。妇女妊娠以后,全身内分泌将发生一系列变化。随着激素水平的升高,乳腺也发生变化,到妊娠4周以后,乳腺的导管和腺泡逐渐发育,血管增多,这时乳房逐渐发胀、饱满...

“深海鱼油”有神奇功效吗?如何选择鱼油产品?

而且,买回家的鱼油,一旦打开拆封了,就要尽快吃完,吃不完要尽量放在阴凉避光的地方存放,防止因为光照、高温等影响导致脂肪影响,降低产品品质。我们家经常买的是澳佳宝Blackmores的鱼油。澳佳宝Blackmores是澳洲最有名的健康食品企业,它的鱼油产品也是行业中非常领先的产品,它的产品都是来自深海鱼油,安全质量都是可以放心...

揭穿深海鱼油的营养真相,食品专家:补鱼油还不如多吃鱼

鱼油市场全球火爆上世纪70年代初期，流行病学调查显示，居住在北极圈的爱斯基摩人几乎未患过心血管疾病。科学家研究后发现，这是因为他们经常吃的深海鱼含有较高浓度的欧米伽3脂肪酸，可降低血液中甘油三酯和胆固醇的含量，抑制血小板的凝集。一些研究还发现，欧米伽3脂肪酸中的二十二碳六烯酸（DHA），有助于婴幼儿智力...