吃了十年鱼油吃错了?教你选有效的好鱼油,Omega-3含量是关键
要知道,食用氧化鱼油不仅没有改善的作用,而且会对身体造成损害。而IFOS认证中有一项很重要的氧化值检测认证,新西兰制药高纯度浓缩深海鱼油坚持使用活鱼原料加工,氧化值极低,更大程度保证有效成分活性。认证更全面,产品层层把关,品质有保障。-点击跳转购买-甄选南极深海野鳀鱼配料表干干净净鱼油品质好不好,关键...
鱼油产品的水太深了!搞懂这3点才能避免智商税!
要知道,食用氧化鱼油不仅没有改善的作用,而且会对身体造成损害。而IFOS认证中有一项很重要的氧化值检测认证,新西兰制药高纯度浓缩深海鱼油坚持使用活鱼原料加工,氧化值极低,更大程度保证有效成分活性。认证更全面,产品层层把关,品质有保障。-点击跳转购买-甄选南极深海野鳀鱼配料表干干净净鱼油品质好不好,关键...
有毒致癌,危害堪比地沟油!很多家庭还用它来炒菜,再香也别吃
酸败的油脂,不仅营养价值低,食用后还可能使身体发生不良反应,比如腹泻、呕吐、腹痛等。长期食用,会进一步加速衰老,增加肿瘤、心血管病等发生的风险。注意:已经酸败的食用油会出现“哈喇味”,若闻到此类气味,则不宜继续食用。3不论吃哪种油这些误区你都别踩1等油冒烟再下菜很多人都听过“要等油冒烟了再...
高血脂有哪些危害?该如何控制血脂保持健康?
抽烟喝酒会导致多种慢性病,对人体健康有极大伤害。长期吸烟会干扰血脂代谢,对动脉血管内皮细胞造成损伤,很容易导致血脂升高。而被动吸烟同样有这样的危害,并且还会引起多种疾病,包括增加脑卒中和冠心病的发病和死亡风险。酒精也是血脂异常的重要危险因素,因为酒精的摄入会对血管造成不同程度损伤,导致血脂水平升高,增加心...
海中黄金!深海鱼油血管“清道夫”改善睡眠是智商税?事实是...
深海鱼油血管“清道夫”改善睡眠是智商税?事实是...有研究表明,“报复性熬夜”其实来自一种“补偿心理”,属于自我防御机制的一种。但是,长期处在这种状态下,你的身体会告诉你四个危害:记不住事、睡眠质量不好、状态不好、脱发严重。写下这篇文章,我只有一个目的,就是希望和我一样35+的朋友们,要远离“报复...
天天吃保健品的人,都怎么样了
年轻人们,一边大量吃着各种补充剂,一边担心会不会有危害图片来源:小红书1.改变身体适应能力我们的身体很聪明,当缺乏某种营养时,肠道会主动提升吸收率,减少浪费;而长期处于某种、或几种单一营养素超标,它也为了适应这种超标,做出一些调整(www.e993.com)2024年10月18日。但这种「聪明」仍然是有界限的。
医生推荐:喝醋能预防血管硬化?4个必知要点大揭秘!|脂肪|胆固醇|高...
②红酒、深海鱼油可以软化血管红酒中因含有白藜芦醇,这一成分对于血管健康有一定好处。但是,对于红酒来说,酒精成分远大于白藜芦醇,,盲目饮用只会带来对癌症等疾病的助长。而深海鱼油,虽然听起来比较高大上,但是目前市面上售出的质量参差不齐,且多不饱和脂肪酸作为其主要成分,却不能发挥直接作用于血管的功效,因此更...
揭穿深海鱼油的营养真相,食品专家:补鱼油还不如多吃鱼
鱼油市场全球火爆上世纪70年代初期,流行病学调查显示,居住在北极圈的爱斯基摩人几乎未患过心血管疾病。科学家研究后发现,这是因为他们经常吃的深海鱼含有较高浓度的欧米伽3脂肪酸,可降低血液中甘油三酯和胆固醇的含量,抑制血小板的凝集。一些研究还发现,欧米伽3脂肪酸中的二十二碳六烯酸(DHA),有助于婴幼儿智力...
多次流产对乳腺有潜在危害
多次人工流产或操作不慎就更可能损伤宫颈,以致子宫颈肌肉及纤维断裂而形成疤痕,常会引发难以治愈的习惯性流产。多次人工流产可因扩张过度为细菌入侵大开方便之门,轻者引起子宫内膜炎或输卵管炎,重者可造成盆腔炎及不孕症。即使孕卵着床也会因子宫内膜因多次吸刮遭受损伤而影响胎盘的种植和发生胎盘血液循环障碍,致胎儿缺...
洗牙危害大?起底洗牙5大谣言,有人第1条就中了!
很多人洗牙以后总会牙酸,吃冷热酸甜食物的时候都异常敏感,就认为是洗牙伤害了牙齿。其实这也是误解,洗牙以后确实可能出现牙齿变得很敏感的情况,但这并不是洗牙造成的,真正根源是牙周炎。一般来说,牙槽骨、牙周膜、牙龈等这些牙周组织会对牙根起到保护作用,让其免受各种刺激。但如果牙周组织长期受到牙结石、牙菌斑...