重阳护老 养肺降血糖正当时

运动前后要做好热身和放松活动,防止受伤。注意血糖监测运动前后要监测血糖水平,以便及时调整药物剂量和饮食。如果血糖过低或过高,应暂停运动,并采取相应的措施。02慢性呼吸系统疾病老年患者进行呼吸功能锻炼如缩唇呼吸、腹式呼吸等,可以增强呼吸肌的力量,改善呼吸功能。患者可以每天进行几次呼吸功能锻炼,每次10-...

重阳节如何尽孝心?守护“夕阳红”从血糖健康开始

糖尿病对老年人的危害尤为显著,它不仅可能导致营养不良、神经病变和视力下降,还显著增加心脑血管疾病的风险,损害肾脏功能,增加低血糖风险及皮肤感染的可能性,甚至引发下肢血管病变,严重影响老年人的生活质量和健康状况。对于有老人且健康状况不佳的家庭来说,如果平时不注意及时检查和治疗,一旦糖尿病的急性并发症或者不可...

高血糖患者日常远离这些食物,悄无声息的让你血糖升高!

心血管疾病:高血糖会损伤血管内皮,增加动脉粥样硬化的风险,从而引发冠心病、中风等心血管疾病。肥胖和代谢综合征:高血糖会导致脂肪堆积,引发肥胖和代谢综合征。视网膜病变:高血糖会损害视网膜血管,导致视力下降甚至失明。肾脏病变:高血糖会损害肾脏血管,引发糖尿病肾病,严重时可能导致肾衰竭。日常血糖升高的食物了解...

追踪1400多名百岁老人后发现:长寿“秘诀”是这3点

即使对于80岁以上的高龄老人,坚持健康的生活方式也有益,也可能增加他们成为百岁老人的概率。及时戒烟,迈向长寿第一步吸烟危害健康已是共识,可是每每奉劝烟民戒烟,他们却不当回事,甚至还会说“有的人一辈子吸烟也没事”“吸烟也能活到80岁”。有的人抽烟喝酒也活到80岁,但这种现象并不普遍,只是个例。吸烟的人...

公认的5大“垃圾食品”,内行人一口不吃,建议老人小孩千万别碰

究其缘由，关键在于其高油脂与高热量。油炸食品炸制时会生成大量油脂与脂肪，进入人体后，极易堆积于各组织器官，进而引发肠胃疾病。经常食用的人，肥胖难以避免，尤其油炸食品，还会引发心脑血管疾病，对健康危害较大。依旧是那句老话，偶尔对美食心生馋意，想要品尝一番，这并无大碍。然而，倘若长期将其作为饮食的...

不容易脑中风的老人,大多都有这3个习惯,你占了几个?

但如果放任高血压3-5年,就如同身体中的“定时炸弹”,不仅会波及脑血管、心血管,还有可能对肾脏造成负担(www.e993.com)2024年11月11日。因此,定期监测血压、规律用降压药十分重要。高血糖血糖控制不好(血糖波动较大,尤其是经常出现低血糖的患者),会加重脑血管的动脉粥样硬化,导致血管管壁弹性减退、斑块形成,进而引发脑血管狭窄、闭塞,增加发生...

独居老人血糖高晕倒家中 警民联手及时救助

不久后,救护车赶到现场。医护人员经过初步检查,发现老人是因为血糖过高导致晕倒,需要立即前往医院接受治疗。民警协助医护人员将老人小心翼翼地抬上救护车,并叮嘱医护人员密切关注老人的病情。在离开前,楼先生对民警的及时救助和妥善处理表示了衷心的感谢。目前,老人已经得到妥善的治疗,身体状况也逐渐好转。

69岁男子因血糖过高死亡,提醒:这3种素食糖友需尽量少吃

老年糖尿病患者如果一味吃素,可能会导致体内钙、铁、锌、蛋白质等物质的缺乏,从而引起脱发、甲状腺功能紊乱、贫血、神经系统损伤、性激素紊乱、骨质疏松等。2、加重肥胖和高脂血症很多老人虽然吃素,但是主食或者淀粉含量高的食物摄入过多,很容易导致热量超标、外周胰岛素抵抗,从而出现高血糖、高脂血症。

过年I 老年人别让血糖过高

人体在衰老的过程中容易导致基础代谢率逐渐下降,机体对葡萄糖的利用能力也会明显降低,就容易导致老年人患有糖尿病,如果患者自身体内胰岛素缺乏,也容易增加患糖尿病的几率。患有糖尿病以后容易导致患者出现身体消瘦、精神萎靡、浑身乏力以及多饮、多尿的症状,如果不进行正确的治疗,容易导致各种并发症出现,比如糖尿病肾病、...

老人独自来浴池洗澡 因水温过高当场晕倒

薛鹏说,老年人洗澡晕倒的原因通常有三个:一是由于水温高导致血管扩张,进而引发有效回心血量降低等原因导致的;二是洗澡过程中耗能多引发的低血糖反应;三是心脏疾病、脑部疾病等疾病及缺氧所引起的。薛鹏解释,老年人在洗澡时,如果室内温度较高、洗澡水较热,导致身体出汗量较多,容易造成机体血容量降低,同时外周血管扩...