高血压,高血糖,高血脂,哪个对身体危害最大?三高都有怎么办?
瘦人会出现高血脂症,很大程度上是因为内因,也就是遗传或者是其他疾病导致的体内胆固醇合成增多或者是代谢减慢,使得血液中的胆固醇水平上升,从而形成了高血脂。但在这里,也要注意,如果瘦人高血脂症是内因造成的,那么就要严格控制自己的饮食习惯,同时也要积极锻炼身体,如果依然还是患有高血脂症的话,就需要去定期进行血脂...
瘦人喝茶叶对身体有何影响?探讨其益处与注意事
此外,茶叶中的咖啡碱和儿茶素等成分可能会***胃酸分泌,增加胃酸量,对胃溃疡、胃炎等胃部问题患者造成***,并可能导致胃肠不适。对于太瘦的人来说,适量饮用茶叶是可以的营养物质,但浓茶含有较高的***,如果饮用过量,可能会抑制食欲,使人更难进食足够的营养,进而影响身体健。因此,太瘦的人在饮用茶叶时应...
健康漫谈 | 瘦人脂肪肝危害更大
不良生活方式是诱因。“无论胖人还是瘦人,如果摄入油脂和糖分过多,超过机体代谢能力,就会增加内脏脂肪,不仅可诱发脂肪肝,还会增加身体炎性反应,出现胰腺脂肪变性等疾病。”郭成说,男性发病率高可能与高糖、高脂促炎饮食模式,以及激素性别差异调控有关。乔琦补充道,对于绝经前女性来说,雌激素可抑制肝脏新生脂肪生成,但...
瘦人只要多吃肉就能“增肥”吗?停,告诉你健康的增肥方式
可蛋白质摄入过多,同样会有较多的危害,如增加心脑血管疾病的发生危险,同时还会增加消化系统的负担,出现消化不良、腹胀、恶心、呕吐、腹泻等问题。这也是为什么中国营养学会推荐每天成年男性要摄入65g蛋白质,成年女性要摄入55g蛋白质的原因,多吃或摄入不足,均会对身体健康不利。既然瘦人多吃肉并不能实现健康的增重,...
吃素减肥,怎么反而会得脂肪肝?
另外,“瘦人”短期内出现体重迅速增加,即使体重增加以后仍然是正常的BMI,自然也有发生脂肪肝的风险。脂代谢异常也是“瘦人”发生脂肪肝的一个原因。误区2:减肥越多脂肪肝好得越快减肥是治疗脂肪肝的一个有效方法,但是不能过度减肥,每周体重下降不宜超过1.6kg。短时间内体重迅速下降,出现营养不良,可能会加重脂肪肝...
你真的了解高血脂吗?别被这6大误区耽误病情了
如果长时间不治疗高血脂,会对身体有哪些危害?1.动脉粥样硬化:高血脂会导致血液中的胆固醇和其他脂质沉积在动脉壁上,形成动脉粥样硬化斑块(www.e993.com)2024年10月15日。这些斑块会使动脉变窄和变硬,降低血液流动。2.冠心病:由于动脉粥样硬化,冠状动脉(供应心脏血液的动脉)可能会被阻塞或变窄,导致心肌缺血,增加心绞痛、心肌梗死(心脏病发作)...
东城中医医院特聘专家李刘坤:去除湿邪不生癌
痰湿的危害是这么大,要及早预防。那么,什么样的情况属于痰湿体质呢?李教授列举了以下几条,来看看哪一条自己符合。1、外形偏胖。痰湿重的人容易发胖,这个在临床实践中很常见,痰湿重的人经常身体沉重、比较笨重,脚步特别沉重,坐下就不爱动。2、不喜欢喝水。痰湿体质的人对于水的排出比较困难,水进到身体里,排出...
无论胖瘦都可能得脂肪肝!如何守护你的“小心肝”?
脂肪肝的危害不仅在于肝脏本身,它还可能导致肝脏损伤、转氨酶升高,甚至通过肝纤维化发展为肝硬化甚至肝癌。此外,脂肪肝还可能增加心血管疾病、糖尿病、慢性肾脏疾病、结直肠肿瘤,以及增加某些恶性肿瘤的发病风险。面对脂肪肝如何应对脂肪肝是一种可逆性疾病,通过改变生活方式,脂肪肝是可以缓解的:...
带您远离“肝”扰,呵护 “小心肝” | 全国爱肝日|小心肝|爱肝日|...
一般来讲,老年肥胖患者、绝经后女性的脂肪肝患病率更高,但肥胖只是脂肪肝的危险因素之一。当有胰岛素抵抗、遗传代谢问题、内脏脂肪沉积过多、特定的肠道菌群紊乱、激素紊乱等因素存在时,瘦人也会得脂肪肝。特别是消瘦或短期内快速减肥的人,肝脏的脂肪代谢受到影响,载脂蛋白合成减少,脂肪从肝内向肝外转运受阻,可导致...
把握脂肪肝的加速点,及时就诊干预 | 全国爱肝日
一般来讲,老年肥胖患者、绝经后女性的脂肪肝患病率更高,但肥胖只是脂肪肝的危险因素之一。当有胰岛素抵抗、遗传代谢问题、内脏脂肪沉积过多、特定的肠道菌群紊乱、激素紊乱等因素存在时,瘦人也会得脂肪肝。特别是消瘦或短期内快速减肥的人,肝脏的脂肪代谢受到影响,载脂蛋白合成减少,脂肪从肝内向肝外转运受阻,可导致...