吃西梅真的会腹泻吗?权威答案来了→

一般来说,一次性吃5克左右山梨糖醇腹部就会有不适的反应,10克以上就会导致腹泻。西梅中的山梨糖醇含量相对较高,新鲜西梅中的山梨糖醇含量大约为2.6克/100克,一次吃三四百克西梅就能让人“通畅一下”。木糖醇可以促进胃排空、降低肠道通过时间。另外,西梅中的多酚也可能起到辅助促进排便作用。吃了西梅...

【刘长伟】辅食不加盐≠不摄入盐 ! 葡萄糖水不能随便给宝宝喝 ?...

过多摄入糖对宝宝的健康不利:引起维生素B的缺乏;影响宝宝对其他口味食物的适应;多余的糖还会转化成脂肪,从而增加宝宝肥胖、龋齿的风险。谷类食物所含糖类与蔗糖有什么不同谷类食物所含的糖类为淀粉,可以在人体内经消化转变成葡萄糖,是机体能量的重要来源。而蔗糖属于添加糖,世界卫生组织称添加糖为游离糖,需要控制摄...

饭后嚼两粒木糖醇,到底有什么用?

1.木糖醇是好东西,特别是对于爱坏牙又爱吃糖的小朋友,如果非要吃糖,那么吃点木糖醇糖果是没有害处的。2.在咀嚼口香糖过程中,会促进唾液的分泌,这对于口腔是有好处的。3.胶状的口香糖还可以粘附牙齿的上的食物残渣,对于牙齿也是有一定清洁作用。4.吃木糖醇口香糖,口腔里的pH值并没有因为糖的存在而...

抽了30年烟,现在戒烟有好处?还是有害处?戒烟后能得到什么?

持续戒烟半日(12小时),身体内积存的剧毒物质“一氧化碳”的含量就会明显降低。当您坚持戒烟2—3星期之后,肺部功能、心脏泵血功能都在提升,身体会有整体的轻松感,“越来越好的感觉”遍布全身。当机体戒烟持续1—9个月之后,本身出现的气短、咳嗽等问题会有明显的改善,身体的呼吸也变得越来越畅通,肺部等呼吸系统疾...

减肥可以喝无糖饮料吗?阿斯巴甜有什么健康害处?

它的升糖指数是13,对血糖有影响,但是很低,不会造成夸张的血糖峰值,很多人喜欢它,因为它非常接近于糖的甜味。而且还会对抗口腔中的不良细菌,帮助牙齿健康,生活中它常常被添加斤口香糖,它还能促进肠道中的良性细菌生长。强行科普别给狗狗吃木糖醇木糖醇对狗狗有剧毒,小剂量就会致死,所以爱护小狗的人,请确保把它...

消费丨木糖醇蛋糕走红市场,提醒:蛋糕加了代糖仍是高脂肪食品

“适量食用木糖醇对人体没有害，但长期大量食用会对身体产生不利影响(www.e993.com)2024年11月22日。”中南大学附属湘雅三医院主治医师刘红表示，木糖醇可以作为糖尿病患者的甜味剂、营养补充剂，无需胰岛素促进，木糖醇也能通过细胞膜促进糖原合成，因此，对于普通人群来说，适量食用无明显害处，而且也是适合糖尿病患者使用的糖替代品。她表示，不过...

木糖醇蛋糕走红! 不用担心长胖?

“适量食用木糖醇对人体没有害,但长期大量食用会对身体产生不利影响。”中南大学湘雅三医院主治医师刘红表示,木糖醇可以作为糖尿病患者的甜味剂、营养补充剂,无需胰岛素促进,也能通过细胞膜促进糖原合成,因此,对于普通人群来说,适量食用无明显害处,而且也是适合糖尿病患者使用的糖替代品。

经常嚼口香糖会患胃病?嚼了这么多年,原来害处这么多

人体胃里的酶分解口香糖成分会很困难,大部分都是直接进入肠道。尤其是很多年轻人吃的木糖醇,它里面含有的花楸醇是一种甜味剂,肠道只能吸收15%左右。如果长期食用,甜味剂可能会积累在肠道壁,对肠胃造成伤害。有些人本身就患有胃部疾病,他的胃部就处于胃酸过多的状态,这种情况下,如果还经常嚼口香糖,会损伤十二指肠黏膜...

经常嚼口香糖的几个害处比益处还多

其次,使用含汞材料补过牙的人最好不要嚼口香糖。瑞士科学家研究发现,常嚼口香糖会损坏口腔中用于补牙的物质,使其中的汞合金释放出来,造成血液、尿液中的水银含量超标,从而对大脑、中枢神经和肾脏造成危害。最后,嚼口香糖对儿童不利。儿童自控能力较差,嚼口香糖有可能造成吞食或误人气管,危及生命。此外,长时间嚼口香...

服用阿胶膏有什么禁忌

在贮存过程中,阿胶若发生变软、粘连、破碎等现象,经处理后尚可以继续使用。因为,此时胶块只是发生了物理变化,尚未发生质的变化。若胶块发生严重的变质现象时,则不能药用,例如胶块变色发臭等,此时阿胶的内在质量已经变化,其内已产生了对人体有害的物质。