这4种菜是湿气的克星,隔两天吃一次健脾祛湿一身轻松

一、甘伯宗古方排湿足浴包甘伯宗古方排湿足浴包是严格研究了古方之后,遵循平衡古方配比而成,真实材料不拆包也能肉眼可见大块药材,采用了优质上等的艾叶、红花、益母草、薰衣草、丹参等十三味中药材,泡出来汤色鲜明、色彩清明,味道草木芬芳,适用湿气重、亚健康想要养生,脚部酸痛不适等人群,长期泡脚能够很好的缓解疲劳,...

真材实料!健脾祛湿八珍糕,软糯香甜口感佳

八珍糕的功效八珍糕具有健脾祛湿、促进消化、增进食欲的功效,对脾胃虚弱、身体疲倦等有调养作用。温馨提示阴虚火旺体质、高血糖、食材过敏、孕妇等人群不宜食用。往期精彩回顾向全区少年儿童致以节日的祝福!区领导分组开展“六一”走访慰问活动学在开大“职”等你来——奉贤开大专场招聘会暨秋季招生预告重...

夏天这菜使劲吃,一祛湿、二润肺、三健脾胃,鲜嫩营养,全身是宝

这道紫苏醋泡姜,不仅口感酸甜开胃,还具有强大的养生功效。姜能温中散寒,紫苏醋则能祛湿健脾,两者结合,是夏季理想的开胃小菜。夏天湿气重,许多人会感到身体沉重不适,选择适当的食材调理身体显得尤为重要。紫苏叶,这种全身是宝的时令野菜,具有祛湿、润肺、健脾胃等多重功效,是夏季不可多得的天然养生佳品。通过凉拌...

一个千古良方,可健脾祛湿,帮你“拨云见日”除水湿,无湿一身轻

那么,苓桂术甘汤究竟有什么奇妙的作用呢?一般来说,苓桂术甘汤具有温阳化饮、健脾利水的效果,此方药性偏温,尤其适合寒湿体质的人服用,如果你的舌体胖大,并且舌边带有齿痕、舌苔厚腻,还经常困倦,那么就可以服用此方。方剂中的桂枝其实是张仲景最常用的中药材之一,它具有强心阳的效果,当体内的心阳强壮后,就能够...

出手就是爆款!云南省中医医院5款中药茶饮抢疯了

健脾祛湿方组方:茯苓、山药、莲子、炒薏苡仁等。药茶作为一种结合了中药与茶饮的新型养生饮品,受到广大市民的青睐。然而,对于初次接触药茶的人来说,如何选择合适的药茶、如何正确服用、如何购买等,可能还有疑问,药茶方剂十问十答,为大家答疑解惑。一、什么是药茶?

祛湿最快的方法

将具有祛湿功效的草药如茵陈、白芷等研磨成粉末后加水调制成糊状,涂抹于患处(www.e993.com)2024年12月20日。外敷能够提高局部血液循环速度,从而起到一定的祛湿作用。但要注意观察是否有过敏反应发生。4.饮食调理日常生活中适当食用红豆薏米粥、冬瓜排骨汤等食物,有利于祛除体内的湿气。因为红豆和薏米都属于中药材,两者一起煮粥喝通常具有利水消肿...

身体无“湿”一身轻 中医教你祛湿妙招

她提到，陈皮、苍术、黄柏等中药材具有理气、燥湿等功效，茯苓、白术、白扁豆等中药材具有健脾宁心、利湿和中的功效，是中医常用的祛湿药味。而在食疗方面则推荐冬瓜、山药、荷叶、赤小豆、薏苡仁等药食同源之品，可煮粥、可煲汤、可代茶饮。外治法方面，王主任介绍了拔罐、刮痧、艾灸、针刺等有助于祛湿的疗法。这...

秋天常备乐药师藿香正气口服液,健脾化湿全靠它

核心成分,精准祛湿。乐药师藿香正气口服液以藿香为核心,辅以苍术、茯苓等多味精选中药材。藿香以其独特的芳香之气,能够迅速驱散体内湿浊,恢复脾胃的清爽与活力,同时有效缓解因湿气引起的恶心呕吐等症状。苍术与茯苓则分别通过燥湿健脾与利水渗湿的作用,双管齐下,从根本上改善体内湿气问题,增强脾胃功能。

一味奇妙中药,消食积是灵丹、健脾胃是妙药,用对了“其效如神”

但神曲最牛的配伍,还是与山楂、麦芽的配伍,被誉为“焦三仙”,在消积化滞方面,作用强大。神曲这味中药,在现代临床中的应用也是颇为广泛的,但是毕竟遗憾的是,现代药理对它的研究比较少,而且,现代药理研究表明,神曲主要具有消食健脾的药理作用[3];药理研究还发现,神曲具有促进消化液的分泌,调节肠道微生态的环境,...

在中医眼里,「五谷」是最养人的食物

中医认为,稻米有清肺养阴的作用。偶尔以绵软柔滑、水谷交融的稻米粥作为主食,不但容易消化吸收,还能滋阴润肺、健脾补虚。粳米搭配中药材做成药膳粥,常用于养生保健,如山药薏米粥治疗脾虚腹泻,银耳百合粥治疗失眠,赤小豆木棉花粥用于祛湿等。小麦小麦性凉、味甘、色微黄,在五行中应木,在季节中应春,在五脏里应肝...