《肥胖症诊疗指南(2024年版)》重磅发布!细化肥胖分级,创新提出...

此外,需关注肥胖症儿童青少年行为心理问题,如因肥胖症影响自尊、身体形象和社交,所引起的焦虑抑郁症状的发生,及可能增加成年期情绪障碍的风险。因此,需加强心理支持,早期识别并积极干预,同时注重健康减重和减重同时的心理健康教育,避免出现厌食症。减重药物治疗建议仅针对经强化生活方式干预减重无效或为改善肥胖症相关疾病...

中国成人肥胖指南

已有证据表明超重和肥胖症是心血管病、糖尿病、某些癌症和其它一些慢性疾病的重要危险因素;同时,有一些国家的肥胖症患者,因在工作中受到歧视和对自身体型不满意而产生自卑感,导致自杀率高、结婚率低等社会问题。超重和肥胖症的防治需要得到有关政策的支持,是公共卫生的重要内容,同时需要多个组织机构和个人共同合作,加强...

烟台业达医院科普:爷爷奶奶的“梦中情孙”?No!儿童肥胖危害多!

中重度肥胖可让孩子出现如高血压、血脂异常、高血糖、高尿酸、脂肪肝等传统观念中的“成年慢性病”。4、出现心理问题肥胖引起心理问题的儿童很常见。部分肥胖的孩子会表现出穿衣不自信,有自卑感,不喜欢人际交往及户外运动,害怕被人取笑,过于担忧自己形象,同时还会出现行为异常、性格缺陷、交往困难等问题,都会随着肥...

世界保健日 | 关爱自己,呵护健康

俗话说“三分饥寒保平安”,此话是有一定道理的。因为饱食终日又缺乏运动,则会造成能量过剩,容易引起肥胖,加速衰老,引发心脑血管疾病。一、食得畅表示胃口良好,基本不挑食。这证明内脏功能正常。二、便得快表示一有便意,就能很快地拉出来,轻松自如。这证明肠道功能良好。三、睡得快上床就能很快入睡且睡得...

世界心脏日:肥胖不仅是增重,还会给心血管添堵

肥胖与高血压的发生密切相关。体内脂肪的分布,尤其是内脏脂肪积累,在高血压的发展中起着重要作用。通过加重心脏负担,使动脉硬化以及肾功能损害,导致高血压的发生。危险因素三:血脂异常肥胖常合并血脂异常,主要表现为甘油三酯、载脂蛋白B和低密度脂蛋白水平的升高。其中低密度脂蛋白易于氧化并快速积聚在动脉壁,形成斑块...

这些秋季健康俗语 蕴含着哪些科学道理?

另外,要适当运动,把体内多余的脂肪消耗掉,我们经常说“腰带少一寸,健康多一分”(www.e993.com)2024年11月6日。再就是用一些非药物的疗法,像刮痧、火罐这些方法促进新陈代谢。在原本秋天、冬天的时候代谢减慢的情况下,可以用非药物的一些疗法来加速代谢,所以肥胖或者超重的人群在这个时候不要去“抢秋膘”,而是要继续减肥。

绿瘦健康科普:你家孩子超重了吗?

肥胖不但危害儿童青少年的生长发育,还影响其心理健康和社会适应能力,也是导致儿童青少年心血管疾病、糖尿病等代谢综合征的罪魁祸首。超重和肥胖被认为是全因致死率的第五大风险因素。近期危害:造成胰岛素抵抗、睡眠障碍,甚至引发胆结石;还会导致他人对孩子的外在形象评价过低,易被歧视,使孩子自尊心受影响,孩子的自我形...

王璐瑶近照大变样,显肥胖,对比章小惠的身材管理,真不容易啊

除此之外，她还教会我们如何制作既美味又不会让人长胖的食物，以及如何有效地缓解自己的消极情绪。这些都是非常实用的技巧和知识，能够帮助我们更好地照顾自己，提升生活质量。健康饮食、规律运动、积极心态：轻松塑形三步法要像章小惠那样保持好身材，其实并不难，关键在于三点：健康饮食、规律运动和积极心态。首先，...

哈医大四院内分泌科三病房肥胖门诊助您健康享“瘦”人生

在这个快节奏、高压力的时代,随着生活方式的改变和饮食习惯的多样化,肥胖问题日益成为影响公众健康的重大挑战。它不仅关乎外在形象,更是高血压、糖尿病、心血管疾病等多种慢性疾病的潜在风险因素。为积极响应国家关于“健康中国”的战略部署,提升公众健康意识,哈医大四

肥胖使血管堵塞?美国麦血通问世,助力34.3%超重人群改善血管健康

体脂过多和体型过胖不仅会影响外观形象，还会对内部的心血管系统造成不利影响。2024年国家卫健委发布《成人肥胖素养指南》，显示我国18岁以上居民中34.3%体重超标，16.4%患有肥胖症。肥胖会使血液脂质含量增加、变黏稠，加速动脉粥样硬化，使血管狭窄易受损，增加血栓形成风险。英国生物样本库研究也证实，...