近40度高温日子里,骑车是一种怎样的体验?
要提高对高温的耐受度,并非是要在烈日当中拼命挥汗苦练,那样不但容易产生运动伤害,训练量也会因为身体的不适感而大打折扣,建议车友可在夏季提早出门练车,先从清晨舒适的气温中累积足够训练量,接着适应逐渐升高的温度,虽然这时尽力维持在高温下训练,可以渐渐提升耐受能力,但须切记随时衡量自身感受,一旦感到不适,或是心...
上海“热浪”来袭,非洲朋友直呼“吃不消”!近40度高温下的生活挑战
此外,由于高温导致的用电量激增,也让他们的日常开销有所增加。然而,尽管面临诸多困难,这些非洲朋友们并没有选择退缩。他们用自己的方式,努力适应着这座城市的高温天气。他们学会了在清晨或傍晚时分出门,避开正午时分的烈日;他们学会了在公共场所寻找阴凉处休息,以缓解高温带来的不适;他们甚至开始尝试一些传统的解暑...
持续高温中暑伤亡谁负责?雇主险和团意险可以赔付吗?
正常情况下,中暑不在意外险的保障范围内,是赔不了的。意外险中的意外伤害,一般是指外来的、突发的、非本意和非疾病的客观事件导致的身体伤害。而中暑是一种急性疾病:中暑是指在温度或湿度较高、不透风的环境下,因体温调节中枢功能障碍或汗腺功能衰竭,以及水、电解质丢失过多,从而发生的以中枢神经和(或)心...
江西:高温天气下户外工作“限时”!40℃以上停止室外露天作业
记者从省人社厅获悉,我省下发《关于做好夏季高温天气作业劳动者权益保障工作的通知》,充分认识高温天气对劳动者特别是环卫工人、快递员、外卖员等户外作业劳动者带来的危害,加大工作力度,采取有效措施维护好高温天气下劳动者合法权益,全力保障劳动者生命安全和身体健康,我省对高温天气下户外工作时间规定,保障高温...
年轻人反向避暑,在40度高温天里晒背
天灸的威力太猛。毕竟,紫外线早已被世卫组织列为公认的一类致癌物。但人们也坚信另一种说法——脱离剂量谈危害,就是耍流氓。当天晚上,她如往常一样开着空调睡觉,觉得无比燥热,在床上翻来覆去地变换姿势,无法入睡。又隔了一天,在她尝试睡午觉时,她的鼻血突然地流了出来。
连续六天高温预警,局地超40℃,如何应对?
天气一热,很多人都离不开空调(www.e993.com)2024年7月10日。事实上,长期在空调带来的恒温下生活,身体的温度调节能力、免疫力都会降低,一旦置于高温环境中,反而更容易中暑。正确做法是:室内外温度差,以不高于10℃为宜。在进室内后10分钟再开启空调,出门前10分钟关闭空调,并开窗通风。
北方40度范围又要扩大 高温防御指南出炉
高温天气,即日最高温达到或超过35℃,是夏季常见的气象灾害。它不仅使人体温调节系统承受压力,还可能因热应激状态诱发热伤害,包括中暑、热感冒、热中风、腹泻等疾病,特别是中暑情况最为普遍。中暑是一个渐进的过程,从轻微到严重,其初期症状可能不易察觉,但若忽视,一旦发展成重度中暑,病情会迅速恶化,甚至危及生命。
北京打破连续高温天数纪录,深圳12天热死2人,热浪对身体有哪些影响
在极端天气下,脆弱人群更容易受到伤害,包括年幼的婴儿和老年人;户外工作者以及高温下暴露更多的人也容易导致症状。因此,高温天工作时间不宜过长,强度不宜过大。此外,有基础疾病的人,包括呼吸系统疾病、心血管疾病以及糖尿病患者,在极端酷暑天气下也会增加风险,高温会加剧这些疾病的程度。复旦大学附属中山医院...
生活观察|高温下,这份热射病“预防指南”请收好!
若发展为重症中暑,患者会出现严重的体温升高,一旦核心温度超过40摄氏度,就有可能出现意识障碍、肌肉抽搐、血压下降等症状,如得不到及时救治,就会引发多脏器衰竭,造成死亡。“因缺乏特征性的征兆,轻型中暑与热射病的早期难以鉴别。在长期高温环境下出现头昏、心慌、恶心、呕吐、肢体抽搐等中暑症状后,若经自行处理仍无...
40℃以上停止室外作业 四川保障高温天气劳动者权益
一是高度重视高温天气劳动者权益保障工作。各级人力资源社会保障部门要始终坚持人民至上、生命至上,充分认识高温天气对劳动者特别是环卫工人、快递员、外卖员等户外作业劳动者带来的危害,充分认识做好高温天气下劳动者权益保障工作的重要性和紧迫性,把保护劳动者生命安全摆在首位,加大工作力度,采取有效措施维护好高温天气下...