新潮·每日一读|戒烟
于是乎,以后的岁月里,爱不释手地抽,断断续续地戒。国庆节后发狠戒烟,思忖一下,春节应酬多,还是过了节再戒吧。七八月份,酝酿戒烟,迟疑后决定:还是过了国庆节吧……一年至少两三次,抽了又戒,戒了又抽。只要我一宣布戒烟,妻就嗤之以鼻。几年前,我去泰国旅游。回国前,陪朋友去买烟,泰国的烟盒上,除了文字...
一次性戒烟危险吗?医生提醒:2种戒烟方式不可取,或有害健康?
比如会对我们的口腔产生伤害,吸烟的首要步骤就是接触到我们的口腔,其中的有害物质会经过口腔,会导致其味觉灵敏度下降,也会造成牙齿上的危害。2.有害器官有相关资料表明,有大部分的肺癌患者都有吸烟史。这是因为长期吸烟会导致肺部的抵抗力下降,容易导致肺部细胞病变,从而影响肺功能。可以说吸烟是导致肺癌的重要...
戒烟后心梗、肺癌、咳嗽?过了50岁真不能戒烟了吗?专家给出解释
吸烟时,尼古丁对肺部的细胞造成很大的伤害,导致柱状纤维减少、变形、消失,停止吸烟后,肺部功能开始慢慢恢复,恢复的过程先进行清肺,将肺部的有害物质和痰液通过咳嗽排出体外。因此,咳嗽表示身体机能在逐渐的恢复,被尼古丁和焦油伤害的肺部在缓慢恢复。咳嗽的时间并不固定,一般是由肺部的焦油量及自身的代谢情况决定的,...
支架手术后戒烟,一年后再次因心梗住院!冠心病患者能不能戒烟?
2.血脂异常与血栓的形成:吸烟会使血液中“坏的胆固醇”—低密度脂蛋白胆固醇升高,促使动脉粥样硬化的形成;并且吸烟会增加血栓形成风险,长期吸烟会使血小板更加活跃,已有动脉粥样硬化斑块的血管更容易出现血栓堵塞的情况。支架后要注意以下3点,能防止支架出现再狭窄!1.按时服用药物:支架后需要服用的药物主要包括以下...
老太一天一包烟20年,戒烟一年后离世,吸烟的人,4个信号别忽视
香烟,不仅有尼古丁还有钋210,长期抽烟可导致气管炎、癌症等不治之症。医学数据显示,吸一口烟,喷出的烟雾中含有40亿粒微尘、数百种化合物。其中包括几十种有毒物和致癌物。沈老太太有20多年的烟龄,一天一包烟,烟瘾重的很。随着年龄增长,越来越惜命了,跟老朋友、儿女们都说了,要戒烟!可是真要做起来,太难...
国产戒烟药获批上市,你还在用不靠谱的方法戒烟吗?
大部分吸烟的人群都是抽了十几年二十多年,每天一包烟左右(www.e993.com)2024年9月15日。很多人以前也断断续续戒过几次,失败之后反而一次比一次抽得多,所以说真正想戒烟就自己想好,想透了之后会发现其实没那么难。没有做好准备,那就别戒烟!戒烟时身体肯定会有明显不适反应,但绝对是大部分人都可以克服,可以耐受的,只要你有真心想戒烟的意...
咳嗽、喘息……慢阻肺病影响近1亿人!40岁后做个肺功能检查!
2.一次急性加重住院,让他彻底戒烟58岁的张先生(化名)也是一位烟民,他大概十年前出现咳嗽、胸闷的症状后确诊慢阻肺病。不过,就像不少老烟民认为的“都这个岁数了,抽烟的有几个不咳嗽的”,张先生开始并没有意识到严重性。咳嗽和偶尔气喘不适在断断续续地使用吸入类药物时都能够得到缓解。
我的戒烟经历
断断续续戒了几次,都没成功。我对人生没有规划,是比较迷茫的。而抽烟似乎是正在思考干点什么。其实都是在空想罢了。抽烟对于我,不但伤害身体,甚至可以说是也伤害到了心灵。终于有一天我站在一家小店对面想要买烟。而心里有个声音说不要买。犹豫再三,我想完美的人是不会抽烟的,所以就没有买。这次心理上打了一...
@乐清人,王医生免费帮你们戒烟啦!他也曾是“烟民”……
从那次之后他便痛定思痛,决定要把烟戒了。王福阳是学医出身,对抽烟的危害了解得更加深刻,但戒烟的路他也断断续续走了好多年,总是无法成功。2012年他偶然看到了一本书《这书能让你戒烟》,书中的理念让他醍醐灌顶。“原来觉得我有烟瘾是因为我的身体需要它,但看了书之后,了解到其实人体根本不需要烟草。”当年...
镇海戒烟达人比赛,打卡三个月效果很好,他们有哪些戒烟妙招
结果显示,绝大部分参与者戒烟效果显著,百分之八十以上的参与者一氧化碳含量控制在6以内,戒烟效果明显。拿到检测单后,达人们纷纷对自己的努力与坚持所取得的成果表示满意。“我也是抱着试试看的心态,以前断断续续也戒了几次,没想到这次竟然成功了,大家一起戒更有动力。”来自蛟川街道的施先生说,“自从开始戒烟后...