中国六大“补肾猛将”,建议男人常吃,头发黑密,朝气蓬勃精力旺

食材:天麻7克、党参10克、鸽子1只净重约450克、红枣6颗、枸杞1小把、料酒适量、姜5片、盐适量、清水适量做法:1、鸽子清洗干净,平时我是整只一起的,今天的有点大,就给分成两半了,纯粹为了吃得时候方便点。2、天麻洗净提前用清水稍稍泡软切薄片、党参洗净切段。东菱养生锅汤煲里加入清水,放入鸽子、姜片和...

中老年人睡眠不好,建议多吃这3样,安神养肝助睡眠|苦瓜|香菇|排骨|...

(1)泡香菇:香菇可以提前用温水浸泡,泡发时间约30分钟,根据干香菇的厚度调整时间。(2)萝卜切片:切片时尽量均匀,这样能保证熟透时间一致。(3)火候掌握:焖煮时,可以根据萝卜的软烂程度调整时间,喜欢脆口感的可以缩短焖煮时间。二、天麻鱼头汤鱼头:1个(如草鱼或鲢鱼);天麻:适量(约20克);生姜:3-4片;...

刘红卫 | 天麻主产地实地调研考察报告一:河南西峡与陕西丹凤篇

冯总说:”现在鲜天麻是11~11.5元/市斤,12市斤才能加工烘干1公斤的干的天麻,加上人工晾晒与烘干等加工费用,天麻统货的成本价格应该是140~150元,当前的成交价一二级天麻陈货个子成交价是126~128元,新货是150~155元,三四级陈麻个子(药厂货)成交价是98~100元,新货个子九成干的成交价是100~105元。三四级天麻片...

【网络中国节·中秋】这个中秋,开启佛坪美食之旅吧!

陈家坝镇出产的香菇肉厚、大小均匀,像撑开的“小伞”。新鲜的香菇可以洗净炒青菜、剁碎包饺子,干香菇水发后可以焖土鸡、炖乌鸡汤,营养丰富口感极佳。干竹笋是一种营养价值很高的四季菜品,含有丰富的蛋白质、脂肪、维生素与矿物质等营养成分,氨基酸种类也很多,可以分解人体中的多种毒素,维持人类的身体健康。豆腐...

2024“汉风古韵·传奇夜”文旅活动精彩来袭(佛坪篇)~

佛坪天麻《本草纲目》记载,“天麻,乃肝经气分之药”。《得配本草》称其“止风虚眩晕·通血脉九窍”。石墩河镇海拔较低,气候温润,被誉为“天麻之乡”。天麻的吃法很丰富,是传统药膳的珍品,天麻白果炖鸡、天麻红枣炖鸡、天麻百合炖排骨等,可以祛风除湿治头疼。家里有老人、小孩的,饭桌来上一盘天麻炖乌鸡,提气...

肾是气血之本,建议中老年人多喝八道炖汤,固本培元,补肾养气血

三、香菇玉米鸡汤食材准备:鸡肉、香菇、虫草花、红枣、玉米、姜片、葱段(www.e993.com)2024年11月2日。做法流程:1.鸡肉剁成小块清洗好,然后冷水下锅焯水,接着加入姜葱和料酒去腥,煮开以后,撇去浮沫,再捞出沥干水分,放入炖锅中。2.清洗干净香菇、虫草花和红枣,然后一起放入炖锅中,红枣需要去核,接着把玉米也清洗干净,再切成小块一起...

补气养生茶配方大全-补血补气养生茶配方大全

做法:将黑豆用水煮熟,与圆一起放入茶杯中,用开水冲泡即可。功效:黑豆具有补气养血的功效,圆则能够补虚劳、益气血。5.香菇茶材料:香菇干10克。做法:将香菇切片,放入茶杯中,用开水冲泡即可。功效:香菇具有养血安神的作用,还能够增强免疫力。这些养生茶配方简单易做,具有补血补气的功效。在饮用时可以根据自...

美食精选:天麻炖鸽子汤,香菇笋丁,凉拌魔芋,丝瓜蛋汤的做法

2、另起锅烧水,加入生姜,焯过水的鸽子、天麻,火烧开后转小火炖1.5小时;3、时间到,加盐、枸杞、鸡精,推匀即可关火。香菇笋丁食材:鲜香菇200克、莴笋250克、甜红椒半个、生姜、素蚝油半调羹、盐做法:1、香菇去掉伞柄,切块,莴笋切丁,甜椒切丁,生姜切片;...

关于天麻的食用方法,你知道么

2、天麻炖鸡天麻除了对我们脑补有一定的功效外,对我们肺部也是有很多好处的。医学认为,天麻能宽胸利气,对于我们的胸闷,胸胀有很好的治疗效果。用天麻跟鸡一起炖煮,可以达到一定的温补功效。对于风寒引起的鼻塞,痰多,头晕发困有一定的治愈功效。这道天麻炖鸡就是利用天麻,香菇,山药等和鸡炖煮而成,具有很好的温补...

得了糖尿病到底应该怎么吃?这份食养指南请收好,教您科学控糖

制作方法:黑豆泡发与其他食材一起,加清水,小火煮至熟透。佐餐食用。(三)竹荪山药煲冬菇鸡主要材料:竹荪10g,山药30g,冬菇15g,胡萝卜30g,鸡肉50g,生姜3g,盐适量。制作方法:干竹荪切除菌盖后泡发,冲洗后焯水。山药、胡萝卜切块,与泡发的冬菇和鸡肉放入汤煲中,加水适量,大火滚15分钟,改小火煮30分钟,加入竹荪...