母亲节 吃这些妈妈强身降“颜龄”
猪肚一个(600克),清远食谷鸡一只(1000克),胡椒适量,冬菇,姜片些许,用盐和生粉搓洗干净猪肚,鲜鸡洗干净沥干水分,往鸡肚里塞入姜片、泡好的冬菇和一茶袋胡椒,再把整只鸡塞入猪肚里,用绳子把猪肚两个口扎实,然后把猪肚整个放入砂锅里,加入3片姜片和适量的胡椒,再加入清水煮2小时后,捞起猪肚切块上桌。猪肚鸡汤...
古人是怎么看待饮食的?
由此可知,鸡肉可以应用于体质虚弱、产后或病后的调补,对于老年人、心血管疾病患者来说也是很好的蛋白质来源。黄芪炖鸡也是今天最常见的滋补药膳之一。书中简单几句话,背后门道真不少。从中可以看出,药食同源,在中国是很古老、很流行的观念。很多古代饮食主题的书籍,都蕴含着丰富的养生保健内容。《随园食单》就是...
运动员为什么不能吃胡椒?get亚运小知识
据了解,这一类生物碱可以扩张气道、加快心率、提升运动员的有氧能量,被列为β2受体激动剂类禁用物质,所以运动员不能服用。除了胡椒,还有八角、桂皮、香叶、花椒等,也不能出现在运动员菜单中。来源:央视网
普洱茶炖鸡做法大全,「普洱茶炖鸡」做法大全:美味又健的鸡肉新吃法!
6.最后加入适量的养生白胡椒粉,搅拌均匀即可。步骤三:上桌将炖煮好的过滤普洱茶卤鸡出,撒上一些切碎的肉块葱花作为装饰。普洱茶卤鸡可以搭配米饭或者面条一起食用。普洱茶卤鸡的滋阴特点是口感嫩,香气四溢。普洱茶的的苦涩和鸡肉的乌鸡美融合在一起,独特的母鸡风味令人回味无穷。同时,普洱茶还具有一定的兼具保...
秋季暖身,就吃板栗炖鸡!做法简单,快学起来吧~
5、板栗不宜凉着吃,因为板栗淀粉含量高,凉了淀粉会有部分回生,会肠胀气。6、糖炒板栗不卫生,应少吃。板栗炖鸡怎么做原料:鸡腿两只,板栗200克,干榛蘑30克。调料:花生油、冰糖、料酒、老抽、生抽、葱姜蒜、大料、胡椒粉、花椒粉、盐、过滤水各适量。
产后补血你吃对了吗?这9个食谱太适合产妇了!
9、归芪炖鸡母鸡一只(宰杀去内脏),当归30克,黄芪lOO克(纳入鸡腹内),加水适量,炖烂,油盐调味,饮汤食肉,适合调补产后出血(www.e993.com)2024年9月9日。各位妈妈,产后最重要的还是要保持良好的心情噢,多让家人帮忙分担照顾孩子的责任,月子期间最重要的还是吃好、睡好。妈妈身体好,才能有更多的精力去照顾好孩子。
常吃黄花菜可解忧抗癌 推荐几款食谱
做法:黄花菜泡发洗净,青辣椒切丝,猪里脊肉切丝,放盐,胡椒粉,再加点水,(这样肉丝会更嫩)抓均腌下,再加点淀粉。锅内油五分热时,下肉丝滑炒下,盛出。热油葱姜炝锅,黄花菜倒入翻炒,加盐,加点糖,再加入辣椒丝肉丝,快速翻炒,加鸡精出锅装盘。枸杞黄花菜炖鸡...
试管婴儿移植后适合吃什么,不能吃什么?
不宜吃1、性温大热的食物,如:桂圆、荔枝等。桂圆和荔枝虽有安神补血、养血益脾之效,但性温太热,孕妇食后不但不能达到安胎作用,反而易出现漏红、腹痛等先兆流产症状。不宜多吃。2、热性的香料,如:八角茴香、小茴香、花椒、胡椒、桂皮、五香粉、辣椒等。食用热香料后容易消耗肠内水份,发生便秘,使腹压增加,...
成都或迎10年最冷“立冬”!但正式入冬还要等等
枸杞20克,羊肉250克,栗子50克,盐适量,胡椒粉适量。羊肉性热,味甘,中医多用于治疗肾阳不足、腰膝酸软、虚劳不足、贫血、产后气血两虚、腹部冷痛、体虚畏寒等症。枸杞能够滋肾润肺、补肝明目。栗子可用于养胃健脾、补肾强筋。三、“三”种水果1.梨:润肺止咳...
史上最全170个生理常识,太有用了!
29、清晨不宜开窗通风;30、热水袋比电热毯更益健康;31、不宜用塑料袋保存果蔬;32、筷子最好半年换一次;33、牙龈出血要尽快更换牙刷;34、正确刷牙比选择牙膏重要;35、起床不宜马上叠被子;36、晒被子不能拍打;37、空腹不宜喝蜂蜜;38、喝蜂蜜可解酒;...