...夏日养生用“三花”,槐花凉血、鸡蛋花祛湿、金银花清热,暑湿...
功效:清热利湿。适合平素易口渴、舌红、舌苔黄腻的湿热体质者。鸡蛋花:解暑除湿鸡蛋花是岭南地区常用的民间草药之一,历史悠久。中医认为,鸡蛋花味甘、微苦,性凉,归肺、大肠经,具有清热利湿、润肺止咳、消暑的作用。南方地区高温多雨,人们普遍体质湿热,尤其在夏季,更容易引起脾胃湿热,出现湿热泄泻。鸡蛋花最擅长清...
慢性骨痛如何吃,看看中医的药膳食疗
功效:益气补虚,健脾养胃。二、肾阳亏虚型:常表现为神疲乏力、畏寒肢冷、小便清长、夜尿频多,男性可能会遗精早泄,舌苔多表现为舌淡胖、苔薄白。1、补肾阳的蔬菜类:秋葵、韭菜、韭菜籽、2、补肾阳的肉类:鹿肉、羊肉、牛肉、泥鳅、鳝鱼、河虾。3、补肾阳的五谷类:黑米、鸡头米、胡桃、莲子、芡实、4、补...
新冠病毒感染后咳嗽不止 中医告诉你这样做
舌苔薄白的,可以进补,但是也要适当补,不能过度进食肥甘厚味。会喝水巧喝水充足的水分有助减少咽喉的黏液,喝温热一点的水可以有效地舒缓咽喉,暂时缓解咳嗽。除了热水,热汤、热茶也可以起到相似的效果。但是不能过量饮水,以免增加脾胃负担,助长湿气。咳嗽用药及食疗感染初期新冠病毒感染初期咳嗽,多见外感咳嗽,...
医生建议:冬天用开水冲鸡蛋喝,好多人不懂!坚持一周,好处自来
因为鸡蛋本身就具有退热的功效。在我国医学书籍上就有记载,鸡蛋有退热的功效,而且还能润喉,养胃,补气血的功效。冬天比较干燥又寒冷,在早上用开水冲鸡蛋喝,是非常有营养的,如果你觉得这样喝难以下口,可以放入适量的白糖,不喜欢吃甜食的人,可以将白糖改为盐,再放入几滴香油,那味道和营养就更好了。如果你患有干...
鸡蛋加它天天吃,远离心梗中风!93岁长寿老人的养生秘诀首次揭露...
百合和鸡蛋可是一对好搭档,百合能滋阴润肺,清心安神,鸡蛋黄能养血滋阴,两者搭配,更能增强滋阴养血,清心安神的功效。三、鸡内金蒸蛋,可以健胃消食将鸡蛋打散,加入两倍的清水和2-3克鸡内金粉、适量盐拌匀,放入锅中隔水蒸15分钟左右,关火后焖2分钟,滴上几滴香油即可。
万能止咳方,咳嗽鼻涕喉咙痛,鸡蛋敲碎,秒止咳,好3年!
4、把鸡蛋液倒入开水中;5、碗底放一点白糖和香油(如果是风寒咳嗽就放红糖)6、鸡蛋茶,趁热喝下(www.e993.com)2024年8月6日。其实孩子感冒咳嗽啥的,家长们是可以提前预防的,只要一个掌握一个小方法就可以了!那就是看舌苔!下面我就来具体说一下:症状一舌苔少舌头发红,通常说明宝宝内热较重,妈妈应该引起重视。
西瓜太寒不适合小孩吃?这样做不伤脾还解暑生津
2、煎鸡蛋,倒入瓜皮,快火翻炒,加少量盐调味3、淋入少许香油,撒上香菜功效:平心火、生津液、解暑热需要提醒家长,夏季顾护孩子,依旧要坚持“10秒判消化”法,通过检查孩子的舌苔、口气、睡眠、大便4项指标,来判断孩子的消化情况。当孩子有积食时,最好先消食导滞,再适量吃水果,以免加重脾胃负担。打开上游新闻...
民间奇方妙药!咳嗽小偏方汇集|清肺|解表|润肺止咳_网易订阅
功效:益气润肺,止咳化痰。主治:长时间咳嗽,咳而无力,面色苍白,语声低微,汗出较多,干咳痰少而粘,口渴咽干。用法:1岁以下,隔日1剂;1岁以上,每日1剂,水煎分2~3次服,连服7~10天。注意:服药时注意小儿舌苔,一般要求舌苔比较干净,食欲尚正常,服药期间忌生冷食物。由于南北沙参、麦冬、炙黄芪有补益作用,发...
肝火旺盛吃什么好?6种食物可多食!
草莓不但好吃,还有药用价值。中医认为它有“去火”功效,能清暑,解热,除烦。草莓中含有的胡萝卜素是合成维生素A的重要物质,多吃草莓具有养肝名目、清热解暑、除烦的作用。4、西瓜西瓜性凉,吃了不会引起“上火”,心烦,而且含有丰富钾盐,能弥补人体大量造成的体内钾盐缺乏。但注意西瓜放入冰箱不要超过3个小时。有...
干货丨一年的好身体,要从春分开始养!
功效:健脾,养肝,补肾。做法:鲜枸杞叶30克,猪瘦肉150克,油、精盐、味精适量。鲜枸杞叶洗净,猪瘦肉洗净后切片。炒锅烧热,放入油,加入猪瘦肉片,翻炒片刻,加适量水,放入鲜枸杞叶,大火煮熟,加精盐、味精调味即成。山药扁豆鲤鱼汤功效:健脾胃,祛潮湿。