零基础学中医:四诊摘要|脏腑|阳虚|寒证|虚证|病证|脉象_网易订阅

舌质淡而胖,舌边有齿痕者,多属脾虚或肾阳虚、水湿停留;舌质红而肿胀,多属湿热内蕴或热毒亢盛。“瘦”指舌体瘦小而薄,多属虚证。舌质淡而舌形瘦者,多为气血不足;舌质红绛而舌形瘦者,多属阴虚内热。③芒刺:舌乳头增生、肥大,突起如刺,多属热邪亢盛。热邪越重,芒刺越大、越多。临床上芒刺多见于舌尖与...

珍贵舌诊:肝郁气滞、阴虚火旺、脾胃虚寒的舌苔,看完记得存!

1、看你的舌像,舌体胖大边缘齿痕中,说明你的情况是脾胃寒湿,肝气郁滞,心经有热,你时常会感到心烦气躁,消化吸收不好,精神状态欠佳,容易生气,且伴有胁肋部闷胀疼痛,腹胀食欲不佳,常在情绪不良时症状加重。脾胃功能不好及肝气郁滞会直接导致气血亏虚及运行不畅,因此建议先补脾胃加疏肝理气,一般用归脾汤合柴胡疏肝汤...

长夏调理脾胃 巧用黄色食物

黄玉米,性味甘平,入脾胃经,可清热祛湿,利尿通便,适合舌苔黄腻的湿热人群以及有习惯性便秘者;糖尿病、阴虚火旺体质不宜食用。小米,性味甘凉,归肾脾胃经,健脾和胃,补益虚损,对脾胃虚热、反胃呕吐有良好作用,适用于舌红苔少阴虚火旺人群。胃寒者不建议食用。地瓜,性味甘温,归胃经,补益脾胃,养气和血,适合脾胃虚...

秋冬进补,先看舌苔,出现这3种情况,或许是脾胃有问题

2.舌苔黄厚干燥冬天很多人都会出现舌苔黄厚的情况,不仅舌面微微发黄,而且还能刮下来一层,一般为热证,可能是出现了脾胃虚热,津液受损,脏腑大热。这类患者容易出现嘴巴发苦,口干舌燥,大便干结,而且吃完饭也消化慢,容易腹胀。3.舌苔黄滑而润这可能是体内有湿热。脾胃不好的人,痰湿运化不利,津液无法运输到各个...

皮肤痒、眼痒、咽痒……中医止痒办法多!

脾胃虚寒者可将绿豆减半(或换白扁豆),加陈皮3??5克,以顾护脾阳;若皮疹糜烂红肿、头困重等,可加金银花、连翘各5克清湿热;若瘙痒位置不定,可加10克生姜或紫苏祛风邪。期间忌鱼腥辛辣食物,脾胃虚寒者、阴虚火旺者、孕期、经期慎用。05肛门瘙痒:中药熏洗...

网红的“三豆饮”你喝对了吗?

1、祛火消暑,清热去湿,不伤脾胃三豆一同食用,实为解暑、清热、祛湿、防病的消暑佳品(www.e993.com)2024年11月15日。绿豆是寒凉之物,黑豆的加入,对它们的寒凉性有一定的抵消。所以,对于一些脾胃虚寒的人,特别是小孩和老人来说,喝这个汤,也是很好的。2、祛痱小孩子最容易生痱子,这个汤的主要功效是清热解暑、健脾利湿,对于痱子也有不错的...

舌诊,直接了解孩子的大致健康状况~

如果再结合舌体表面的舌苔,我们就能分辨这种热证是虚热还是实热。红舌兼有黄厚苔的,多属实热证;红舌兼少苔无苔,或舌苔上有裂纹的,往往属虚热证。舌苔与疾病有什么关系?舌苔是水谷精气(饮食经过脾胃消化后形成的精微物质)升腾于舌上的一种表现,正常情况下,质地不厚不薄,可以隐隐看到下面淡红色的舌体,颜色呈淡...

身体好坏看舌头,五脏六腑伸伸舌头就知道!赶紧对照试试!

舌尖属心肺,舌中属脾胃,舌根属肾,舌两侧属肝胆。知道这个对应关系后再看舌色,就能快速找到脏腑的问题了。看舌头颜色1舌红舌头颜色偏深,看起来鲜红色,那就说明体内有热。如果舌苔黄、厚,那说明是实热,可用金银花等清热解毒;如果舌苔很少甚至没有,那就是虚热,那可以用石斛滋阴清热。如果只是舌尖局部发红...