硒含量是苹果的980倍!10月使劲吃,低脂高蛋白,精神饱满过秋天

硒含量是苹果的980倍!10月使劲吃,低脂高蛋白,精神饱满过秋天今天为大家分享一种特别适合秋季食用的食材——口蘑,口蘑性凉味甘,水分含量充足,有滋阴润燥的效果,而且口感很像肉,无论搭配什么食材都滑嫩多汁,非常美味;口蘑的硒元素含量很高,约98.44微克/百克,是苹果的980倍!堪称是“天然硒库”,钾含量达到了3106...

皮蛋被美国评为“最恶心食物”榜首,含铅会中毒?告诉你答案

皮蛋中钠元素含量为542毫克/100g,差不多是鲜鸭蛋的5倍。而《中居居民膳食指南》中建议成人每日钠摄入量为1500毫克,一个皮蛋钠含量已超过总量的1/5,因此建议每周皮蛋摄入量不要超过2个。4.无铅皮蛋也有铅标注“无铅”的皮蛋仍有微量的铅,建议对铅敏感的人最好少吃,比如老人、儿童、孕妇和慢病患者,特别是有...

吃皮蛋不会铅中毒,它其实比你想的更营养

不仅如此,皮蛋里的蛋白质,更有助于人体吸收。腌制过程中蛋白质初步水解,相对来说,减少了一定的消化压力。皮蛋好吃但要注意这1点皮蛋的钠含量不低。皮蛋的钠含量是542毫克/100克,差不多是鲜鸭蛋钠含量的5倍。我们每次凉拌大概用2颗皮蛋,剥掉壳大约是120克。光是吃皮蛋,差不多就吃进...

看玉石结构用多少倍显微镜好?专业解析与推荐

2:100倍或者以上的显微镜:翡翠染色后色素沿晶界缝沁入的BC的特征看籽料的毛孔:毛孔表面和凹陷的底部的包浆是否一致,毛孔是否自然。对于裸钻,应用镊子小心地夹紧,防止掉落。一般的10倍放大镜价格大约在几十元,好一点的也只需要上百元。聚光笔式电筒是作为照明工具,在鉴定中可作为照明电源。Lens2024-02-08珠宝...

早餐必须吃还得科学吃

在对参与者的饮食习惯和生活习惯做了长时间的跟踪调查后,研究人员意外发现,在调整性别和年龄后,不吃早餐的参与者,患老年痴呆的几率是其他参与者的4倍。而究其原因,在于人体摄入的营养不足,满足不了大脑所需,继而导致大脑过早衰老,出现功能退化。避雷5种早餐选择!

这4盘凉菜最好别吃!一盘伤肝、一盘伤肾、两盘把人送进ICU……

伤肾凉菜——凉拌皮蛋据“成都市温江区人民医院”公众号:家住温江的85岁王婆婆与60多岁的儿子刘大叔进食皮蛋后都开始拉肚子(www.e993.com)2024年11月14日。刘大叔因为多吃了一些,他的症状更加严重,全身没有力气,还发起了烧。就医后检查,肌酐高达737.00umol/L,正常值只有100多,高了七倍,提示“肾衰竭”。

总吃皮蛋可能有这些危害?哪些人千万别吃

导致免疫力下降:皮蛋如果吃得太多,摄入大量的铅及其化合物通过皮肤吸收,有可能危害人体健康,特别会影响到造血系统、神经系统、肾脏、胃肠道、生殖系统、心血管、免疫与内分泌系统等。食物中毒:干净的松花蛋蛋壳上只有400-500个细菌,而脏的松花蛋蛋壳上则有高达1.4亿~4亿个细菌,污染松花蛋的细菌主要是沙门氏杆菌,它...

皮蛋上有松花纹是因为不干净?不,它其实比你想的更营养

虽然市场上售卖的是“无铅皮蛋”,但仍含有微量的铅,因为过量摄入可能会损害儿童的神经系统发育、肾脏功能以及胎儿发育等。对铅敏感的人群比如处于生长发育期的儿童和孕妇均应少吃或不吃,??高血压患者皮蛋中钠含量是普通鸭蛋的5倍多,钠摄入过量已经明确是高血压的重要危险因素之一,因此,高血压患者不宜多吃。

皮蛋PK护肤品,小仙女们想知道结果吗

跟那些大牌护肤品、保健品一对比,我深深觉得皮蛋应该涨价100倍不止。皮蛋虽好,但是否含铅却让人心有顾忌,现在大家无需为此担忧了。湖北神丹公司牵头修订的皮蛋新国标(GB/T9694-2014)于2015年12月1日实施,皮蛋正式进入无铅工艺时代。新国标规定,皮蛋铅限量标准比水果蔬菜制品低,和鱼、豆腐一样。无铅工艺的强制...