买牛肉干,真的太坑了!

每100g风干牛肉不仅做到了0糖、0碳水化合物,蛋白质含量高达50.5g,高于国标标准4倍,脂肪含量仅3.6g,低至约1/3个鸡蛋,钠含量更是某牛肉干的1/4。(中国食物营养成分表数据显示,牛肉干某品牌的钠含量为每百克1402.5mg。)肉香十足,吃着不会咸到你四处找水。现在这款风干牛肉已经成为我...

为猪肉平反!吃猪肉未必长肉肉

3、猪肉的脂肪含量虽然高于其它肉类,但是猪肉脂肪中的脂肪酸比例要强于牛羊肉,它的饱和脂肪只占三分之一左右,含量最多的是但不饱和脂肪酸,也就是我们推崇的橄榄油里含量最多的那种脂肪酸。而牛羊肉的饱和脂肪酸都是高达40%以上,如果以为吃牛肉就健康而摄入过多牛肉,一样会导致饱和脂肪摄入过量,危害心血管的健康。

一文详解不同部位牛肉食材特性,对“菜”下“肉”才算高手!

比起“菲力”(里脊肉),西冷牛排的操作起来容错率要稍微大一些,因为肉内分布着脂肪,所以煎、烤起来味道更香,口感也很好。牛里脊特点是脂肪含量低,鲜嫩多汁。牛背部是一处巨大的宝藏,可利用的牛肉分得很细。牛里脊指的是前腰这部分牛肉,位于牛腰部内侧,还包括牛脊柱的一部分,属于牛肉中肉质最细嫩的部位,大部...

超正宗!一口爆汁的「汕头牛肉丸」,90%牛肉量,颗鲜到连锅端!

低碳水(≤7.6g/100g),脂肪≤6.6(g/100g)!就算是身材管理期哐哐炫也不怕!一共有两种,分为牛肉丸和牛筋丸,牛肉丸口感更细腻嫩滑,牛筋丸更Q弹有嚼劲!这么好的牛肉丸,在别的平台4袋居然要129元!今天我们自掏腰包把价格打下来!4袋只要99元!平均一袋仅24.75元,就能吃到正宗汕头好味道!推荐理由adviso...

当今牛肉价格降至5年最低,还会更便宜吗?养牛户亏损有多大?养殖...

连续11个月下跌,牛肉价格降至5年最低,鲜牛肉价格比鸡爪低提问于2024-09-29回答3不怕困难的王导演2024-09-29这个肉类价格波动是有周期性的,现在的牛肉价格波动跟之前猪肉价格波动非常相似。如果大家还记得的话,前些年中国猪肉价格经历了多个周期波动,浮动价差还很大。

夏天羊肉猪肉靠边站,它才是夏季最该吃的肉,高蛋白低脂肪营养高

第一种就是猪肉(www.e993.com)2024年11月8日。猪肉的脂肪含量多,夏季吃起来会比较油腻,还会增加肠胃的负担。第二种就是羊肉,羊肉之所以要少吃,则是因为它属于热性食物,吃多了会让人感到燥热,甚至出现上火的状况。夏季进补,建议大家多吃些牛肉,牛肉中含有大量的蛋白质、肌氨酸、锌、镁及多种维生素,而且低脂肪,即便是健身,减脂的朋友也非常...

天冷了,少吃鸡鸭多吃它,比牛肉便宜,高蛋白,低脂肪,一炖特香

在炖煮的过程中,要不断翻煮以确保每一块猪肉都能充分地融入酸菜的酸味中。最后,加入粉条,并继续炖煮至粉条熟透。这样一道酸菜猪肉炖粉条就完成了。菜肴口感独特,酸菜的爽脆与猪肉的鲜嫩相互交织,而粉条的滑嫩则为整道菜营造了丝丝韧性。由于猪肉的脂肪含量较低,这道菜不仅美味可口,而且非常适合健康饮食。

很多病是“补”出来的!这些是“伪养生”,不要再做了!

肉类可以多选择一些脂肪少的。《中国居民膳食指南》指出,畜肉的脂肪含量较高,以猪肉为最高,其次是羊肉、牛肉。鱼肉的脂肪含量低。??7、每天一斤菜半斤果每天要最少吃一斤到一斤半的蔬菜、半斤水果。就拿蔬菜来说,水分大、热量低,比如冬瓜、黄瓜、生菜等。它们还含有丰富的维生素、矿物质。??健康时报图...

猪肉没有牛肉好?其实猪肉这些地方很值得吃

脂肪、蛋白质含量好于牛后腿牛身上的肉也不全是“宝”牛腩、上脑这两个部位少吃!因为脂肪高,蛋白质低其次,二师兄的瘦肉、里脊、猪肝、肘子与牛肉肋条、牛柳、牛腱子差距不大当然,猪肝的胆固醇高不过,猪肉在钙、钾、铁这些元素含量上都比牛肉优秀...

共潮生|香帅年度财富展望2024(演讲全文)

本来20块钱的贸易平衡不是问题,对吗?但是,现在A国养猪行业越来越发达,猪肉又平又靓,B国商家拼命买,最后A国出口1000块钱猪肉到B国,但还是只从B国买80块钱大米——那现在A国贸易顺差就变成了1000-80=920块,同样的,B国的贸易逆差也变成了920块。