立秋后,这5种蔬菜从不打农药,再贵也要买,晒干后比鲜的还好吃

晒干后的蔬菜可以用来炖肉、炒菜,放上整整一年也不会坏掉,比新鲜的还耐存储。1.丝瓜:丝瓜是夏秋交替的时令蔬菜,具有清热解毒、润肤养颜的功效。丝瓜的生长期较短,且适应性强,几乎不需要喷洒农药就能生长得很好。立秋后的丝瓜肉质鲜嫩,纤维少,非常适合食用。2.土豆:土豆一直以来被称为“第二主食”,它富含...

秋天遇到这菜别手软,买20斤晒干,比新鲜的还好吃,冬天炖肉超香

这道冬瓜干炖排骨是一道非常经典的秋冬菜肴,清香的冬瓜干和香浓的排骨汤汁完美融合,入口软糯,回味无穷。冬瓜干炖煮后吸收了肉汁的精华,比新鲜冬瓜更加浓郁饱满,口感有韧性,不会像新鲜冬瓜那样容易炖得太软。而且冬瓜干富含纤维素,搭配排骨食用,能够有效补充蛋白质、膳食纤维和多种营养素,是一道非常适合家常的滋补菜。

中国最下饭的地方,辣到尖叫、鲜到跳脚,解锁兔兔的N种吃法

他家的镇店佳肴就是葱葱鲫鱼,鲫鱼肉做得很是细嫩,调料鲜香麻辣,葱的清香与鱼的鲜美完美融合,还有鱼蛋,春卷也很好吃。@小圆脸最会吃兔兔的小城一次解锁N种吃兔花样常听人说,没有一只兔子能够活着逃出四川。而自贡,就是四川的吃兔高手,能解锁N种吃兔花样,兔肉之鲜嫩,滋味之香浓,口感之多变,分割之精细...

有助优化免疫力的天然调料,做啥都好吃

如果你买不到高活性姜黄素,也可以用普通姜黄素,或姜黄粉。只不过溶解性、以及姜黄素的生物利用率会有很大差别。营养贴士姜黄素是从姜黄中提取出来的一种成分,普通姜黄素的生物利用率非常低(更不用说直接吃姜黄粉了),小栗子找到了一款高活性姜黄素原料,生物利用度是普通姜黄素的85倍。

用它炒鸡蛋,比番茄炒蛋好吃100倍,孩子点名要我做!特下饭

1、韭菜一小把约60g左右,鸡蛋选择的是初生土鸡蛋,个头比较小,但是黄黄大蛋清少,而且少腥气,只是价格偏贵点,但感觉很值。2、鸡蛋打入碗中,加入适量的盐搅拌均匀。3、韭菜最好用淘米水或者小苏打浸泡上5分钟左右再多次冲洗干净,去除农药残留。韭菜根切去2厘米左右不要,然后将韭菜切成碎段。

这种美味的水果正当季,竟然还有助改善睡眠和情绪!

最近又到吃车厘子的好时节，而且今年还有个好消息，车厘子的价格大幅下降，很多人都成箱成箱地买车厘子(www.e993.com)2024年11月13日。车厘子汁多肉厚、清甜爽口，大人小孩都觉得好吃。但很多朋友还不清楚它有哪些营养，有什么健康益处以及等级标识对应的具体大小。今天就来聊聊相关知识。太长不看1车厘子抗氧化物质丰富。2车厘子健康益处很多：血糖指数...

吃西红柿能美白皮肤?想多了,不过……

另外,还有研究提到血清中番茄红素浓度升高与胶原酶N-端肽(骨吸收的标志物)呈负相关,可降低绝经后女性患骨质疏松的风险。关键是,西红柿的热量真的很低,直接生啃1个才摄入15~30千卡的热量,饱腹感还很强,有助于控制食欲,对减肥的朋友很友好。怎么买到好吃的西红柿?

家庭自制健康无添加月饼,低糖低脂,比买的好吃N倍

咸蛋黄盐分含量高,所以孩子吃的月饼不要放咸蛋黄。营养师点评:广式的莲蓉双黄月饼,莲蓉已被油脂浸得细腻丝滑,相比而言,枣泥豆沙类的月饼,脂肪含量会低一些,所以宝宝更适合这类月饼。但月饼中的碳水化合物含量总体较高,热量也较高,爸妈要注意,给宝宝吃月饼后,在三餐搭配时就要避免其他甜食、减少一些主食,避免...

只花70元,就能吃爽比网红小吃街好吃n倍的美味?

只花70元,就能吃爽比网红小吃街好吃n倍的美味?[放假]拒绝假期人挤人!成都宝藏小吃街给你们安排上啦!说实话每次来成都,一搜攻略都是铺天盖地的春熙路、建设路...今天带你们去康康川大望江校区附近的美食街到底藏着什么地道美味?话说,你们10.1假期都打算哪儿玩儿呢?#美食真香现场##种草真香现场##视频躺赢家计...