颈椎病的自我鉴定与锻炼
一、认识颈椎病颈椎是连接头部与躯干的桥梁,由七块椎骨、椎间盘、韧带、肌肉等结构组成,能够支撑头部的重量,还负责头部的灵活运动,如旋转、侧屈、前屈、后伸等。然而,这种高度的灵活性也意味着颈椎更容易受到损伤。颈椎病通常由多种因素共同作用而成,包括年龄增长、颈椎退行性变、长期不良姿势、外伤等。根据病变部...
走路像踩棉花,手也没劲!仁济医院完成高难度脊髓型颈椎病手术
脊髓型颈椎病的症状主要与脊髓受到压迫有关,常见症状为:感觉异常,手臂和手的麻木、刺痛或感觉异常等;平衡问题,行走不稳,容易摔倒;肌无力,特别是下肢,可能导致步态改变或行走困难;协调性差,如写字、扣按钮等精细动作变得困难。脊髓受到严重压迫时,可能出现以下症状:四肢无力,尤其是下肢;行走障碍,步态不稳,可能出现拖...
【科普引领,医路向前】“海马人”不可忽视的颈椎病
颈部需要经常锻炼,颈部肌肉对维持颈椎的稳定性非常重要,但要注意对于颈部肌肉较弱的“脆弱的颈椎”一定要控制力度,千万不能用力过猛,同时还要掌握“身体不动,颈部活动”的要点。简易颈椎操第1步:低头,让你的双下巴靠近胸膛;第2步:后仰,假装后面有椅子,尽量让头后仰;...
颈椎病的 6 种分型及典型症状
影像学上,常可见颈椎曲度消失或变直,椎间隙变窄,小关节松动,但却没有明确的神经根受压(神经根型)或脊髓受压(脊髓型)证据。2.神经根型颈椎病病因主要是颈椎间盘及骨刺向颈椎后外方突出,刺激或压迫相应脊神经根的结果,尤以下部颈椎即第4至7颈椎段最多见。神经根型颈椎病多数在30岁以上发病,呈慢性经过,反复...
健康日历 | 颈椎病分类型?“吊脖子”能治病?听听专家怎么说→
交感型颈椎病患者的治疗选择一定要慎之又慎,尤其是选择手术时要慎重。小贴士:“吊脖子”能治颈椎病?“吊颈健身”是一种新兴的健身方式:将一个所谓“颈椎牵引器”固定在高处,比如树枝或健身器材上,然后将头部悬挂其中,身体随着绳索摆动。这种方式被一些人认为可以缓解颈肩疼痛,甚至预防和治疗颈椎病。
【漫绘科普】“颈椎”是直的好,还是弯的好?
交感型颈椎病由于椎间盘退变和节段性不稳定等因素,对颈椎周围的交感神经末梢造成刺激,产生交感神经功能紊乱,主要表现为头痛、头晕、耳鸣等(www.e993.com)2024年9月17日。休息是治疗颈椎病的基础,出现颈部不适或确诊颈椎病后,要减少低头伏案时间,不要长时间使用手机;工作间隙可进行“头颈对抗锻炼”(双手交叉抱于脑后,头部向后顶的同时双手...
“排排坐,吊脖子”成了一景儿 年轻人扎堆理疗颈椎
第一,脊髓型颈椎病患者。如果颈椎病严重,已经影响到脊髓,出现走路不稳、四肢力量减弱的情况,往往提示脊髓有受压。此时,要么椎间盘突出严重,要么有骨质增生或椎管狭窄,硬膜囊和脊髓受到压迫。这时做牵引,甚至会出现截瘫的风险。其次是关节松弛的人群。据观察,有些患者做完颈椎牵引后一段时间,颈椎的稳定性反而存在下降...
...吊脖锻炼致死”小区:居民称他酷爱锻炼,否认他此举是为治颈椎病
脊髓型颈椎病,主要症状是双手麻木、行走不稳,这类颈椎病千万不可进行类似视频中的牵引动作,不然很容易导致四肢瘫痪;二是神经根型颈椎病,主要以上肢放射性疼痛为主,大部分患者通过牵引可以得到一定程度的缓解,但牵引重量必须在安全范围以内,“牵引力量一般在身体体重的十分之一就够了,不能超过六分之一,过重颈椎承受...
颈椎里长出痛风石险致瘫!阿叔有个饮食习惯很多人也有
患者会出现四肢麻木无力、行走不稳、双下肢僵硬感、胸部紧缩感等症状。预防颈椎病要注意保持正确的姿势,避免长时间低头看手机、电脑等,加强颈部肌肉的锻炼,如做颈部伸展运动、游泳等。当走路出现“醉酒”步态时,往往提醒疾病已经非常严重,需尽快接受专科治疗。
天气冷、脖子硬!小心颈椎病犯了?关于颈椎病一文全懂
另外,如果考虑神经根型、脊髓型颈椎病,还要建议进一步做颈椎CT或者颈椎MRI,双上肢的肌电图检查,以明确病因所在。05得了颈椎病怎么办?中医综合治疗室有办法如果得了颈椎病,大部分是可以通过保守治疗取得缓解,极少数才需要手术治疗。中医治疗包括外敷膏药,结合正骨、推拿、针刺、拔罐等传统方法,中频定向透药仪、低...