中国男子跳远这回跳得挺远
“跳跃项目的第一跳非常重要,对运动员的信心有很大影响。如果没有跳好,那么这20来分钟一轮的等待过程是非常难受的,选手会承受很大的压力。所以第一跳一定要跳好,基本策略就是这样,希望他们第一跳能比较完美。”25日傍晚,曾在国家队担任多年跳远教练的中国田径队总教练冯树勇这样制定决赛的策略。担任中国田径队技术...
中国跳远的春天还远吗?
由于一个成员协会最多可以有3人参赛,同时田径世锦赛跳远及格赛只需要30人,而且国际田联最多可以在一个项目上发放3张外卡,这意味着不仅要成绩达标,而且要尽可能地提高成绩排名,这样才能在与国内外达标选手的竞争中赢得参赛机会。和男子跳远一样,近年来随着中国田径整体水平的提升,能够在世锦赛和奥运会上满额达标甚至...
体坛联播|中国残奥选手打破跳远纪录,张帅晋级美网女双八强
北京时间9月1日,巴黎残奥会田径项目男子跳远T11级决赛,中国选手邸东东以6.85米的成绩打破尘封10年的世界纪录,成功卫冕该项目金牌。另一位中国选手陈世昌以6.50米的成绩摘得银牌。比赛中,邸东东状态火热,第一跳便以6米63的成绩引得全场欢呼,随后他在第二跳持续领先,并在第三跳跳出了6.85米的惊人距离,打破了美国...
巴黎残奥会|中国选手包揽男子跳远T11级冠亚军
巴黎残奥会|中国选手包揽男子跳远T11级冠亚军当地时间8月30日,在巴黎残奥会田径男子跳远T11级别决赛中,中国选手邸东东以6米85的成绩打破世界纪录夺得金牌,另一位中国选手陈世昌以6米50的成绩获得银牌。↑邸东东(右)、陈世昌在比赛后庆祝。新华社记者黄伟摄↑冠军中国选手邸东东(中)、亚军中国选手陈世昌...
四、六、八年级体测陆续开考!评分标准&备考要点看这里→
1.遵守测试规则。切忌有投机取巧的心理,遵守测试规则,不能有预跳,每次跳完后应向前走离开跳远测试区,不得向后或从两侧离开;2.做好充分的准备活动。慢跑、肌肉拉伸不能少,测试前可以做几次收腹跳或原地高抬腿等练习;3.速度、力量是关键。要提高成绩,起跳时蹬地起跳速度要快,充分摆臂;...
付浩然:坚持下去跑得更快!
小学一年级立定跳远跳了1.8米在2005年伊兹密尔世界大学生运动会上获男子百米冠军的胡凯,曾被称为“眼镜飞人”(www.e993.com)2024年10月12日。在此次世界青年田径锦标赛上,和队友一起创造历史的付浩然,因戴着黑框眼镜也被网友们称为跑道上的“斯文书生”。付浩然的父亲付强,是阜阳汇鑫小学的一名体育老师,一直注重孩子的体育教育。
奥运冷知识 | 骑马跳远,会比人类跳得更远吗?
奥运冷知识|骑马跳远,会比人类跳得更远吗?在田径项目中,跳远一直以来都是检验运动员爆发力和技巧的重要比赛。然而,在1900年巴黎奥运会上,马匹也有了展示其跳远能力的机会。这一特殊的项目被称为骑马跳远,这项比赛只在奥运历史上出现过一次,且未能取得预期的效果。
八年级体测开考!快来听听体育老师有哪些叮嘱!
考试前做好热身,可以采用原地小步跑、后踢腿、原地拉伸、纵跳、抱膝跳等方式;采用腿部动态拉伸、立位体前屈等方式进行放松。如果感到紧张焦虑,可以通过深呼吸、冥想等方式来缓解,尽量在考前保持积极心态,找到一个适宜的兴奋度,可采用手拍大腿、胳膊等方式来调动情绪。
跳远的技巧:怎样才能跳得更远?
综上所述,要想在跳远比赛中跳得更远,运动员需要从基础力量训练、助跑与起跳技术的掌握、空中动作与落地技术的优化、心理状态的调整与比赛策略的制定以及专项技术训练与个性化指导等多个方面进行综合提升。同时,还需要保持对跳远的热情和毅力,通过持续的训练和比赛经验的积累来不断提高自己的竞技水平。相信只要付出足够的...
重大改革!以后跳远只比谁跳得更远了?
现行的跳远规则中,选手要在不越过起跳线的情况下起跳,以第一落地点与起跳线之间的距离为有效成绩。如果越线(大多数情况下是踩线),该次起跳成绩无效。如果头三次试跳均无效,该选手将以没有成绩结束这次比赛。由于起跳线是固定的,选手的起跳点应当尽可能近地靠近起跳线,自然也就增加了犯规的几率。