西梅是“梅”还是“李”?
西梅能享有如此美誉,能够促进排便是重要原因之一。在欧美国家,西梅是唯一一个可以写入医嘱的通便食物。如果你吃了西梅后往厕所跑,不用怀疑,那是它在帮助你清理肠道。西梅能让人如此“通畅”,是多方合力的结果。有研究表明,西梅缓解便秘的作用主要由于其具有相当高的纤维含量,100克鲜果含7.1克纤维,包括可溶性和不...
南非叶茶制作流程,揭秘南非叶茶的制作过程:从采摘到冲泡的详细步骤
它含有丰富的放入维生素C、镁、铁和锌等矿物质,这些成分有助于提高免疫力,改善身体健。维生素C是一种重要的右抗氧化剂,可以帮助清除体内的制作自由基,预防疾病。锌对于维持免疫系统的将其正常功能也非常重要。因此,南非叶茶的山楂摄入可以促进身体健,增强免疫力。其次,南非叶茶具有抗炎和抗氧化的香作用。研究表明...
灵芝和什么煲汤好 灵芝煲汤的好处有哪些
对防治骨质疏松、佝偻病、妇女缺铁性贫血症等有明显功效,对治疗女性体弱不孕、月经不调、习惯性流产、赤白带下及产后虚弱等症均有疗效,并可用于肺结核、冠心病、胃溃疡、神经衰弱、小儿佝偻等症的辅助治疗。抗衰抗癌乌鸡含有大量的维生素A、微量元素硒和黑色素,它们具有清除体内自由基,抑制过氧化脂质形成,抗衰老和...
警惕!南部街头有人在卖的这种东西,千万买不得
走近一看,有一个云南少数民族打扮的人在那里卖一种叫”岩蜂糖“的东西,他称这个是纯天然野生蜂蜜,有养肝养血、润肺化痰等等功效,对身体好得很,引起了不少老年人争相购买。这个“岩蜂糖”表面看有很多细小颗粒,如结晶体一般,放在阳光下还闪闪发光,固体状物品中间还有一些蜂窝状的黑色物质以及苔藓。网友说:“真正的...
别扔柚子皮!柚子皮神奇5大功效【2】
蜂糖贝母柚,化痰又止嗽柚皮配伍川贝,可下气消食、止咳化痰、镇呕止呃、润肠通便。做法:用一个柚皮,洗净后剥去内层的白瓤,将皮切碎,加川贝母10克,加适量蜂蜜和饴糖入锅蒸烂后密闭储存。每天加少量热黄酒内服,早晚各1次,每次1匙。此方主要用于治疗老年性咳嗽和气喘。胸闷气郁、喘咳不止者,可以采用此药膳。此...
中国哪里的李子最好吃?关于李子你知道多少?西梅和李子一样吗
李子是凉性的水果,具有清热降火的功效,过量吃李子会导致脾胃虚寒,妨碍胃肠道的消化功能,让人产生的食欲不振,胃痛,腹泻等症状,严重者可能会患上胃溃疡、胃穿孔等疾病(www.e993.com)2024年8月14日。除此以外,李子的果酸含量非常高,这会使口腔的环境酸性成分过高,损害牙釉质,使牙齿出现酸痛的感觉或龋齿,还会使胃酸增多,刺激胃黏膜。因此,小编在...
灵芝苦的好还是不苦的好,为什么灵芝泡水有的苦,有的不苦呢
灵芝具有不错的功效,灵芝可以调节血糖,防治并发症,在治疗神经衰弱,失眠方面有特殊的效果。它还可以抗肿瘤,具有延年益寿的作用,因此,灵芝也被大家称作为“长寿草”。珍贵的灵芝还可以预防多种疾病,比如高血脂、中风等等疾病,它还可以抗衰老。于是很多朋友开始用灵芝泡水喝,但是为什么有的灵芝特别苦,有的稍微苦,还有的...
“水果酵素控”风靡浏阳专家提醒风险多多
除了制作简单,最能吸引家庭主妇的还有酵素的“神奇功效”,如去脂美容、补气血、增强免疫力甚至延缓衰老、促进新陈代谢等。专家提醒自制酵素要谨慎食用水果酵素真的有那么好的功效,能放心食用和使用吗?坊间也有一些不同说法。家住纸槽街的王大妈说,邻居送过她酵素,但是她没敢喝:“看着别人把苹果、梨洗洗削了...