匹克球、飞盘、抖空竹、舞龙舞狮……体育课还有这些项目?

飞盘、抖空竹、舞龙舞狮……越来越多的学校将新的体育项目引入课堂，增加教学活力。重视球类体育课将这样上新学期，扬州义务教育阶段学校纷纷进行体育课程改革，小学1—2年级采取“4+1”模式，即原4节体育课的基础上增加1节学校特色体育项目课；3—9年级则采用“3+1+1”模式，通过“基础必修课+体能课+走班选...

保定市满城区:非遗空竹进校园

11月12日,国家级非物质文化遗产空竹省级代表性传承人刘胜芬来到保定市满城区方顺桥镇河图村学校,为学生们带来一堂生动的空竹课程。非遗传承人刘胜芬现场展示空竹技巧摄影袁野课上,刘胜芬向学生们讲解空竹相关历史、制作工艺、文化内涵及抖空竹的动作要领,随后进行示范教学,一边教学生们绕、摆、望月、抛高等抖空...

200人空竹舞龙表演震撼上演,预热第二届上海湾户外运动节!

空竹爱好者们技艺精湛、默契无间,充满活力的动作,仿佛在跳艺术体操。“这次活动吸引了全区12个街镇的204名空竹爱好者共同参与。”海湾镇社会事业发展办公室体育条线负责人朱东向记者介绍道,“我们根据老年人的特点设计了这次活动。单铃空竹与双铃空竹相比,有着独特的魅力,在操作它时能发出悦耳声音,而且操作者动作幅...

寄情空竹“抖”出快乐晚年

起初，刘玉海以为抖空竹很简单，没想到根本不是那么回事。他抛起空竹后，绳子经常缠绕在手上，空竹也常常摔在地上。为此，刘玉海没少受挫，但他并没有放弃，反而愈挫愈勇，每天早起晚睡，反复练习。“我从最基础的动作开始练起，从如何握杆到怎样抛接空竹，每一个动作都反复琢磨、重复练习。”刘玉海介绍说，在勤加...

空竹抖一抖,健康又长寿

全身运动。抖空竹时,上肢要做提、拉、抖、盘、抛、接;下肢要做走、跳、绕、骗、落、蹬;眼睛要做瞄、追;腰做扭、随;头做俯仰、转等动作。练习者需要捕捉到关键的一点,在刹那间做出动作控制好空竹。动作过早过晚都会失败,这就需要练习者的灵敏与协调。抖空竹这样一项全身运动,可以实现参与者全面锻炼的效果。

山西省空竹技能首站公益培训在孝义市精彩启航

培训安排了充实而紧凑的课程,包括单轮和双轮空竹的基本技能与训练方法以及空竹球的基本手法与竞赛规则(www.e993.com)2024年11月23日。学员们不仅要掌握空竹的基本操作方法和一些复杂的花样动作及组合技巧,而且要进行综合演练,并接受严格的考核。此次培训不仅是一次技能的传授,也是一次文化的传承和交流,更为孝义市空竹运动的繁荣发展烈火烹油,一定会推...

空竹抖出健康“武功秘籍”

抖空竹当仁不让。高手们身手敏捷,双手持杆,小小的空竹在抖绳的拉扯中上下翻飞,并发出独特的“嗡嗡”声。腰盘玉带、移花接木、摆尾脱线、反锁玲珑……这些看似出自“武功秘籍”的招数,其实只是抖空竹的套路动作。2006年被列入第一批国家级非物质文化遗产名录的空竹,也叫“地铃”“空钟”“风葫芦”,原是庭院游戏...

姐妹一起空竹三步舞叠罗汉

近日,一对姐妹在街头表演空竹三步舞叠罗汉,吸引了众多路人驻足观看。她们的表演动作优美,节奏明快,展现了空竹运动的独特魅力。在表演中,姐妹俩分别站在两个空竹上,通过默契的配合,将空竹叠在一起,形成了一道美丽的风景线。她们的动作既展示了空竹运动的技巧,又传递了姐妹间的深厚感情。

抖空竹在洛阳广受老年人欢迎 这项国家级非遗需要中青年跟着“抖”

提、拉、抖、盘、抛、接……近日,在洛阳市全民健身中心篮球场,百余名老年人欢聚在一起,各式空竹上下翻飞,他们动作娴熟,人与空竹浑然一体。抖空竹是国家级非物质文化遗产项目,既能强身健体,又具有趣味性、竞技性和观赏性,在我市拥有众多爱好者,尤其受老年人的喜爱。如何更好地传承和发展抖空竹运动,如何“抖”...

惊喜返场!本周末来看大圣“闹天宫”!

表演者通过提拉、抖动等动作让空竹在空中高速旋转,单人或多人配合做出空翻等高难度动作,如“两节抖空竹后翻接”“抛高空翻720度接”等,将各种花样的抖空竹技巧展现。6快乐厨房·炊事员在表演中,三位演员化身为炊事员,完成以50多个盘盆为道具的滑稽情景剧表演。在表演过程中,需要熟练掌握各种碟、盆、盘等器皿...