12岁小孩晚上睡不着是什么原因

核心提示:12岁小孩晚上睡不着可能是睡眠障碍、焦虑症、抑郁症、神经衰弱、维生素D缺乏等疾病因素导致的,这些疾病可能导致睡眠质量下降。如果症状持续,建议及时就医以确定具体原因并接受适当治疗。12岁小孩晚上睡不着可能是睡眠障碍、焦虑症、抑郁症、神经衰弱、维生素D缺乏等疾病因素导致的,这些疾病可能导致睡眠质量下降。

总觉得睡不够?你可能缺它了,全球10亿人都缺

1.“睡不够”可能因为缺维生素D。2.睡得久≠睡得好。3.想要拥有“好睡眠”,可以培养睡眠节律,每日坚持同样的上、下床时间,睡觉前不做与睡眠无关的事,白天保持适量运动,午睡不要超过30分钟。

小孩子晚上睡觉盗汗是什么原因造成的

1.缺钙缺钙会导致神经肌肉兴奋性小孩子晚上睡觉盗汗可能是由缺钙、维生素D缺乏、甲状腺功能亢进症、肺结核、糖尿病等疾病引起的,需根据具体因素进行针对性治疗。建议患者及时就医,以便进行准确诊断和治疗。1.缺钙缺钙会导致神经肌肉兴奋性增高,引起植物神经功能紊乱,导致夜间出汗。补钙是治疗缺钙的主要方法,可以通过...

10个月的小孩睡觉总是抽搐

1.维生素D缺乏由于婴幼儿生长发育迅速,对维生素D的需求量增加,若摄入不足导致其缺乏,会引起神经兴奋性增高,进而出现夜间睡眠时肌肉痉挛的情况。补充维生素D是解决这一问题的主要方法,可以遵医嘱使用维生素AD滴剂、鱼肝油等药物进行治疗。2.低钙血症当体内钙离子浓度降低时,神经肌肉兴奋性增强,可能导致小孩在睡眠中...

螨虫最大“天敌”竟然不是暴晒?屋里摆点它,螨虫就“都消失了”

你说,皮肤能好吗?为什么说螨虫最喜欢孩子呢儿童更容易尘螨过敏主要是三方面的原因:1、宝宝的睡眠时间长宝宝一天至少睡8个小时,而睡觉时会排出大量的汗液,其中一部分会渗透到床垫当中,如果床垫不透气,汗液就会沉淀到床垫里面滋生螨虫和细菌。

上辈子瞎了眼,爱渣男信贱女,这一世,我紧抱大腿,好好守护家人

“老沐家不是喜欢惯孩子么,咋地,养不起了啊,做出这种偷鸡摸狗的事,也不嫌臊得慌,要不说缺妈管教的孩子就是没教养!”红星村西北边的岔道口,一个肥胖凶恶的妇女正掐着腰,破口大骂(www.e993.com)2024年11月15日。在她脚边蜷缩着一个娇小少女,烈日炎炎下,少女却一身冷汗,眉目痛苦,面色惨白。脏兮兮的连衣裙被划了好几个口子,严重的地...

谢杭峰我们是来地球玩的

那时候,读书的孩子都会自己带午饭到学校吃,而我带的往往只有饭,没有菜。但我好像从来也不缺菜吃,因为很多同学,特别是女同学,都会把菜分给我吃。所以,在学校的日子,我甚至比在家里吃得更好。今天,曼瑜天雅的销售队伍已经非常庞大,怎样带领这支队伍,引领这群人跟我一起从事一个伟大的事业,其灵感和基因可能都...

今晚,请所有新疆人早睡1小时!|失眠|上床|生物钟|睡不着|睡眠质量|...

西雅图儿童行为学家迪米特里,曾经对比研究过健康生活的孩子以及沉迷电子产品的孩子大脑,结果发现:长期沉迷电子产品的孩子,大脑呈现萎缩状态,纹路杂乱;而健康生活的孩子,大脑纹路清晰。导致情绪障碍睡前玩手机不仅会影响睡眠,同时也会影响情绪。失眠和情绪障碍,互为因果,相互恶化。睡不好,长此以往,可能出现情绪问题,包括...

一个经常“早醒”的人,要警惕4种病

缺维生素D哈佛大学研究者发现,缺乏维生素D与睡眠质量差有关,它直接影响大脑中对睡眠起作用的部分。总看手机如果睡前长时间浏览社交媒体、看剧、玩游戏,屏幕蓝光会阻止身体生成褪黑素。睡前饮酒睡着后最初的几个小时里,身体会代谢酒精,影响睡眠进入快速眼动期。这会使人在下半夜变得焦躁不安,影响睡眠质量,导致...

长期头晕、睡不好、没精神,多半是你脑袋缺血了!

常见不适感都是因为脑子缺血脑供血不足在老年人中高发,也有年轻化趋势。如果除头晕外还有如下症状,要警惕:睡眠质量差整天想睡觉,干什么事情提不起兴趣、昏昏沉沉没兴趣,就是大脑缺血“不工作”了。也有人表现为失眠,性格突然变得孤僻、沉默寡言或表情淡漠,多语、急躁;甚至现短暂的意识丧失或智力衰退。