大人小孩都容易缺的这种营养素,秋冬更建议吃够它!

长期缺乏VD,骨质就容易软化、疏松,严重时还会肌肉无力,等你抬不动胳膊腿儿、走路腿疼难受时再想起来补就晚啦!图片来源:丁香设计团队这怎么可以,咱每天辛苦工作还没好好享受,还没来得及去看祖国的大好河山,还没等到娃长大来给咱买好吃的...所以,趁年轻咱就得把身体底子养好点,新的一年,就从这项身体很...

情感故事:51岁大姐胃不好背后的真相

1:本人胃不好反反复复看了很多年都看不好,胃寒、萎缩性胃炎、胃糜烂、胃窦充血肿什么都吃不了吃了就难受,喝水涨、腿寒特别怕凉、宫寒;跟前夫离婚目前她再婚后特别强烈不想和这个丈夫过又放不下,特别痛苦。2:娘家妈妈腿寒腿疼。3:女婿无担当无责任心,每天就打游戏,白天不上班,女儿为这个总跟女婿吵架,夫妻...

四岁女孩玩耍过后说腿疼,是身体缺这个元素,医生:让孩子住院吧

孩子缺钙还会引起其他症状,比如,孩子长不高,弯腰驼背,手脚抽筋,食欲不振等症状,所以,家长一定要给孩子及时补钙,避免不必要的事情发生。文|小胖墩奶爸(文章,版权归本作者所有,欢迎个人转发分享)周末,难得一家人都有时间,恰好天气凉爽,风和日丽,一家人准备带着四岁的乐乐去游乐场玩。到了游乐场看着孩子玩得那么...

高铁霸座三剑客:我腰疼腿疼,你们年轻人,缺教育,就该站!

家教很重要。但是这三位的家教并不是根本原因，它们的主要原因是后天自我成长中的人格缺失。就像行人闯红灯一样，仅仅用道德层面来约束，力度不够，也难以执法。应该祭出重典，严惩作恶分子，严惩恶意犯规犯法之人。应该出两个制度，1.对于霸座行为，一旦落实，家人及子女将加入黑名单，禁止乘坐火车以及飞机。通知子女...

孩子腿疼就是缺钙,是“在长个”吗?你该了解一下啥是“生长痛”

孩子的腿疼不是肌肉酸痛，而是骨头痛；每次疼痛都是同一个部位，且持续的时间超过半个月；疼痛部位或者周围出现了淤血、肿胀、表皮温度升高、红肿、活动不便的情况；孩子最近受过外伤。2）误区二：生长痛一看就是缺钙嘛，补钙补钙！还有的宝妈觉得孩子生长痛就是缺钙，可别闹了，生长痛真和缺钙无关，可别动不动就是...

孩子总喊腿疼 并非生长痛而是关节炎

孩子总喊腿疼一查得了关节炎家住泉州的男孩洋洋(化名)今年11岁,因父母忙于工作,对洋洋生活上的照顾有所欠缺(www.e993.com)2024年11月19日。去年开始,洋洋跟家长提过几次双膝膝盖酸疼。当家长询问是否摔过时,洋洋明确表示未摔倒或撞过。看孩子走路也正常,家长认为是生长痛,也就没多在意。今年洋洋又常说腿疼,甚至右髋、双踝关节也疼,于是...

一跑步就腿疼怎么办?蔡军主任告诉你几个应对好方法

二、跑步腿痛的原因1.缺乏锻炼:大多数人跑步腿痛的原因,通常都是缺乏锻炼所引起的,如果平时不经常锻炼突然进行高强度的跑步锻炼,那么就很容易导致腿部肌肉无法适应,从而出现疼痛的情况。而且通常在跑步的时候,人体会产生大量的乳酸,如果没有及时的排出就会堆积在人体内,这就会使腿部酸痛。

好端端睡着,怎么就突然被腿疼醒了?

腿抽筋了,很多人第一反应是补钙。缺钙确实是抽筋的重要原因之一。血液中钙离子浓度太低时,肌肉容易兴奋而痉挛。一般来说,儿童成长期、孕妇以及老年人,因为钙需求量增加或钙质吸收能力减弱,容易缺钙,而常受到抽筋的困扰。应对措施:补钙多晒晒太阳,补充含钙食物。同时注意补充维生素D促进钙吸收,双管齐下效果更佳!

孩子腿疼就是缺钙?要补钙吗?儿科医生说……

小宝6岁,平时身体很好,我想腿疼应该是生长痛,虽说生长痛不一定是缺钙,但也可以适当补点。有的宝妈说:“我家娃也是爱说腿疼,那我就给孩子补点钙吧!”这种想法是错误的。因为导致腿疼的原因有很多,需结合多方面信息综合判断,不能以偏概全,以免耽误孩子病情。

不长个、腿抽筋、易疲劳、腰酸腿疼?你可能缺钙了

不长个、腿抽筋、易疲劳、腰酸腿疼?你可能缺钙了9月8日,健康南京微信公众号发布科普文章《你真的缺钙吗?怎么补?》。如何判断缺不缺钙?真的缺钙了,如何补钙?一起来看!看症状对于宝宝来说,夜间哭闹、枕秃、方颅、经常肚子痛、挑食厌食、学步迟、出牙晚、指甲白斑等。