“白菜六不吃,吃了冬难安”,喜欢吃白菜的要注意,别不当回事!

如果您最近肠胃有问题,比如有“腹泻、胃胀气、胃溃疡”等等肠胃疾病,最好不要吃大白菜了,因为大白菜中含有丰富的“粗纤维”,粗纤维是一种比较难消化的物质,它容易刺激胃肠道,加重消化道负担,对于肠胃不好的人,尽量不要吃大白菜。六不吃:不要和肝脏一起吃大白菜虽然和很多菜都百搭,但是它不可以和肝脏类的食...

胃部开始癌变,不是看疼不疼!而是出现这4个症状,证明可能患癌

正如我们所探讨的,胃息肉、胃溃疡、慢性萎缩性胃炎和残胃都是需要我们高度警惕的胃癌前病变。这些“沉默杀手”的存在提醒我们,预防胃癌不能等到感觉疼痛才开始行动。我们应该从日常生活的点滴做起,养成健康的饮食习惯,保持规律的运动,戒烟限酒,定期体检,预防幽门螺杆菌感染,并注意调节心理状态。图片来源于网络这些...

“板栗+山楂”吃出胃结石 这个应季套餐还能不能一起吃

因此，有基础疾病的人群，尤其是儿童和老人，应尽量少吃柿子和山楂，更不要混着吃。秋冬季节是胃石症的高发季，韩霜建议，食用山楂、柿子等富含鞣酸的应季食物时不宜过量，且不建议空腹食用，也不要把它们与高蛋白食物一起吃。若进食后出现腹痛、腹胀、恶心、呕吐等不适症状，尽早就医。网络平台流传着一种“可乐...

不止辣椒,这4种食物更易导致胃炎、胃溃疡,嘴馋也要忍住!

粥类是大家比较熟悉的养胃食品,尤其是一些杂粮粥,对胃部的养护是不错的。但是粥类也十分容易消化,因此喝粥虽养胃,但是不建议频繁喝。而且对于胃炎、胃溃疡人群来说,喝粥还需要在医生的指导下进行,最好别盲目乱喝。我们的胃,需要在日常饮食中好好呵护、少吃伤胃食物,多吃养胃食物。这样,胃部健康才会得到保障,...

你家月饼吃完了吗?月饼当早餐,小心损害肠胃!

月饼不适合当早餐吃。月饼能量比较高,具有较高的含糖量和含油量,吃多了易引起胃肠道的不适。除了糖和油脂外,蛋白质和维生素较为缺乏,这样的食品并不能替代正餐满足我们对营养的需求。最好的吃法是切成小块作为间餐食用。每年都有因为吃月饼进医院的案例↓吃不完的月饼,能放冰箱吗?最好不要。月饼原料中淀粉...

最低不到10元/斤!不少萧山人爱吃,如何挑选有学问

秋季的应季水果简直太多了，但要说最好吃的，石榴肯定名列前茅！在刚刚过去的中秋佳节，杭州的水果市场上，石榴销量也是暴涨！吃石榴有啥好处？又有哪些饮食建议？软籽石榴正大量上市价格最低不到10元一斤普通石榴大多是在九、十月份成熟，而软籽石榴成熟较早，八九月就来了(www.e993.com)2024年11月15日。眼下，杭州市场上售卖的大多是软籽...

中秋节吃月饼有啥讲究?哪些人群要少吃?

除了糖尿病患者,哪些人群要少吃月饼患有高血压、冠心病、高脂血症的人群,以及肥胖人群和肾脏疾病患者。老人、孩子、胃肠功能不好的人,还应酌情减量。下面这些人群要特别谨慎食用如慢性胆囊炎、胆囊结石、慢性胰腺炎、胃溃疡、十二指肠溃疡患者,慢性腹泻、急性肠炎等患者要谨慎食用。

空腹绝不能吃这4类食物,小心胃烂成筛子

『空腹不能吃』清单富含果酸、果糖的水果※代表食物:※不良后果:胃酸分泌增加:果酸会刺激胃酸分泌,空腹时胃酸较多,可能加剧胃部不适或胃溃疡。血糖波动:果糖吸收快,空腹食用可能导致血糖水平快速上升,对糖尿病患者不利。消化不良:果酸刺激胃黏膜,可能引起胃痛、胃炎等症状,特别是对果糖不耐受的人群。

1个月饼=3碗饭???吃月饼的7个健康小技巧,不允许你还不知道!

月饼中常含有大量的糖使血糖升高,可引起不适。无论是咸口还是甜口月饼,脂肪含量和糖含量都很高,吃了后容易导致血糖波动。2.胃肠道溃疡患者有胃溃疡病史、十二指肠溃疡等胃肠道患者应尽量避免食用月饼,因为月饼进食过多可引起胃酸大量分泌,引起胃肠不适,出现泛酸、烧心、恶心、呕吐等,甚至出现肠道梗阻、出血等。

早上空腹喝水,比不吃早饭危害还大?起床后,按顺序做好5件事!

在这时,喝一杯水可以稀释胃酸,清洗肠道,促进消化功能,为当天的进食做好准备。不吃早饭有什么危害?首先最直接的就是胃部的损伤,因为饥饿导致我们的胃中有大量的胃酸分泌,长期不吃早餐胃酸对胃黏膜持续损伤,就容易出现胃炎胃溃疡等疾病。其次,因为空腹我们需要参与消化的胆汁就无法释放,长期如此导致胆囊中胆汁堆积,...