明年厦门体育中考考什么?周五抽签,直播看这里...

??抽选考类项目为：1分钟跳绳、50米跑、双手头上前掷实心球从这三年结果来看，厦门体育中考抽选考类项目的一分钟跳绳已经连续三年被抽中，立定跳远没被抽中；抽考类项目足球、篮球、排球各抽中过1次。今年又会抽中哪些项目呢？来看看其他地市抽考和抽选考结果这几天，漳州、龙岩、南平、泉州、莆田五地...

饮食攻略:为体育中考储备满满能量

例如,午餐可以吃一份麻婆豆腐(约含豆腐150克)和一份豆浆(约含蛋白质10克)。奶制品:牛奶是补充蛋白质的好选择,每日两杯(约500毫升)牛奶可以提供足够的蛋白质和钙质。例如,早餐和晚餐各喝一杯牛奶。二、碳水化合物的补充碳水化合物是主要的能量来源,对于体育中考前的学生来说,保证充足的碳水化合物摄入非常重要...

中考体育神器,“氮泵”到底是个啥?

“所以你可以理解为，不少所谓的‘氮泵’其实也就是一瓶糖水。”在该从业者看来，进行运动前服用这样一瓶“糖水”，和吃块糖，喝杯甜饮料的差别不大。“关键是，它们还卖得那么贵，一小瓶50-100ml，就要好几十块。这不是‘智商税’是什么？”不违法，但或违规“氮泵”类产品到底是食品、保健品还是药物？上海...

中考体育测试在即 家长群热议跑鞋 穿“竞速鞋”能提高成绩吗?

10月中旬将正式参加占据中考10分的体育测试。”这是新初二的同学第一次参加与中考分数有关的考试。家长群里立刻热闹起来,有热心家长把从网上找到“中考专用鞋”的图片文档放入群里,有价格高达2000-3000元的进口品牌跑鞋,也有价值200-300元网传某某知名体育品牌“平替”的国产跑鞋,一小时没看就有上百条未读信息。

北京中考体育现场考试本周起开考!特级教师支招备考

临近考试，考前应该怎么吃？对此，黄虹老师表示，大部分中考生白天在校学习，午餐一般在学校就餐。在学校就餐时，家长一定要告诉孩子要吃饱。放学回家后，家长可以准备一些更精细的食物，比如可以增加蛋白质的牛肉、瘦肉食物，还有要注意荤素搭配，水果、蔬菜的摄入量也要充足。“在饮食方面，家长一定要注意均衡最重要，...

体育中考长跑成绩能“速成”?

对于身材偏胖的孩子,杨银文建议,短时间内应该保持三分练、七分养,注意调节饮食习惯(www.e993.com)2024年11月13日。就是早餐和中餐可以正常吃,晚餐建议不吃米饭,不吃碳水化合物。腹桥、侧桥、靠墙蹲创造条件也可训练杨银文作为合肥市的“金牌教练”,带队获得省运会金牌31.5枚、省锦标赛和省冠军赛金牌100多枚,为多所大学、体育院校和部队输...

为拼中考高分不惜让学生吃药 应试体育背离初衷

在微信上,不少家长群里都在私下交流体育中考的“过关秘笈”。“很多学生提前几个月就吃药,我让小伟提前一个星期吃,已经是后知后觉、不负责任了。”张女士说。半月谈记者通过一些电商网站检索“中考体育”一词,出现大量药物、功能性饮料等结果。与电商卖家交流后,不少店主都会主动向记者推荐使用含麻黄碱、咖啡因的...

九年级103808人报考!西安中考今日开考 最新中招报考资讯快收藏

西咸新区丝路艺术职业学校,位于陕西省西咸新区沣东新城建章路60号。是由陕西省西咸新区行政审批服务局和西咸新区教育体育局共同审批设立的一所民办综合中等职业学校。学校占地70余亩,建筑面积3万余平米,绿化率60%以上,可容纳2000人在校学习。校园环境优美,教学设备先进,配套设施齐全。拥有播音主持实训室、美术实训室、...

学生体测临考冲刺 体能私教一课难求

相比之下,专门从事中小学体测体考训练的蔡皓教练更加忙碌,“今天我从早晨八点开始上课,上午有两节课,中午休息一小时吃口饭,下午到晚上都有课,直到晚上九点才结束。”北青报记者注意到,当天是工作日,孩子们本该在学校上课。对此,蔡皓表示,因为体测在即,有些家长选择让孩子暂时不上学,突击加练体测项目。

广州中考特长生招生出现新变化 招生学校更集中 小众项目选择多

4月8日,广州中考特长生网上报名开始。今年政策大变,特长生“集中且多元”的时代正在来临:招生学校/校区减少7个,足球、篮球、美术等传统大项的招生学校亦有所减少;招生人数最多的是足球,在省市属学校402人的体育特长生招生名额中占了15.4%,但招生学校从77个集中至43个;不少学校的招生项目减少,但单项招生名额增多...