【关注】 “老便秘”吃益生菌没什么用,这个研究结果有点意外

医生建议轻微便秘的患者从饮食结构和生活方式的改变来改善便秘症状。例如，可以食用粗纤维食物或者含镁高的食物。花生仁、瓜子仁或者腰果等食物中含有镁元素，会促进肠道蠕动。如果便秘症状比较重，就需要到医院寻求帮助，医生会给出有效的药物。杨长青也遇到一些“老便秘”，宁愿自己忍受痛苦也不肯去医院看病。他接诊过...

科学辟谣:吃石榴会导致便秘?

郝万山:分享给经常便秘的人,一碗通便水3味药煮着喝,打通肠道健康之光2024-10-1619:55:033跟贴3台湾媒体造谣大陆,博主带头冲锋,谎言不攻自破网红叭叭酱2024-10-1714:35:30136跟贴136美女便秘去看医生,不料当场要灌肠,把家里老公忘得很彻底!笔记的旅途2024-10-1809:47:570跟...

女性便秘吃什么中药调理

核心提示:女性便秘可以考虑服用麻仁丸、苁蓉、决明子、枳实和厚朴等中药进行调理。由于便秘可能涉及多种原因,建议在使用前咨询医生或中医师以确保安全和有效。1.麻仁丸麻仁丸中含有的火麻仁、大黄等成分能够促进肠道蠕女性便秘可以考虑服用麻仁丸、苁蓉、决明子、枳实和厚朴等中药进行调理。由于便秘可能涉及多种原因,...

便秘最怕你吃这个“通便王”,堪比“天然泻药”!吃一次就能排出...

我们平时吃红薯叶时,是不是觉得滑滑的,那是因为它含有丰富的黏液蛋白,同时它还有丰富的膳食纤维,能够促进肠胃蠕动,增加粪便含水量。中医认为,红薯叶味甘性平而微凉,有生津润燥、健脾宽肠、养血止血、通乳通便、补中益气、祛火解毒等功能,可治疗上火、消渴、便血、便秘尿赤、疔疮肿毒以及妇女崩漏、乳汁不通等病症。

经常便秘吃什么中成药调理

核心提示:经常便秘可以考虑使用麻仁丸、苁蓉通便口服液、复方芦荟胶囊、乳果糖口服溶液、双歧杆菌三联活菌胶囊等中成药进行调理。由于便秘可能与多种原因有关,建议在使用前咨询医生以确定合适的治疗方案。1.麻仁丸麻仁经常便秘可以考虑使用麻仁丸、苁蓉通便口服液、复方芦荟胶囊、乳果糖口服溶液、双歧杆菌三联活菌胶囊...

“老便秘”吃益生菌没什么用,这个研究结果有点意外

消化不良来点益生菌,便秘来点益生菌,拉肚子也可以来点益生菌……各种广告中,益生菌大有“包治百病”的趋势(www.e993.com)2024年11月12日。但最近发表在严肃医学期刊上的一个临床研究结果却说,吃益生菌对改善便秘并没有什么用。参与研究的医生说:益生菌的确有改善肠道功能的作用,益生菌对腹泻的治疗效果比较明确,但从本次研究的结果看...

它是肠道的“推粪机”,隔天吃一次,便秘解决了,小肚腩也不见了

那大白菜不光好吃，营养价值还特别高呢，研究说大白菜有好多营养物质，像“粗纤维、多种维生素、钙、铁”啥的。不管啥岁数的人，多吃大白菜都能润肠通便，尤其长期便秘的人，多吃点大白菜，便秘没了，小肚腩也没啦！今天老胡要给大家分享的大白菜吃法，是我最喜欢的一种，就是我家里人最爱吃的“醋溜大白菜...

膳食纤维是苹果的近 3 倍!这种水果能控血压、防便秘,现在吃正好

秋季的应季水果简直太多了,但要说最好吃的,还得是石榴!有的石榴酸甜可口,有的石榴纯甜爆汁,特别是软籽石榴,简直太香了!完全可以吃到停不下来。成熟的石榴外表红彤彤的,因其色彩鲜艳、籽多饱满,常被用作喜庆水果。现在正是吃石榴的季节,每天吃个石榴真是既解渴又美味。吃石榴究竟有啥好处?血糖高的小伙伴...

女人想年轻永驻,建议吃这些食物,滋养身心,改善便秘,气色更好

动脉硬化等疗效,同时枸杞具有抗氧化功能,能保肝养肾,且能增强免疫力,枸杞子有促进乳酸杆菌生长,促进胃肠蠕动、助消化的作用。常吃枸杞子还有排毒护肝,美容护肤的作用。莲藕是一种四季经常食用的养生食物,具有补益养颜、排毒护肤的作用,其膳食纤维和微量元素含量丰富,有益于肠胃的蠕动,帮助排除体内的毒素和废物,还有助...

便秘吃啥能快速排便?不吃药,告诉您7点

00:00/00:00倍速当前设备不支持播放你可以刷新试试70017001.199-bed27fe69e7da48a61d78bcb6905b08f便秘吃啥能快速排便?不吃药,告诉您7点2024-08-1818:00发布于江苏|6842观看13评论17171手机看心血管汤医生粉丝11.4万|关注1+关注作者最新视频19|03:39天气骤变,急诊室为...