吃了近50年降糖药,我的肝功能基本正常,因为这5个护肝方法和17不吃

对肝脏不利的食品有高糖、高脂肪、高盐及含毒素的食品,我坚决不吃:1.不吃发芽的马铃薯2.不吃长斑的红薯3.不吃棉子油4.不吃未成熟的水果5.不吃变质的甘蔗6.不吃鲜黄花菜7.不吃烂生姜8.不吃未煮熟的四季豆9.不吃无根的粗壮豆芽菜10.不吃变质的银耳12.不吃槟榔12.不饮发霉的茶叶13....

肝明目吃什么好:最快最有效推荐与食补指南

养肝明目的食物有很多,主要是可以调节肝经并且富含维生素,常见的动物内脏、鸡蛋、牛奶和胡萝、西红柿等新的水果和蔬菜。寒2024-06-19明目的食物都富含维生素A,维生素A对眼睛非常的有好处。维生素A的来源,比如动物肝脏,猪肝、鸡肝、鸭肝,甚至经常在医院里小的时候用的鱼肝油,都是富含维生素A。Ricki2024-06-19...

肝不好吃什么调理最好,你值得拥有的调理宝典

苦瓜。苦瓜被誉为“清热解毒、降脂降糖”的食品,对于调理肝脏也有一定的帮助。苦瓜中含有丰富的维生素C和苦瓜素,能够增强肝脏的解毒功能,帮助肝脏排出体内的毒素,对于改善肝功能有一定的作用。红枣。红枣被誉为“补血佳品”,而且还有益气养阴、滋补肝脏的功效。对于肝不好的老年人来说,适量食用红枣可以帮助调理肝脏,...

“国药养生”火了?小心别“喝错了”!

补血吃红枣、补气吃当归……这些看似正确的搭配,也可能会适得其反。虽然许多中草药既是药物也是食物,但有些药食两用的中药是需要在限定适用范围和一定剂量内使用的,药食同源有讲究,食补不能乱补。《黄帝内经太素》中写道:“空腹食之为食物,患者食之为药物”,反映出“药食同源”的理念。传统融合现代,焕发生机活...

寒潮来袭,如何做好健康防护?

温补:针对老年人或体虚者,可多吃温热助阳之品,如当归生姜羊肉汤、龙眼、红参等。但如果老年人脾胃功能较弱,过量进补则会造成胃肠负担,不易消化,适得其反。清补:针对素体较热或阴虚体质者,可多吃鸭肉、鱼肉、西洋参、枫斗等养阴之品。从进补方式来看,也可以分为食补和药补两种方式。

冬季进补要对症 各类人群的进补方案

中年人“身负重任,不注意休息会导致气血耗伤(www.e993.com)2024年11月7日。冬季进补应以养气血为主,可食西洋参、龙眼肉、当归等。推荐大众食补方:蔬菜八宝粥。食物要多样化:粳米、籼米、玉米、麦仁、燕麦、黄豆、豌豆,放入砂锅内,加八倍的水,大火烧开后转小火熬煮一个半小时,加胡萝卜丁、山药丁,撒些枸杞,煮好后再撒些切碎的韭菜、...

免疫球蛋白真的越高越好吗?|血清|抗体|白蛋白_网易订阅

在这些情况下,补充外源性免疫球蛋白只能短暂提高数值,不能从根本上改善免疫功能。所以当球蛋白明显下降时,建议及时到医院进一步就诊,根据个人病史及用药情况,结合肝功能等其他指标进一步明确病因,治病求根。食补能否提高免疫球蛋白很多人会问,球蛋白水平低了,吃哪些食物可以提高球蛋白水平?牛奶、鸡蛋、肉类可以吗?还是...

院士坦言:中药不能根治癌症,咱不能吹牛!中医治疗癌症靠谱吗?

二、中药≠草药,吃错易伤肝虽然中药取材自然草本,但吃错也会导致肝脏受损,据世界卫生组织数据显示,中药及同源保健品占了所有药物性肝损伤的26.81%。其实大部分中药正确服用是不会有危害的,但也要警惕少部分对肝脏损伤比较明显的中草药,浙江省立同德医院感染科主任翁卫东提醒以下药材要谨慎使用!

肝不好,脸先“发声”吗?医生:若脸部出现4个异常,早查肝功能

养护肝脏首先要在日常生活中管理好自己的情绪,学会合理的释放压力,保证肝气顺畅运行。食补养肝枸杞、红枣、韭菜、牛奶、菠菜等食物都是很好的养肝食物,建议大家在平时常吃,可以滋养肝脏、补肝气。远离烟酒、浓茶等食物,肝脏不好的人还不能吃太多高蛋白的食物,可以适量补充维生素,改善血液循环,提高肝脏的代谢速度。

肝不好能不能吃蛋黄?肝科医生:3物或是伤肝“大户”,要少吃

她指出，大多数肝不好的人是可以吃蛋黄的，因为蛋黄中含有丰富的营养物质，如不饱和脂肪酸、微量元素、卵磷脂等，这些物质能够帮助促进肝细胞的修复，为机体补充营养物质。因此，建议肝病患者每天可以适当食用1-2个，但如果是患有脂肪肝或酒精肝的人，还是尽量少食蛋黄，避免加重肝脏负担。陈主任提醒：3种食物是伤肝...