肝气一通,百病无踪!肝气郁滞的 6 大表现,快来自查!

1.多吃疏肝理气的食物如玫瑰花、茉莉花、佛手、橙子、柚子等。这些食物具有疏肝理气、解郁安神的作用,可以帮助缓解肝气郁滞的症状。2.避免食用辛辣、油腻、刺激性食物这些食物会加重肝脏的负担,不利于肝气的疏泄。三、运动锻炼适当的运动可以促进气血运行,增强体质,有助于调理肝气郁滞。可以选择散步、慢跑、瑜伽...

月经量少的可怜?莫大意,这多半与4个因素有关,需及时干预!

1.药物原因引发月经量减少当女性摄入一些药物的时候,也有可能会给月经的量带来影响,比如说吃了避孕药或者是抗肿瘤药物的时候,这些药物会使内分泌受到影响,进而引发月经量变少。所以在吃这些药物的时候,一定不要自己盲目的服用,而应当依据医生的具体嘱托来定期定量的服用。当出现月经异常的时候,也需要和医生进行有效...

月经量为什么越来越少?省第三人民医院妇产科专家为你答疑解惑

放置曼月乐环（一种含有孕激素类药物的宫内节育器），也可减少月经量。4.遗传与先天因素月经量有个体差异，有的人先天性的月经量就比较少，如幼稚子宫等。5.压力过大、熬夜、节食等精神压力大、运动过度、减肥不当、肥胖、过度节食、饮食障碍等，都可能引起月经过少。医生提醒，如果出现月经量减少及其他异常改变...

月经变少,是卵巢开始衰老的信号吗?

在一个月经周期内(5～7天内)无法铺满一张日用卫生巾——这才叫月经过少,提醒你身体出问题啦!不过这种月经过少的情况,其实并不常见,可能和宫颈黏连等因素有关(和卵巢没啥关系),也可能和正在服用避孕药有关,是比较容易排查到原因的。如果大家还是对自己月经量比较担心,教大家一个简单的计算方法(并不是很精...

女性月经出现这5种异常,别忽视,这或是身体发出的“警报”!

2、月经量少,持续时间长如果女性月经的持续时间发生异常,往往也预示着我们的身体出现了问题。我们总是盼望着月经快点来,来是已经来了,但是量却非常的少,每天就一个卫生巾的使用量,这让我们非常的担忧。除此之外,月经持续时间还特别长,10天后才干净。对于这种不规则的出血,可能是体内子宫内膜脱落时间缓慢或者是盆...

天气越热,身体越虚,3个方法帮你祛湿气,养元气

红枣和红糖的自然甜,红豆和花生特别香,山楂和陈皮为脾胃开路,帮我们更好地吸收气血(www.e993.com)2024年11月16日。热乎乎的赛过所有奶茶。喝这个水一阵子,相信当月的“姨妈血量”或有明显增多,睡眠时长比以前少了,因为睡眠也是养气血,气血足了,就不需要那么多睡眠了。2、真的没力气,祛湿前先补气!给足身体能量...

经期喝什么茶排污血比较好,排养颜,经期喝什么茶排污血效果?

茶是一种健的来月经饮品,具有多种功效,包括帮助清除体内的***素和油脂。然而,没有一种特定的茶能够将身体内的痛经所有油脂排出。不过,有一些茶叶,如绿茶、红茶和草本茶,都有助于促进新陈代谢和消化系统的北京健运作,从而有助于排除体内的能吃过剩油脂。接下来,我们将介绍一些可以帮助排油的柠檬水常见茶叶。

频繁烫染,肾脏难受!50条实用肾脏健康小常识

28.女性月经期别留尿化验29.留尿前可用清水冲洗尿道口再留尿,减少分泌物的干扰30.泡沫尿不一定是蛋白尿,分泌物多时也可能产生泡沫31.没有使用大剂量激素、免疫抑制剂等情况,女性肾友可以打HPV疫苗来预防宫颈癌32.女性本身由于生理结构易发生尿路感染,服用格列净类药物(如达格列净)可能会增加泌尿系感染几率...

宫寒的女性老得快?_澎湃号·湃客_澎湃新闻-The Paper

3.经常拉肚子,吃一点凉的东西,或者吹一点风,就会肚子痛;4.每次来月经都很痛苦,会痛经,而且痛得要在床上打滚;5.月经不准时,有时候会迟到,有时候会不来,月经量也很少,还有很多血块;6.白带很多,而且很稀;7.经常觉得腰酸腿软,一弯腰就难受,腰腿也总是冷冷的,还会尿频,尿得很多。

妇科主委章勤说卵巢保养 30多岁就月经周期变短、月经量变少 可以...

妇科主委章勤说卵巢保养30多岁就月经周期变短、月经量变少可以适当吃点蜂王浆、哈士蟆都市快报讯章勤教授、博士生导师浙江省名中医，何氏妇科第五代代表性传承人，中华中医药学会妇科分会副主委，生殖分会及学术流派分会常务委员，世界中医药联合会生殖分会副会长，妇科分会常务理事，浙江省中医药学会妇...