旅游中认识了几个高血压糖尿病患者,人家竟然说该吃吃,该喝喝。
在一起旅游,还有一个女的人挺好的,我们都加了微信,她有糖尿病,血脂也挺高的,大多数糖尿病人都消瘦,而她却挺胖的,我看她吃饭都和正常人一样,米饭都吃两碗,虽然碗不大,对糖尿病人来说,主食吃的有点过多。她吃水果也没有什么顾忌,一次都能吃二斤水果,她说没有事儿,吃点药就行,她的理念好像是只要吃药就...
血糖高的人吃肉是在没病找病?这三种肉换着吃,可能血糖想高都难
一般来说,高血糖的人不仅要少吃含糖类物质,还要少吃一些脂肪和胆固醇高的食物。肉类并不是含糖高的食物,并且蛋白质含量比较高,所以血糖高的人吃肉是没问题的。但是现在人在制作肉食的时候往往喜欢放很多糖和盐,并且喜欢烤和腌制,这些肉血糖高的人吃了不仅会升高血糖,可能还会造成血脂升高,增加患有心脑血管疾病的...
高血脂还能喝牛奶吗?提醒:胆固醇过高,5类食物要少吃
蛋黄:虽然蛋黄营养丰富,但其中的胆固醇含量也较高,胆固醇高的患者应限制食用,尤其是不要吃太多蛋黄。鱼籽、虾籽:这些海产品中的胆固醇含量同样较高,不宜多吃。2.饱和脂肪食物肥肉:如猪肉、牛肉、羊肉中的肥肉部分,以及五花肉、肥牛等,含有大量饱和脂肪,应限制摄入。全脂奶制品:如全脂牛奶、奶油、奶酪等,...
高血压、高血糖、高血脂各有十大禁忌,否则吃再多药都白搭!
第九,吃盐多、吃甜食多、吃高热量食物多。这些不良饮食习惯都会升高血压。第十,生活不规律,睡眠不足。规律的生活习惯、充足的睡眠有助于更好地控制血压,生活不规律、睡眠不足是导致血压升高的常见且重要的原因。高血糖的十大禁忌第一,明知道自己血糖高,却不控制。糖尿病绝不仅是血糖高那么简单,严重高血...
天天吃他汀,要忌口哪些食物?提醒:这5类食物,尽量少碰!
高胆固醇食物,如肥肉、动物内脏(如猪肝、猪腰)、蛋黄等,是血脂升高的“元凶”。即使你正在服用他汀类药物来降低胆固醇,如果饮食上不加节制,大量摄入这些食物,也会导致血脂水平难以控制在理想范围内。因此,选择低脂、高纤维的食物,如蔬菜、水果、全谷物等,对于维护血脂平衡至关重要。
男子连吃3个扛不住了……医生紧急提醒:死亡率很高!网友:最近常吃
一是胆囊炎、胆结石患者:多吃月饼容易引起疾病发作,应尽量避免高脂肪食物(www.e993.com)2024年10月23日。二是高血压、高血脂、冠心病等患者:月饼中的糖、油脂等会增加血液稠度,可能会加重心脏缺血程度,甚至诱发心肌梗塞。三是糖尿病患者:月饼属于高糖类食品,容易引起糖尿病患者体内血糖上升,不利于病情控制。
高血脂不能吃香菜?医生提醒:除了香菜外,这几种蔬菜也要少吃
竹笋:竹笋虽然低热量,但其较高的纤维素含量在某些情况下可能导致消化问题,并且有研究显示,竹笋中的一些化合物可能会影响血脂水平。土豆:土豆是高淀粉的蔬菜,对于需要控制血糖的高血脂患者来说,过多食用可能导致血糖水平波动,进而影响到血脂的管理。甜菜:甜菜是另一种高糖蔬菜,它的高糖分对血糖和血脂都是挑战,尤其...
血压血糖血脂高吃什么食物好
核心提示:血压血糖血脂高可以适量食用燕麦、菠菜、三文鱼、橄榄油、杏仁等食物,但需要注意的是,食物并不能替代药物治疗。血压血糖血脂高可以适量食用燕麦、菠菜、三文鱼、橄榄油、杏仁等食物,但需要注意的是,食物并不能替代药物治疗。1.燕麦燕麦富含膳食纤维,其可溶性纤维β-葡聚糖具有降低血清总胆固醇、低密度脂蛋...
患上高血脂不能吃土豆?劝告:6种素食,能不吃就不吃
患上高血脂不能吃土豆?土豆应该可以算得上是一种比较家常的蔬菜,比如家常做法,酸辣土豆丝,炝炒土豆片等等。土豆经过烹饪之后吃起来味道还不错,而且其中所含有的营养物质也相对较为丰富,所以日常生活中能够适量吃点土豆,其实可以给身体带来一些好处。
血糖高可以吃葛根粉的作用与功效
核心提示:血糖高可以吃葛根粉的作用与功效是降低血糖、调节血脂、抗氧化、保护肝脏、解酒。血糖高可以吃葛根粉的作用与功效是降低血糖、调节血脂、抗氧化、保护肝脏、解酒。1.降低血糖葛根粉中含有的黄酮类物质能够促进胰岛素的分泌,从而起到一定的降糖效果。