酸枣仁——古老中药的新发现!eLife:酸枣仁干燥种子可能对缓解由多...

eLife:酸枣仁干燥种子可能对缓解由多种原因引起的神经退化具有积极作用本研究表明,简单加工后的酸枣仁粉末可能成为一种极具前景的膳食补充剂,用于预防神经退行性疾病及对抗大脑老化现象神经退行性疾病是一类与年龄增长密切相关的疾病,其典型特征之一是大脑中异常蛋白质(如淀粉样蛋白)的累积。细胞衰老被认为是导致这类...

医生提醒:单纯依靠酸枣仁来助眠,效果有限

据了解,酸枣仁是一味经典的中药,味甘、酸,性平,能起到养肝、宁心安神,敛汗的作用,也被称为“东方睡果”。江苏省省级机关医院中医科主任孙世竹主任中医师告诉记者,临床治疗上,针对其药性,比较适合心肾阴虚、心肝阴虚的失眠患者。但她指出,对于焦虑性失眠的患者,气血郁滞、肝火过旺的人群,单纯依靠酸枣仁来助眠,效果...

酸枣仁有什么副作用

1.神经系统抑制神经系统抑制是由于酸枣仁中的生物碱成分对中枢神经系统的抑制作用导致的。可表现为疲乏、嗜睡、昏迷等,严重时甚至可能危及生命。2.心率减慢心率减慢是因为酸枣仁所含有的黄酮类化合物具有心脏传导阻滞的作用。可能酸枣仁可能导致神经系统抑制、心率减慢、皮疹、消化道不适和睡眠障碍等副作用。1....

酸枣仁丸的功效与作用

酸枣仁丸具有宁心安神、养肝敛汗、润肤生发、健脾益气等功效和作用。1.宁心安神该方剂中的重用酸枣仁具有养血安神的功效,能够补肝益肾,对于失眠多梦、惊悸怔忡等症状有一定的缓解作用。2.养肝敛汗酸枣仁丸中酸枣仁能养肝阴、平肝阳,从而达到敛汗的效果,适用于自汗、盗汗等症。3.润肤生发酸枣仁丸中的酸...

酸枣仁晚安茶的功效-酸枣仁晚安茶的功效与作用禁忌

其次,酸枣仁晚安茶的功效主要包括以下几个方面:1.促进睡眠:酸枣仁中富含的维生素B族成分,特别是维生素B6,可调节神经功能,有助于缓解压力和虑,提高睡眠质量。喝一杯酸枣仁晚安茶在晚上可以帮助放松身心,促进入睡。2.提神醒脑:酸枣仁中的矿物质和氨基酸等成分有助于增强记忆力和注意力,减轻疲劳感。通过喝酸枣...

中药材网购乱象调查:扁豆染色冒充酸枣仁,回收药渣当药材

二十元一公斤的染色扁豆冒充八百多元一公斤的酸枣仁;从药厂回收的已无药效的药渣,通过烘干或二次加工被包装成正品药材销售……中药材网购乱象丛生,消费者网购中药材风险极高(www.e993.com)2024年11月15日。2023年底,针对不少消费者反映网购中药材真假难辨的问题,新京报记者在全国最大的中药材集散地,素有“中华药都”之称的安徽亳州调查发现,很多...

【一问医答】睡眠质量不佳,可以吃安眠药吗?吃褪黑素、酸枣仁茶能...

酸枣仁是一种中药材,具有安神助眠、补肝益肾的功效,药用价值极高。但酸枣仁同时也存在一些副作用,一旦食用过量,可能出现中毒、嗜睡、腹泻、过敏、口唇麻木等症状,同时脾胃虚寒、过敏体质者要慎用,因此酸枣仁最好听取医生建议使用。安眠药能长期吃吗?服用安眠药须遵循按需、间断、个体化的原则:一般连续服用某种安眠...

酸枣芽,又称圪针芽、东方睡叶,有3大作用,农民朋友要了解!

酸枣芽除了可以用来当野菜吃之外,它还可以炒制酸枣芽茶。酸枣芽茶富含丰富的氨基酸以及多种微量元素,功同酸枣仁,有镇静安神、补中益气之功,这也是为什么它有“东方睡叶”之称的原因。特别是晚上睡不着觉或者失眠多梦心烦意乱的朋友,睡觉之前喝上一杯酸枣芽茶,一觉睡到天亮,喝上一段时间,你就感谢我的。不过好心...

氨基丁酸有何作用?多款氨基丁酸产品测评,别再被忽悠了!

由原本每袋可补充50mgGABA升级为每袋含有100mgGABA,适用于更多人群和更多场景,含量不是很高。在酸枣仁口味基础上添加了香蕉果粉,令口感更加丝滑清甜。⑧北京同仁堂氨基丁酸质地:粉剂;GABA含量:50mg;性价比:45RMB*30袋/盒*1.5RMB/袋。每一袋都是单独包装,小小一袋很方便携带,没有那种浓郁刺鼻的奇怪味道...

菊花加酸枣仁、蒲公英等煮水喝,效果或可翻倍,缓解失眠状况

酸枣仁：自然界的镇静剂酸枣仁，传统中医中用于治疗失眠的重要药材，含有丰富的自然镇静成分，如酸枣仁素。这种成分能够直接作用于中枢神经系统，帮助减轻神经紧张和焦虑，从而促进睡眠。通过调节神经传递物质的平衡，酸枣仁能够改善睡眠质量，特别适合那些因压力大而夜间难以入睡的人群。蒲公英：清新的睡眠卫士蒲公英，...