脑供血不足的人,一般有7个症状!做好这件事,给脑血管“松绑”

看不清东西眼胀痛、懒睁眼、雾视(眼花)等,突然但暂时出现的视物不清,甚至一时性失明。走路不稳出现走路摇晃,拿东西不稳或拿不动,严重的还会出现四肢不灵活、痉挛、疼痛、经常跌倒的情况。抑郁、暴躁有人的脾性、性格会有较大的改变,如孤僻、沉默寡言或表情淡漠,或者情绪波动大、多语急躁;记忆力减退东...

这4种香烟已被列入“黑名单”,吸烟的人请注意,最好别抽!

想戒烟成功,得先搞清楚你面对的是啥——尼古丁,尼古丁是种透明的油状液体,通常在烟草里很常见,它进入血液后,作用于大脑,激发神经系统释放多巴胺,让人感觉很开心。这种愉悦感就是人们对香烟产生依存的根源,要是长时间吸烟,身体就会依存尼古丁,要是突然不吸了,就会有一连串的戒断反应,像焦虑、容易发火、睡不着觉、...

肺不好还在吃梨?医生:若不想病恶化,这几种食物千万别再去吃了

“还有一个重要的点就是,保持良好的生活习惯。”医生接着说道,“比如戒烟、少喝酒、保持充足的睡眠和锻炼,都是保护肺部健康的好方法。”“明白了,明白了!”富大爷用力点头,“我一定好好改正,争取把肺养得跟小鸟一样好。”医生笑了,“富大爷,我相信您一定能做到的,记得定期体检,随时关注自己的身体情况。”...

...牛皮癣医院近期排名·前三·多人推荐-牛皮癣什么东西不能吃

总之,牛皮癣患者在日常饮食中应以清淡、易消化、营养均衡为原则,多食用新鲜蔬菜、水果、瘦肉等富含维生素和蛋白质的食物,避免食用辛辣、油腻、易过敏和刺激性食物,以及戒烟限酒,这样才能更好地控制病情,促进康复。

乐健康|螃蟹有“针眼”是被打了东西?葡萄上的白霜是农药残留?真相...

生酮饮食最初是一种针对癫痫患者设计的治疗方案，后被发现具有控制体重的作用。研究显示，长期使用生酮饮食模式同样会增加罹患心绞痛、中风等心脑血管疾病的风险。要特别注意的是，不管是“防弹咖啡”还是生酮饮食，都不适合孕妇、哺乳期妇女及老年人等特殊群体。普通人群偶尔品尝“防弹咖啡”是可以的，但一定要控制量。

【健康】脑供血不足的人,一般有7个症状!做好这件事,给脑血管...

戒烟戒酒吸烟会损害血管,增加动脉硬化的风险(www.e993.com)2024年11月7日。过量饮酒也会对心血管系统造成不良影响。控制血压和血糖定期监测血压和血糖水平,保持在正常范围内。遵循医生建议,按时服用控制高血压和糖尿病的药物。保持健康体重超重和肥胖会增加心血管疾病的风险。

吃饭有这4个习惯,身体再好也会被癌症盯上

过日子“省”一点本身并没有错,但是,如果节俭到一定程度,比如发霉变质的食物舍不得扔掉,发霉的东西洗洗还继续用,那么肝癌就可能会在体内潜伏下来,因为这些东西中可能藏有一级致癌物——黄曲霉毒素。黄曲霉毒素是黄曲霉菌的代谢产物,其滋生的温度为28℃～38℃,喜潮湿,一般情况下肉眼看不见,能导致肝癌,还有一些...

如何预防认知障碍?7个方法助你保护好大脑,延缓衰老

阿尔茨海默病,最典型的表现是进行性记忆下降,也可伴随语言、执行、视空间功能下降和行为异常等症状。认知障碍或有认知障碍倾向的人容易健忘,且健忘发生频率很高,主要是近期记忆力下降,对陈年旧事反而记得比较清楚,有认知障碍倾向的人常会说以下4句话。

长期吸烟的人,突然将香烟戒掉,是好事还是坏事?看看这些研究怎么说

此外,有研究发现,戒烟会提高身体素质、让身体更强壮,包括降低晚年骨折风险;增强免疫系统功能,不容易患病;由于血液中氧气增多,还会提高肌肉质量。戒烟的长期影响:少生病、能延寿吸烟,既是癌症、心血管疾病、慢性呼吸系统疾病、糖尿病等多种疾病的危险因素,也是导致过早死亡的主要原因。

21岁女孩突然确诊癌症晚期!“刚开始有点胀,没在意”,医生提醒

因此目前认为幽门螺杆菌感染是预防胃癌最可控的危险因素。远离胃癌,记住这几点!这些高危人群必须做胃镜检查首先,是学会舒缓压力,合理作息,不要随便熬夜,多交朋友,多活动,适当放松自己;其次,三餐定时定量,不吃垃圾食品,吃早餐少吃夜宵;第三,戒烟限酒;少吃高脂肪、高热量、高盐、高糖食物;多吃新鲜蔬果;...