中国人不适合喝牛奶?专家回应奶制品几大谣言
专家介绍,食物相克的理论是流传很久的养生谣言之一,食物相克是没有科学依据的,一些人在吃了所谓相克的食物之后,确实会出现身体的不适,这通常是由于季节性原因,比如食物本身有毒,食物变质等因素引起的和食物相克无关。国家食品安全风险评估中心营养一室副主任方海琴:中国居民膳食指南指出,在营养学和食品安全理论中并...
今日健康丨国人不适合喝牛奶?脱脂奶比全脂奶更健康?
专家介绍,食物相克的理论是流传很久的养生谣言之一,食物相克是没有科学依据的,一些人在吃了所谓相克的食物之后,确实会出现身体的不适,这通常是由于季节性原因,比如食物本身有毒,食物变质等因素引起的和食物相克无关。国家食品安全风险评估中心营养一室副主任方海琴:中国居民膳食指南指出,在营养学和食品安全理论中并...
牛奶不是给人喝的?关于牛奶的9条流言,院士来解答
纯牛奶中天然含有的是乳糖,不同于蔗糖,因此牛奶属于低血糖生成指数(GI)食物,糖尿病人完全可以喝。经过乳糖酶处理的牛奶会变得甜一些,但也不必担心,因为它并不加糖。酸奶中添加的糖分主要是用来平衡酸味,按《中国食物成分表》的数据,酸奶(加糖)的GI值也只有48,属于低GI食物,不添加糖的酸奶GI值更低。此外,也可以...
中国人喝粥能否长寿?哈佛15年研究告诉你!两千年的秘密,值得你看
“两粥一饭”中最重要的,是早晚喝粥。大量的调查资料表明,生活在如皋和巴马的百岁老人中有74%的人每天早晚都要喝粥。中国中医科学院教授杨力说:早晨是脾胃值班的时间,此时喝粥养的是胃;傍晚(17-19点)是“肾经当令”,此时喝粥,补肾事半功倍。此外,老年人身上不同程度存在着肾精不足的问题,傍晚喝粥,可起到...
笑话,日本称:欧洲人能吃核食,中国人为何不能吃?日本急了
还有一点可能就是民族文化的不同,我们的民族文化让我们看待问题都是从长远来看的,做事情之前都会考虑子孙后代。而美国的文化奉行及时行乐,他们还热爱冒险,根本不考虑有什么后果。美国民众的疯狂从疫情时期的表现就能看出来,在我国家家户户都闭门不出,服从安排做核酸的时候。美国人都彻底放飞自我了,还在彻夜欢歌,...
中国人一生患癌症概率22%
1.光吃烧烤不吃菜大鱼大肉吃不够,蔬菜水果吃得少(www.e993.com)2024年10月26日。由着性子吃会造成肥胖,而肥胖和乳腺癌、前列腺癌等多种癌症有关。经常不吃蔬菜水果,会增加患结肠癌的风险。不健康的饮食习惯还会导致缺乏维生素。研究显示,不吃胡萝卜的人比大量食用胡萝卜的人,缺少β—胡萝卜素,肺癌发病率要高7倍;缺乏维生素A,患肺癌、胃癌...
日本人冒充中国人骗吃骗喝,报应来得太快,日本政客不说话了
也正是因为这一点,日本人骗吃骗喝的行径并没有持续太久,很快就露出了马脚,日本人这次是直接偷鸡不成蚀把米,不仅没有达成抹黑中国人形象的目的,反倒是帮我们免费宣传了一波。当然了,事情到这里还没有结束,日本人在外冒充中国人骗吃骗喝的行径,也打了日本国内某些政客的脸。早在去年,中方全面禁止日本水...
日韩太不干人事了,在巴基斯坦装中国人,骗吃骗喝
日韩太不干人事了,在巴基斯坦装中国人,骗吃骗喝。巴基斯坦跟中国不是铁哥们嘛,当地人对中国超级友好,听到你是中国人,甚至都不收你钱。我看藏锋去巴基斯坦旅游的时候,民宿老板不仅帮他叫车,还帮他把车费给付了。
日本人都不喝的饮料?在中国却卖了21年,曝光后被网友疯狂抵制
一款饮料能用“汗的味道”作宣传,将原本需要用针注射的药液,变成口服,日本人的脑洞确实比较大。得亏它研发的主角是电解质,如果主角换成头孢,结果不敢相信。真正让网友大跌眼镜的是,靠伪装中国品牌捞钱,被网友扒出后,不但没有掀起太大的水花,甚至还反变受害者?
65岁大叔,雷打不动喝茶10余年,最终含泪吃下“教训”,茶友
一、中国人爱喝浓茶的习惯,正在毁掉我们的肾和胃?茶本身是种健康饮料,茶所含的茶多酚、茶皂素、茶氨酸以及咖啡因等,都是对人体有益的。但浓茶中浸出物超出合理范围,若长期大量饮用浓茶,反而会伤身。这是因为,浓茶种大量草酸易促进肾结石的形成,同时浓茶中氟含量高,会超过肾脏排泄能力,从而引起茶叶型氟中毒。