强迫症最好的解药:2个锻炼
就像李宏夫老师《战胜强迫症》一书所讲:一切都是无常变化的,而强迫的症状就像弹簧你弱它就强,你能多大程度上就只是如实的保持“觉知”,即不反应不参与的纯粹的觉知,对此刻被吓到的感觉的“觉知”“觉察”,没有进一步参与到继续的恐惧中,你也就多大程度上感受到它的逐渐消退消失。这就是实实在在的顺其自然。...
逃到鹤岗的年轻人,逃回了北京
“问题的解药在关系里”从林雯那儿,李颖迪第一次听说了大西洋海刺水母。她给李颖迪看自己养的水母照片——这是她在鹤岗的新爱好——两只透明的“大西洋”漂在价格不菲的“月光水母缸”里,彩色的灯打下来,美好得就像林雯崭新的生活。后来,在林雯鹤岗的房子里,李颖迪提出想看一看“大西洋”,却得知它们不吃饭饿死...
魏建军不是长城汽车的解药,那么老王是比亚迪的什么?
当前长城汽车所面临的问题,解铃还须系铃人,我觉得老魏才是长城汽车最终的解药。
我们讲,人生的一大解药就是乐观,乐观与爱跟一个人的情志有关……
我们讲,人生的一大解药就是乐观,乐观与爱跟一个人的情志有关。情志养生,并不是说要让人一直开心,人都是有喜怒哀乐的,哪有人会一直开心,这都是啥神仙误解啊。神仙爷爷说过,心有所爱,不用深爱,心有所憎,不用深憎。喜怒哀乐是人之常情,可以有,但不要过,因为物极必反,过犹不及,被某个情绪困着了,怨恨...
中年焦虑,确实需要一些解药!
日常调养可选的膏方有很多,我挑夏季正合适的山楂六物膏和咱们这个年纪刚需的益发膏来给大家展开讲讲。山楂六物膏,最早源于宋代的官修医学方书《太平圣惠方》,配方组成主要包括山楂、茯苓、山药、麦芽、鸡内金、陈皮等。山楂、麦芽、鸡内金都是帮助脾胃运化的中药材,可以消食;茯苓可以排除体内湿气;山药滋养脏腑,陈...
后张锐时代的春雨医生:AI是解药吗?
还是那句话,互联网医疗圈没有啥新故事,2015年讲的和现在讲的故事差不多(www.e993.com)2024年10月7日。当时平安好医生说。在平安的健康生态圈中,用户除享受移动“好医生”服务外,还将拥有电子健康档案。未来在部分地区,通过平安好医生搭建的药网,2小时内药品即可送达消费者。应该说平安好医生2015年的阵仗绝不亚于2019年的京东健康。他想做...
心理咨询是中产的“解药”吗?
心理咨询是中产的“解药”吗?原创段志飞都说当下的中产开始逐渐焦虑,患上了“心病”。俗话说“心病还需心药医”,找一个能够替自己排忧解难的心理专家,打一通预约电话,在某个不算匆忙的下午,抽出一个小时,来一场沉浸式的心理介入,当你走出心理咨询室的时候,世界又焕发了新生。
茶叶是不是解药性的食物,茶叶:解药性食物还是普通饮品?
解药性的食物通常来讲有白萝、绿豆以及茶叶。具体内容如下:白萝:一般情况下白萝在一定程度上会有解药的作用,影响的效果,白萝通常会有一定的通气、降气效果。通常情况下,茶叶是解药性的,因此在服药期间应避免喝茶。茶叶中含有大量的茶多酚、咖啡碱、茶多糖等成分,如果在服药期间喝茶,可能会影响的吸收。
...局长的脱稿演讲火了:如果进藏旅行是一种瘾,甘南就是最好的解药
甘南是大美青藏锦绣园,如果说进藏旅行是一种瘾,甘南就是最好的解药。镶嵌在青藏高原和黄土高原上的所有生态元素,甘南应有尽有。哪怕是海洋和岛礁,甘南也会用曾经拥有的生态事实,给出不负过往的肯定回答。”在这段脱稿演讲中,马文涛将甘南总结为“黄河上游生态园”“民俗文化大观园”“绚丽西北后花园”“...
解药也是毒药2
解药也是毒药2转自:沈阳晚报王兴/著上海译文出版社我们开发一款药物的正确姿势其实也是抓住克制疾病的主要矛盾,去掉看似无关紧要的因素,这也是我们常说的抽象的过程。但随着单一的药物作用机制在人体场景下发挥作用,会使得系统变得越来越复杂,有些以前忽略掉的因素在某些情况下逐步变成了必要因素,自然就会出现漏洞...